Progesterone ka lijo

Progesterone ea hormone ke e 'ngoe ea li-hormona tse nyenyane tsa basali. Hangata e bitsoa hormone ea bokhachane, hobane e etsa hore u atlehe ho jara lesea. Ho phaella moo, progesterone e eketsa takatso ea lijo, e ntlafatsa mehopolo le ho khothalletsa ho bokella mafura ka 'mele oa basali.

E mong le e mong oa tseba hore progesterone e hlahisoa 'meleng oa motho, e leng, ka mae a bomme. Hangata ho na le tlhokahalo ea ho phahamisa boemo ba progesterone ka 'mele oa basali. Tabeng ena, ha ua lokela ho potlakela ka lipilisi, kaha u ka fumana progesterone lijo. Nahana hore progesterone eo ho eona lijo li leng ka bongata, e le hore mosali a ka khetha - ho noa progesterone ka mokhoa o entsoeng kapa ho phahamisa boemo ka tsela ea tlhaho.

Lintho tse nang le progesterone

Progesterone e fumanoa lijong le litlama. Ka tlase lethathamo la lihlahisoa tse joalo:

• mehloaare;
• k'hamphani;
• tse tala;
• pepere e khubelu;
• peo le peo;
• linate tse tala.

Lintho tse eketsang progesterone li tla thusa ka potlako le ka katleho ho lokisa semelo sa hormone. Leha ho le joalo, ke habohlokoa ho hopola hore progesterone e theoha haeba boemo ba estrogen bo phahame. Estrogen, ka lehlakoreng le leng, e fumanoa ka kofi, broccoli, soya, nama, mafura a liphoofolo. Ka hona, tšebeliso ea lihlahisoa tsena ke habohlokoa ho lahla, haeba mosebetsi o eketsa boemo ba progesterone. Ho eketsa tekanyo ea progesterone e boetse e sebetsa, vithamine E, e nang le chelete e ngata ho oli e tloaelehileng ea meroho.

Progesterone lijong li kenngoa kapele le ka ho feletseng. Meriana ea setso e khothalletsa tšebeliso ea litholoana tsa prutyanika bakeng sa keketseho e tsoelang pele ea progesterone. Li boetse li atleha: sebaka sa mehaho, sekotlolo, Goose's goatee. Hopola feela hore o ke ke oa nka li-phytohormone tsa litlama ka lihomone tsa maiketsetso.

Lisebelisoa tse eketsang progesterone ho basali

Kahoo, progesterone ho basali e ka eketseha ka thuso ea monokotšoai, litlama, litholoana, peō le linate. Ho ja lijo tsena ka botlalo ho lokela ho ba ho pholletsa le potoloho eohle, empa boholo - ka halofo ea bobeli, ha progesterone e ka hlokahala ka lesea. Ho tseba hore na ke lihlahisoa life tse nang le progesterone, u ka qoba ho noa meriana kapa ho fokotsa litekanyetso tsa tsona ho bolokehile ka ho fetisisa. Sena ke sa bohlokoa hobane progesterone e matlapeng e sokela ka litla-morao tse tebileng.