Ho ea ka lipalo-palo, batho ba bangata ba senyeheloang hampe ba etsahala hantle nakong ea pele - ho fihlela libeke tse leshome le metso e 'meli. Khopolo ea hore ho na le monyetla oa ho senyeheloa ke 'mè oa ka moso ha ho mamellehe. Ka lebaka leo, hangata ka lebaka la tšabo ea basali ba immeli ba sekametse ho fana ka matšoao a sebele a ho senyeheloa ke mpa ntho e sa amane le bona. A re ke re leke ho fumana hore na re ka fumana joang matšoao a ho senyeheloa ke mpa ka nako ea pele.
A re hlahlobeng
Bothata ke hore maemong a mangata matšoao a ho senyeheloa ke mpa a ke ke a hlalosoa ka mokhoa o sa tsejoeng. Ka mohlala, haeba ho ne ho e-na le ho senyeheloa ke mpa ka beke ea bobeli, matšoao a hae a ne a ke ke a le sieo kapa a sa iponahatse ho hang. Lebaka ke hore ho senyeheloa ke mpa hona joale ho batla ho lumellana le nako ea ho ea khoeling, 'me hangata ho bonahatsa, e leng matšoao a ho senyeheloa pele ho nako, ho nkiloe ke mosali ka nako e tloaelehileng. Ha e le hantle, haeba a sa belaelle hore na ho qala ho ima ho kae.
Haeba mokhachane a senyeheloa ka beke ka beke ea 5, matšoao a tla iponahatsa. Ke lipontšo life tse tsamaeang le ho khaotsa ho ima?
Matšoao a pele a ho senyeheloa ke mpa:
- ho hula mahlaba ka tlas'a mpa;
- ho hlaphoheloa habonolo kapa khubelu.
Maemong a mang, ha ho na matšoao a hlakileng a ho senyeheloa ke mpa, empa matšoao a sa tobang a etsoa.
Matšoao a sa tsejoeng a ho senyeheloa ha nakoana pele:
- mocus oa moriti o sa tloaelehang;
- bohloko bo sebakeng sa lumbar;
- ho nyekeloa ke pelo;
- tahlehelo ea boima;
- letšollo, mathata a mala.
Haeba o utloisisa ka ho toba, joale ka ho ntša mpa ka nako e le 'ngoe matšoao a itšetlehile ka sethaleng sa oona.
Sethaleng sa pele (ho sokela), ho na le mahlaba a bohloko ho tsoa mpeng le ho nyenyane ka mali. Karolong ea bobeli ea ho senyeheloa ke mpa matšoao a mpe haholo. Bohloko bo ntse bo teteka, ho hlaphoheloa hoa khetholla. Ho na le bofokoli bo akaretsang. Karolong ea boraro, tšollo ea mali e ba ngata. Ka la bone - mali a khaotsa ho tsoa, 'me ho ntša mpa ho nkoa ho tšoaroa. Ka nako e le 'ngoe ka ho tsoa mali ho khaotsa le ho fokotsa marang-rang.
Ke lokela ho etsa eng haeba ke e-na le ho senyeheloa ha kapele?
Ho tloha likarolong tse peli tsa pele tsa ho senyeheloa ke mpa, bokhachane bo ntse bo ka bolokoa, ke habohlokoa hore u se ke ua lahleheloa ke motsotso ho batla thuso ea lingaka.
Haeba ho e-na le ho tsoa ha mali ka motsoako oa mali, nka boemo bo sa khoneng 'me hang-hang u bitse ambulense. U ke ke ua fana ka meriana ka boeena. Ho thibetsoe ho beha ho phopholla ho imeloa ka mpeng. Haeba ho tsuba ho nyenyane, menyetla ea ho pholosa lesea e ntse e le moo, e tsoa mali a mangata, ha ho letho le ka etsoang.
Re ile ra lemoha hore na ke matšoao afe a ho senyeheloa ke mpa hangata a hlahang. Empa e le ho fokotsa menyetla ea ho senyeheloa ke mpa, u lokela ho tseba hore na ke hobane'ng ha e ka etsahala.
Mabaka a ho senyeheloa ke mpa a sa le monyenyane
Har'a mabaka a ka sehloohong ke:
- ho tlōla ha semelo sa hormone ea 'mè, boteng ba mafu a hormone, mathata a qoqotho ea qoqotho. Ho hloka, haholo-holo, progesterone, ho ka baka ho senyeheloa ke mpa;
- matšoao a tšoso ea ho senyeheloa ke mpa a ka hlaha haeba mosali a e-na le maloetse a ho kopanela liphate, ho akarelletsa maloetse a tšoaetsanoang;
- maloetse a tloaelehileng a tšoaetsanoang (khoho ea khōhō, feberu, tonsillitis, rubella) e ka boela ea lebisa ho ntša mpa ka nakoana;
- kotsi ea ho lahleheloa ke ngoana le basali bao pele ba neng ba etsa mofuta ofe kapa ofe oa ho ntša mpa;
- ho noa meriana e meng le litlama tsa meriana. Ke ho lakatsehang ho qoba lithethefatsi ka ho feletseng ho tloha nakong ea bokhachane;
- khatello ea kelello le ho tšoenyeha ho tšoenyeha, khatello ea maikutlo;
- mekhoa e mebe: ho tsuba le ho noa lino tse tahang, 'me kofi e ka lebisa ho fokolang kapa ho baka lefu.