Knee - ea bobeli e kholo e kopanetsoeng 'meleng oa motho, e leng o mong oa mefuta e sa tšoaneng ea likotsi le maloetse. Sena se bakoa ke sebaka sa sona le mohaho o rarahaneng, hammoho le hore liphihlelo tsa mangole li lula li jara.
Matšoao a hoo e batlang e le mefuta eohle ea maloetse a mangole a tšoana: bohloko ha u tsamaea, ka ponahalo le ho atolosoa ha motsoako, ho fokotseha ha mokhoa o kopanetsoeng, ho fokola le ho ruruha sebakeng sa lengole, joalo-joalo.
Kalafo ea maloetse le lithōlo tsa litlhare tsa metsoako ea lengole li ka etsoa hammoho le phekolo e boletsoeng ke ngaka. Sena e tla ba phaella e ntle mekhoeng ea setso 'me e tla potlakisa katleho ea sepheo se setle kalafo. A re nahaneng ka mekhoa e meng ea phekolo ea meriana ea lengole.
Kalafo ea mokuli
Haeba manonyeletso a utloisa bohloko ka nako e telele, tsela ea phekolo e nang le pheko e joalo ea batho, joaloka tincture ea li-chestnut tsa pere , e tla atleha maemong a mangata. Tincture e lokiselitsoe ka tsela e latelang:
- 300 g ea litholoana tse khabisitsoeng ka karoseta tse butsoitseng li kenngoa ka setsing sa khalase, tšela halofo ea litha e le nngwe ea vodka le sekoahelo.
- Kenya sebakeng se lefifi bakeng sa libeke tse peli, u sisinye letsatsi le leng le le leng.
- Qoba ho pata.
Pheko ea liphello letsatsi le leng le le leng e ne e khumama pele u robala libeke tse 4.
Kalafo ea tse robong
Pheko ena ea batho e sebetsa bakeng sa phekolo ea ho ruruha ho kopane. Bakeng sa morero ona, tincture ea elecampane e lokiselitsoe:
- 100 g ea metso e omileng elecampane e behiloeng ka khalase e nang le sekwahelo 'me e tšollele halofo ea litha e le nngwe ea vodka.
- Tsitlella matsatsi a mabeli sebakeng se lefifi.
- Qoba ho pata.
Ho tswa ho tincture, compress e lokiselitsoe, e lokelang ho sebelisetsoa mangole letsatsi le leng le le leng bakeng sa bosiu, pele ho tlotsa lengole ka oli ea meroho.
Phekolo ea Burdock
- Nka 6 - 7 makhasi a macha a burdock, a li kenye ka qubu 'me u a behe pane e nang le metsi a chesang a futhumatsang.
- Lubella motsoako o kula le oli ea meroho.
- Tšoara makhasi a phatlohileng a burdock ka mangole ka lehlakoreng le nang le metsi, koahelang ka cellophane, otla ka bandage 'me u tsamaee bosiu.
Tsamaiso ena e lokela ho phetoa ka letsatsi bakeng sa likhoeli tse peli.
Phekolo ka mafura
Ka mahlaba ka mangole u kopane le bosiu ka nama ea kolobe kapa mafura a hare. Tsela ea phekolo ke khoeli.
Infusion bakeng sa tsamaiso ea molomo
- Nka ka tsela e lekanang lipalesa tsa marigold , hammoho le makhasi a koena, melomo le likhohlo.
- Kopanya, tšela litha e le nngwe ea metsi a belang.
- Tlohela ho soak bosiu, ebe u ntša metsi.
Nka ka makhetlo a 3-4 ka letsatsi halofo ea khalase metsotso e 30 pele ho lijo. Ho phalla hona ho tla thusa ho theha mekhoa ea metsoako 'meleng. Tsela ea phekolo ke likhoeli tse peli.