Hoetla ho tlile, kahoo ho na le pula e sa khaotseng ka ntle ho fensetere, moea le boemo ba leholimo bo sa thabiseng. 'Me joale serame se seng ha se ekelle maikutlo. 'Me haeba ho feta boemo ba leholimo ha re na matla, joale u ka leka ho felisa serame se tloaelehileng.
Tabeng eo ha u se na takatso ea ho kenyelletsa litokisetso tse atlehang empa e seng tsa tlhaho, o ka tšoara lifuba ka mekhoa ea setso. E mong le e mong o utloile ka litlhahiso tsa ho ja ka hohle kamoo ho ka khonehang lieiee le konofolo, hape hape hore lihlahisoa tsena li hloka ho khaola 'me li hasoa sehlabeng, ebe li behoa kamoreng. Empa ha e le hantle ho na le litlhare tse ngata tse thabisang bakeng sa serame le feberu. Mokhoa oa bona o lekana ka ho lekaneng: ho tloha lebese le chesang le mahe a linotši ho ea ho tse ling tse fapaneng tsa limela tse ling Ke etsa tlhahiso ea ho hlahloba ka ho qaqileng mekhoa e meng ea phekolo ea serame ka mekhoa ea batho.
Meriana eohle ea batho ba batang e ka aroloa ka lihlopha tse latelang: li-broth, tinctures le lijo tse eketsang ho hanyetsa 'mele. Tse tummeng ka ho fetisisa ke lihlopha tsa mefuta eohle. Haholo-holo hobane litsela tsena tsa batho ba batang ke tse bonolo ho li lokisetsa. Li sebelisetsoa ho kenngoa le ho hlatsoa.
Decoction bakeng sa 'metso
Ka bohloko ba molaleng oa motsoako o tsoang ho sage, camomile, violet ea mebala e meraro kapa eucalyptus e thusa kapa e thusa. Li lokiselitsoe ka tsela e latelang: joang bo tšeloa ka metsi a belang ka karolo ea 1 tbsp. khaba ka khalase ea metsi, ebe u tsitlella metsotso e 15-20. Ho hlatsoa moro ona molaleng o hloka makhetlo a 4-5 ka letsatsi, a ka boela a nkoa ka molomo.
Ho senyeha ha nasal
Ho hlatsoa nko ka serame, o ka sebelisa pheko e latelang ea batho ba batang : o lokela ho lokisa likhahla tse tsoang makhasi a althea le eucalyptus. Likarolo tsena ke tse latelang: khalase ea metsi a belang 20 g, makhasi a sothehileng a althea, le makhasi a eucalyptus ka khalase e le nngwe ea 10 g. Metsi a nang le joang bo qhibilihisitsoeng a pheha ka metsotso e 5-10. Li-broth tse loketseng li lokela ho hloekisoa le ho khutsisoa. Ebe u kopanya moro oa mafura le moro oa althea ka tekanyo e lekanang. Ho hlatsoa nko ka motsoako ona ho hlokahala ka makhetlo a 5-6 ka letsatsi.
Mofuta o mong o motle oa tharollo ea batho ba batang ke ho ruruha ha lipalesa tsa lime, tse tsoakiloeng le mahe a linotši. Bakeng sa moro u lokela ho nka 1 tbsp. khaba ea lipalesa tsa khama bakeng sa khalase e le 'ngoe ea metsi a belang. Kamora 'me u se u itokiselitse ho eketsa thispone e le 1 ea mahe a linotši ho moro. Nka decoction e joalo e buelloa bosiu bakeng sa kotara kapa halofo ea khalase.
Lisebelisoa tse eketsang 'mele ho hanyetsa mafu
Motho a ke ke a hlokomoloha mokhoa o tsebahalang joalo oa ho phekola serame ka mekhoa ea batho, ho ja lijo tse fapa-fapaneng tse eketsang ho hanyetsa 'mele. Tse kang tee e nang le mahe a linotši le lemon, li-broth tsa dogrose, monokotsoai oa currant e khubelu kapa lero la tsona. Ho ntse ho e-na le moro o monate haholo bakeng sa ho phekoloa ha serame, joaloka onion. Eiee e nyenyane e lokela ho khaoloa, tšela metsi a phehile 'me e lumelle hore e qale metsotso e 5. U lokela ho noa hang ka mor'a hore u phehe, athe li-phytoncides li phela. Haeba ho na le takatso ea ho phekola ka potlako serame ka thuso ea mekhoa ea batho, u lokela ho sebelisa mehato ena ka mokhoa o fapaneng. Ka ho khetholla, phello ea mekhoa ena kaofela e ke ke ea bonahala.
Litlhare tsa sechaba bakeng sa serame ho bana
Ho thoe'ng haeba ho ne ho e-na le matšoao a batang ho bana? Meriana ea batho e ka ba thusa mona. Joaloka meriana e ntle ea antipyretic ho tloaelehile hore u sebelise decoction ea cherries omisitsoeng: 100 g ya monokotsoai o lokela ho tšela 0.5 a etsang dilitara tse metsi le ka tlaase mocheso ho fetoha 1/3 ea kakaretso ea metsi a metsi. Ha ho bata, bana ba ka patoa ka nko ka lero la khubelu la beet.
Haeba u tla tšoara serame ka mekhoa ea setso, etsa bonnete ba hore u hopole haeba u na le allergen ho likarolo tsa li-broth le metsoako, mohlala, mahe a linotsi. Ho seng joalo, o ka senya bophelo ba hau feela.
Sehloohong sena, re lekile ho u bolella ka litsela tse atlehang ka ho fetisisa tsa ho folisa serame le mekhoa ea batho, empa ha ho hlokahale hore u lebale ka meriana ea setso.