La 21 la 21 ke Letsatsi la Machaba la Yoga. Mokhoa ona oa boholo-holo o thusitse batho ba bangata ho ntlafatsa bophelo ba bona, ho ba le setšoantšo se setle le ho beha likelello tsa bona ka tatellano. Ha ho makatse hore ebe linaleli tseo bophelo ba tsona bo tletseng khatello ea kelello li lebisitse tlhokomelo e haufi le thuto ena ea filosofi.
Batho ba bang ba tummeng ba rata ho ithorisa ka seo ba se finyeletseng ho yoga mme kamehla ba kenya lifoto le li-video tsa microblogging, tse hlahang ka pel'a balate ba asanas e thata ka ho fetisisa. 'Me re ka khahloa feela!
Naomi Campbell
Mohlala oa lilemo li 47 o 'nile oa sebelisa yoga' me oa fumana liphello tse makatsang. Ka letsatsi le leng o ile a beha Inthanete video e ileng ea mo khahla. Ka video eo, Naomi o etsa ntho e makatsang ea ho etsa li-acrobatic, e leng pontšo e ke keng ea lekanngoa.
Madonna
Moqapi oa pop o ile a qala ho ithuta tloaelo ea boholo-holo lilemong tse fetang 20 tse fetileng, hang ka mor'a hore morali oa hae Lourdes a hlahe. Naleli e ile ea khetha tataiso e thata ka ho fetisisa - ashtanga yoga, e hlokang mamello, matla le ho feto-fetoha ha maemo. Madonna o kopanela yoga hoseng ho hong le ho hong mme, ka lebaka la hae, o se a le motle haholo.
"Hona joale ke phela hantle ho feta lilemo tse 20 tse fetileng. Empa yoga ha e ame 'mele oa ka feela. Ke ile ka ba le khutso linthong tseo ho neng ho tla ba le maikutlo a mangata nakong e fetileng. Ke feela ka ho itokolla ho tse mpe, u ka phela! "
Miley Cyrus
Miley ha e sa le moqali oa yoga. O bonolo ho etsa asanas e rarahaneng joalo, e kang shirshasana (emang hlooho ea hae) le uttanasana (ho sekamela ho tebileng). Moqapi oa lumela hore pakane e kholo ea yoga ea hae hase botle ba 'mele, empa ho hlaka ha mehopolo ea hae:
"Etsa yoga kapa u hloke!"
Ksenia Sobchak
Motho ea hlahisang thelevishene ea mahlahahlaha o 'nile a sebelisa yoga ka lilemo tse fetang 10. Qalong o ile a etsa asanas feela e le hore a rarolle mathata a hae, empa butle-butle a nkoa ke mokhoa oa boholo-holo 'me a qala ho o ithuta ka ho teba. Tsela eo ae ratang ka ho fetisisa ke Xenia e bitsa jivamukti yoga, e boetse e sebelisoa ke Sting le Gwyneth Paltrow. Mokhanni oa TV ha a tsilatsile ho etsa asanas e thata esita le matsatsing a ho qetela a bokhachane.
Valeria
'Mino oa Valeria ke e mong oa ba ratang ka ho fetisisa ba yoga. O ile a ba a ngola le ho hatisa buka ea "Yoga le Valeria", moo a ileng a hlalosa asanas e fetang 60 'me a bontša e mong le e mong oa bona. Moqapi o netefatsa hore yoga e thusa ho finyella liphello tse tsotehang 'me e eketsa matla a ka hare. O khothalletsa ho etsa asanas ho bohle, ho sa tsotellehe lilemo le boemo ba bophelo bo botle.
Gisele Bundchen
Ka lilemo tse 'maloa, supermodel ea Brazilian e' nile ea etsa li-anusara yoga, e ikemiselitse ho tsosa thabo ea motho. Hangata Giselle o kenya lifoto ka microblog ea hae, eo a etsang asanas e thata haholoanyane. O khetha ho ithuta ka tlhaho mme o khomaretse bana ba hae ba yoga.
Bar Rafaeli
Joaloka mefuta e meng e mengata e mengata, moemeli oa lijo tsa Iseraele ea bitsoang Bar Rafaeli o etsa yoga, eo ka eona a ka bolokang boemo bona bo le boemong bo phethahetseng.
Candice Swanepoel
Candice o rata yoga feela. E 'ngoe ea libaka tseo a li ratang haholo ke yoga ea moea - tataiso e ncha ea ho ikoetlisa, e itšetlehileng ka boikoetliso ba ho itšetleha ka marulelong a siling.
Miranda Kerr
Setšoantšo se tummeng se 'nile sa sebelisana le Hatha le yoga ea kundalini ka lilemo tse fetang 15. Hoseng ho hong le ho hong, Miranda o qala ka kamose ea setso e lumelisa letsatsi, e mo thusang ho tsosolosa tšepo. Miranda o etsa asanas letsatsi ka leng; Esita le ha letsatsi la mohlala le pentiloe ka motsotsoana, le khona ho qeta nako e lekanang le mokhoa oa ho rata.
Natalia Ionova
Natalia Ionova, ea tsejoang ka ho fetisisa tlas'a pseudonym Gluk'oZa "e hlasetsoeng" ho monna oa Yoga, Alexander Chistyakov. Moqapi eo e ile ea e-ba motsoalle oa sebele oa mokhoa ona oa boholo-holo. O tiisetsa hore asanas e mo thusa ho boloka mocha le ho loantša khatello ea kelello. Haholo-holo Natalia le monna oa hae ba rata liroga tsa yoga 'me ba etsa hoo e ka bang li-strots tsa acrobatic.
Victoria Bonya
Victoria Bonya o 'nile a etsa yoga nako e telele haholo. Ho eena, ena ke tsela ea ho tšehetsa setšoantšo le ho felisa khatello ea kelello. Bonya ka bohlale o etsa asanas e rarahaneng ka ho fetisisa, ka mohlala, pono ea feather ea peacock (e pota-potileng ka pele).
Hilaria Baldwin
Molekane oa bobeli Alek Baldwin - tichere ea litsebi tsa yoga. O lula a kenya lifoto ho Internet, moo a bonts'ang mehlolo ea ho feto-fetoha ha maemo. Ka nako e telele Yoga e bile karolo ea bohlokoa bophelong ba Hilary. Kaha e ne e le 'mè oa bana ba bararo, o ile a fumana leeto la ho etsa asanas pakeng tsa lintho tsena: nakong ea ho lokisetsa lijo tsa motšehare, ho tsamaea le ngoana esita le ka mor'a lebili!
Britney Spears
E ne e le yoga e ileng ea thusa Britney Spears ho theola boima ba 'mele, eo sebini se ileng sa e fumana ka lebaka la bophelo bo sa pheleng. Hona joale naleli e boemong bo botle 'me ka boikhohomoso e bonts'a asanas e rarahaneng.
Isabelle Goulart
Libaka tse ntle tsa Brazil li na le palo e fokolang 'me ha e fumanehe botlalo. Leha ho le joalo, mohlala ona o latela lijo tse thata 'me kamehla o etsa yoga. Mofuthu oa hae oa poso ke sehlooho se ka sehloohong:
"Ho bonahala eka ke emeng boemo bona, kea fokola 'me ke ba le menyenyane haholo ... Hangata pele ke sebetsa, ke kena ka tlung ea ho ikoetlisa ho ema metsotso e' maloa hloohong ea ka. E ntšusumelletsa hore ke etse liphetoho tse ncha le ho fetola tsela eo ke sebetsang ka eona "
In Instagram, Isabel o tletse litšoantšo tse tsosang maikutlo, tseo a li hlalosang ka li-asanas tse sa tšoaneng.
Eva Longoria
Pele e e-ba setšoantšisi, Eva Longoria e ne e le morupeli oa lipapali, kahoo maikutlo a hae a ka tšeptjoa. "Mosali oa ntlo ea tsielehileng" o nka yoga e le e 'ngoe ea litaelo tse molemo ka ho fetisisa tsa ho phela hantle' meleng, hobane ha e ntlafatse 'mele feela, empa hape e fana ka boikutlo ba ho itšepa, e lokolla ebile e tletse matla.
Sati Casanova
Sati Casanova o ile a qala ho ikoetlisa yoga lilemong tse fetang 10 tse fetileng ka keletso ea moratuoa eo ea neng a mo rata, ea ileng a mo eletsa hore a khethe tataiso ena ka lebaka la scoliosis le tsamaiso ea methapo e shathisitsoeng. Butle-butle, Saty o ile a huloa, 'me yoga ea fetoha karolo ea bohlokoa bophelong ba hae.
Rosie Huntington-Whiteley
Hoo e batlang e le mangeloi a Victoria a Sephiring a kopanela yoga. Mokhoa ona o ba thusa ho boloka palo le ho tsosolosa matla a kelello, hobane, kamoo u tsebang kateng, mehlala e na le nako e phathahaneng haholo ea mosebetsi. Rosie Huntington Whiteley o ile a lumela hore ho sebelisa yoga hang-hang ho tlosa bohloko bo bohloko le mesifa ea mesifa.