Ho tšaba batho ke phobia, e bontšang ho tlōla ha kelello ea motho. Boloetse bona bo bitsoa ke mafu a kelello ke phobia kapa sechaba se ikemetseng. Lefatšeng ho na le tšabo e sa tšoaneng ea batho.
Phobia ea sechaba e bonts'itsoe joang?
Boiketlo ba batho ke tšabo e sa utloahaleng, e sa tsitsang, e sa utloahaleng ea batho. Ka mohlala, hoa utloahala ho hlalosa ho tšaba batho ba nang le mafura, ba bofubelu, ba lokela ho ba le moriana kapa ba imme. Ho na le li-phobias tse joalo, ka molao, bongoaneng 'me ke ho batla mohloli oa ponahalo ea tšabo e leng karolo ea phekolo ea bakuli ba phobia ea sechaba.
Nako le nako, sechaba se ne se le tlas'a pefo, se thetsitsoe kapa sa tšosoa ke motho e mong, e leng sona sesosa sa tsoelo-pele ea tšabo. Ho phaella moo, baahi ba metse e meholo e nang le boholo bo phahameng ba baahi ba kotsing. Ba khathetse haholo ke batho hoo ba batlang ho ikarola ho bona, e qetellang e ntse e e-ba tšabo e tsitsitseng.
Batho ba nang le boipheliso ba sechaba ba atisa ho qeta nako e ngata ba le bang kapa bonyane ho fokotsa maemo a sithabetsang. Haeba motho a tšohile ho ama batho bao a sa ba tsebeng kapa ho tšaba ho sheba mahlo a bona, o lula hōle le batho ba bang. Ka lebaka la ho tšaba ho bua le batho, motho o qoba ho buisana ka mantsoe, ho khetha ho ngollana kapa ho bua fono (ntle le hore, ha e le hantle, sena ke karolo ea tšabo ea hae). Ka tšabo e tšoaeang ea batho ba tahiloeng, mokuli o qoba mekete le boithabiso.
Ho tšaba batho ke phobia ea batho ba sa sireletsehang, ba sa tsotelleng le ba senyang. Sebaka sa matšeliso sa sociophobe ke sebaka seo ba ka bang bang sona. Hangata ba qoba esita le beng ka bona le batho ba haufi.
Tse ling tsa matšoao a mokokotlo oa phobia, bothata ba ho ruruha, ho senya, ho tšoha kapa ho ba mabifi, ho thothomela ha matsoho le maoto ho tloaelehile haholo. Matšoao ana a hlaheloa ke boemo bo sithabetsang bakeng sa botsoalle.
Kalafo ea phobia ea sechaba
Ka bothata ba lefu la kelello, batho ba bang ba ka ikitlaetsa ho ba har'a batho le ho buisana.
Kalafo ea phobia ea sechaba e itšetlehile haholo ka meqoqo ea psychotherapeutic le ho hlahloba bophelo ba mokuli. Phello e ntle e fumanoa ke bao kelello ba kelello ba tla khona ho fumana "motso" oa bothata. Leha ho le joalo, ha mokuli a sa hlokomele tlhokahalo ea phekolo le ho ba le takatso ea ho nka mehato e hlokahalang ho batho, phekolo e ke ke ea tlisa ho hlaphoheloa.
Ho phaella moo, bakeng sa ho phekoloa ho ikoetlisa ka phobia, ho ikoetlisa , ho silila, ho ikoetlisa, lihlopha le setsebi sa puo le setsebi sa kelello se sebelisoa. Maemong a mang, mokuli o bolelloa hore o na le bothata ba ho tepella maikutlo.