Liphetoho tse fokolang tseo litho tsa tsona li senotsoeng li ama likarolo tsohle tsa tsona. Ha nako e ntse e feta, mafu a joalo a lebisa tlhokomelong le hoo e batlang e le tahlehelo e feletseng ea ho tsamaea. Osteoarthrosis ea mangole e ikopanya e ama batho ba bangata, ho sa tsotellehe tsoelo-pele ea meriana. Ho fihlela joale, lefu lena le ama batho ba fetang 40% ba lefatše.
Osteoarthrosis ea lengole - matšoao, lisosa le likarolo
Ntho e ka sehloohong e amang phetoho boemong ba manonyeletso ke mojaro ho bona. Ka molao, batho ba feteletseng haholo ba ka 'na ba utloa bohloko ba lefu lena. Ho phaella moo, botenya bo atisa ho amahanngoa le ho hloka bothata ba endocrine, e leng se etsang hore motho a se ke a tšoaroa ke lefu lena.
Har'a tse ling tsa lisosa tsa lefu lena ke habohlokoa ho ela hloko:
- ho fetoha ha nako e telele ka mokhoa oa ho apara sechelete;
- ho tsoa ha lengole;
- bokooa ba tsoalo;
- bolaoli;
- litsebi tsa botsebi (mohlala, baatlelete);
- O ile a etsa mesebetsi e sa sebetseng ka letsoho.
Osteoarthrosis ea lengole e tsoela pele butle-butle 'me e tsoela pele ka likhoeli tse' maloa esita le lilemo, ka hona, ponahalong ea bongaka ea lefu lena e fapane 'me e hlaha ho ea ka sethaleng sa kotsi. Matšoao a tloaelehileng a ka nkoa e le ho phunyeletsa mangole nakong ea li-squats, bohloko le bothata ba ho tsamaea.
Osteoarthritis ea mangole a maqheku a 1 a na le matšoao a joalo:
- lefu la bohloko, le hlahang feela ha mojaro oa maoto o eketseha;
- boikutlo bo sa phutholohang ka lengole, boikutlo ba 'mele oa linaha tse ling;
- ho khathala ka mor'a ho tsamaea ka nako e telele kapa ho ikoetlisa.
Osteoarthritis ea motsoako oa lengole ea tekanyo ea bobeli e bontšoa ka tsela e latelang:
- bohloko bo teng ka ho sa feleng, bo matlafatsoa hoseng haholo le mantsiboeeng, ka morao;
- boikutlo bo sa thabiseng ha ho thothomela ha lengole le mesifa ho potoloha eona;
- ho thibela ho tsamaea ho fihlela tlhoko ea ho sebelisa thupa ea ho tsamaea;
- ho fetoloa ho fetisisang le ho bonahalang ha lenonyeletso;
- phetoho ea chelete.
Osteoarthritis ea lengole le nang le tekanyo ea boraro e khetholloa ke matšoao ana:
- bohloko bo se nang matla;
- thibelo ea motlakase kapa ho se be teng ka ho feletseng;
- ho fetoloa ha manonyeletso, ho eketseha ka boholo ba bona;
- ho otlolla maoto;
- mesifa ea mesifa e pota-potileng lengole.
Joang ho phekola lefu la masapo a mongoli oa lengole?
Ka bomalimabe, lefu lena le hlalositsoeng ha le na thuso, 'me phekolo e kenyelletse feela ho fokotsa matla a lipontšo tsa kliniki le ho liehisa ho timetsoa ha lenonyeletso.
Pele o phekola osteoarthritis ea lengole, lengoli la nts'etsopele ea lona e lokela ho thehoa. Ka boima bo feteletseng le mathata a endocrine ke habohlokoa ho tsosolosa ho leka-lekana ha hormone le ho theola boima ba 'mele e le ho fokotsa moroalo maotong le ho thibela ho senyeha ha masapo.
Litokisetso tsa ho phekoloa ha masapo a masapo a mangole:
- anti-inflammatory;
- li-painkillers;
- li-decongestants;
- ba-chondroprotectors .
Lihlopha tsena tsa lithethefatsi li ka felisa lefu la bohloko, li emisa mokhoa oa ho ruruha le ho fokotsa palo ea ho bokella metsi ka pel'a monoana. Ha e le bahlokomeli ba lichelete, ba thusa ho thibela ho timetsoa ha lefuba la lefuba, hammoho le ho tsosolosa tlhahiso ea eona ka 'mele.
Har'a mekhoa e meng ea phekolo ea meriana e sa tloaelehang, sebaka se khethehileng se tšoaretsoe ke lijo tse nang le osteoarthritis ea lengole. Ho kgothaletswa ho ntlafatsa dijo le dijo
- nama e tlaase e mafura, haholo-holo Turkey;
- li-salmonide tsa litlhapi;
- li-crustaceans;
- sea khale;
- limela, meroho le litholoana.
Fokotsa ho sebelisoa ha lijo ka palo e kholo ea lik'habohaedreite le tsoekere.
Mehato e meng ea phekolo ke physiotherapy, tšebeliso ea mekhoa e khethehileng ea meriana le phomolo ea liphoofolo.