Nausea ke e 'ngoe ea liketsahalo tse sa thabiseng ka ho fetisisa. Ha motho a tsielehile, ha a nahane letho ka boemo ba hae bo botle. 'Me haeba ho u kulisa ka linako tsohle, mokuli o ntse a ikitlaetsa, a leka ho tlosa letšoao lena le sa thabiseng mme a khutlela bophelong bo tloaelehileng.
Ke hobane'ng ha nka hlatsa kamehla?
Mabaka a ho soabisa ho sa feleng a ka ba a phahameng haholo. Ntho ea pele ho hopola e tsoa chefo. Empa ha e le hantle, ho tahoa - hase eona feela ntho e bakang khathatso. 'Me ka ho sa lebelloang - boholo ba lisosa tse nang le lintlha tsa litho tsa' meleng ha li amana le tsona:
- Ha a qala ho ikutloa a kula mme kamehla o batla ho robala, mme ha e le hantle o ka etsa sebe ka lijo tse tsitsitseng kapa metsi a silafetseng. Empa ka linako tse ling phello ea meriana e itseng e bonahala ka tsela ena.
- Haeba bothata bo hlaha ka mor'a ho ja 'me bo tsamaisana le boima bo ka mpeng, ho tsuba , ho chesa, ho ka etsahala hore bothata ke lefu la gastritis kapa seso sa peptic.
- Ka ho nyeheloa ke pelo kamehla le bohloko ka mpeng, tlhahlobo ea sebete le gallbladder e ke ke ea kena-kenana. Potlaka ka ho etela setsebi ke, haeba ho phaella ho tsohle li ile tsa qala ho fetola tatso ea lijo.
- Lebaka le leng le ka ' Ka lebaka la lefu lena, mpa ea ruruha le bohloko bo utloang bohloko bo hlaha ka hypochondrium e nepahetseng. Bakuli ba bang, lefu lena le iponahatsa ka tahlehelo e boima ea boima ba 'mele.
- Bakeng sa bakuli ba lulang ba kula 'me ba se na takatso ea lijo, li-appendicitis li ka fumanoa. Lefu lena le atisa ho tsamaea le ho eketseha ha mocheso ho 38-39 likhato, letšollo, ho sithabela, ho fallela likarolong tse fapaneng tsa mpa.
- Ketsahalo e rarahaneng haholo le e kotsi ke tlōlo ea lisebelisoa tsa maiketsetso . Ho fapana le semelo sa hae, ho senya nako, ho qhaqha, ho tsitsa. Bakuli ba bangata ba na le likokoana-hloko, ba sa khone ho tsepamisa kelello tlhokomelo, ba sithabela.
- Ka linako tse ling ke ikutloa ke kula 'me ke lapetse khatello ea kelello. Ejoa tabeng ena, e le molao, qetellong ka ho hlatsa.
- Ho soabisa ho sa phekoleheng ke pontšo ea ho fela ha mosali. 'Mele oa ho kopanela liphate ka tsela e nepahetseng ka tsela ea oona o arabela phetong ea li-hormone.
Ho thoe'ng haeba ke lula ke kula?
Ntho ea bohlokoa ke ho tseba hore na ke eng e hlileng e bakang maikutlo a sa phutholohang. Bakeng sa sena, o tla tlameha ho fumana lisebelisoa. Empa phekolo e tla atleha haholo, e reretsoeng ho felisa sesosa se ka sehloohong sa ho nyefoloa ke pelo.