Ho otloa ke mocheso - matšoao, phekolo

Mocheso o tloaelehileng oa 'mele o bolokiloe ka lebaka la ts'ebetso e nepahetseng ea setsi sa hypothalamic sa thermoregulation le tlhokomelo e sa khaotseng ea tekanyo ea metsi-electrolyte. Ho seng joalo, ho na le leqeba la mocheso - matšoao le phekolo ea lefu lena le lokela ho tsejoa ho motho e mong le e mong, kaha tekanyo ea ho shoa ha sesole sena e phahameng haholo. Ha mocheso o phahama ka holimo ho likhato tse 41, hoo e ka bang 50% ea bahlaseluoa baa shoa.

Lipontšo le phekolo ea lefu la mocheso lapeng

Matšoao a tloaelehileng a bothata bo hlalositsoeng a itšetlehile ka boima ba oona. Ho na le mefuta e meraro ea pholiso ea mocheso:

1. bonolo:

2. Bohareng:

3. Boima bo matla:

Ka lefu la mocheso o bonolo le o itekanetseng, phekolo e ikemetseng e lumelloa, le hoja kamehla ho le molemo ho buisana le ngaka.

Mekhoa ea phekolo:

  1. Beha ea hlasetsoeng sebakeng se phodileng, ho mo lumella hore a robale ka morao kapa lehlakoreng la hae, haeba ho hlatsoa.
  2. Fana ka moea o hloekileng le o pholileng. Tlosa liaparo tse thata le tse chesang.
  3. Etsa kopo ea ho hatella phatleng, molala le libaka tseo likepe tse khōlō li leng teng, u ka sebelisa sephutheloana sa tšitiso.
  4. Ho noa setopo, ho nosetsang motho ea hlokofalitsoeng ka metsi (18-20 likhato) kapa ho phuthela thaole e metsi, letlapa. Ho lumelloa ho nka sesepa kapa ho hlatsoa ho pholileng.
  5. Fana ka metsi a batang a noa, tee, kofi.

Nako ea phekolo ea matšoao ka mor'a ho otloa ha mocheso ho tšoana le ho tiea ha bona. E le molao, haeba mehato e thathamisitsoeng e ne e etsoa ka nako ea hora ho tloha nakong ea ho hlōloa, setopo se tsosolosoa ka potlako, ho pholletsa le letsatsi.

Ke neng ho hlokahalang ho phekola ts'oaetso ea sepetlele sepetlele?

Ho hlokomeloa malapeng ho hlokahala haeba ho e-na le mefuta e matla ea boloetse bo botsoang, le haeba motho ea hlokofalitsoeng a le kotsing e kholo ea mathata:

Sebakeng sa sepetlele, ho phaella holafo e tloaelehileng ea matšoao, phekolo ea ts'oaetso ea mesifa (Dymedrol, Aminazine), ts'oaetso (Seduxen, Phenobarbital) le mathata mosebetsi oa pelo (Cordiamin, Strofantin). Haeba ho hlokahala, mokuli o isoa setsing sa tlhokomelo e matla.

Kalafo ea liphello tsa mocheso oa mocheso

Ka mor'a ho atleha ho hlōla boemo bo bobe, ho sokela bophelo ba motho, phekolo e tšehetsang e etsoa. Fana ka livithamini tsa sehlopha B, litokisetso tsa khalsiamo le tšepe.

Motho ea hlokofalitsoeng o lokela ho phomola bonyane matsatsi a supileng ka mor'a ho otloa ha mocheso, ho boloka puso ea boipheliso le ho eketsa metsi a letsatsi le leng le le leng, ho qoba ho tsuba haholo.