Ho tepella maikutlong ha ho khone ho tlisa lintlha tse thabisang bophelong ba letsatsi le letsatsi, empa 'mino o tsoang ho oona kamehla o thusa ho felisa. Ha e le hantle, ho tšoana le ho noa metsi serapeng se chesang. Ka lebaka la hae, moea oa phela.
'Mino o tsoang khatellong ea maikutlo le khatello ea maikutlo
Scientifically proven that the most acceptable for health and mental health, ho phekola ho tepella maikutlong ke 'mino o nang le palo e tlaase (ka tlaase ho 6 hertz), li-decibel tse ka tlase ho 120 le ka lentsoe le phahameng. Ho seng joalo, lipina tse joalo tsa 'mino li na le phello e mpe haholo' meleng ka kakaretso. Ho tloha boemong ba tsebo ea esoteric, lipina tse nang le lentsoe le phahameng, li utloahala ka lentsoe le phahameng, li ama chakra e sebakeng sa mpa. Ke boikarabello ba ho khotsofatsa litloaelo tsa motheo, litlhoko.
E ke ke ea e-ba ho sa utloahaleng ho hlokomela hore bakeng sa ntlafatso ea botho mino e lokela ho utloahala sebakeng sa chakra sa bohlokoa ka ho fetisisa, se setšeng sa "leihlo la boraro" - sebaka sa parietal. Ke mona moo ho amanang le bokahohle, bo qobellang ho tsoa holimo.
Kahoo, 'mino oa classic ke sesebelisoa se setle sa ho tepella maikutlong:
- Mesebetsi ea Beethoven: Symphony No. 1 C ka thata, Symphony No. 2 d moll, Symphony No. 4 B ka thata, Symphony No. 5 c moll, Symphony No. 6 F ka thata, Symphony No. 8 F ka thata.
- Claude Debussy: "Leseli la khoeli", "Likhopotso", "Khoeli e Ncha (Meadow)", "Ho tantša lehloa", "Ho bapala maqhubu", "Ho Buisana le Leoatle", "Prelude 8 Rosa".
- 'Mino oa bohlokoa ka ho fetisisa o khahlanong le ho tepella maikutlong ke setsebi sa Strauss: "Lipale tsa mekete ea Vienna Woods", "Rain Music", "Blue Danube", "Imperial Waltz", "Russia March", "Tsamaea le St. Petersburg".
- Lipina tsa 'mino oa Franz Liszt: "Lithako tsa meru", "Matšeliso", "Lithuto tsa Paganini No. 3", "Litoro tsa Lerato" li tla thusa ho felisa khatello ea kelello le maikutlo.