Ho haptjoa ha Hawthorn nakong ea Bokhachane

Haesale ho sebelisoa Hawthorn ho thibela le ho phekola maloetse a sa tšoaneng. Hangata bo-'mè ba nakong e tlang ba ela hloko tšebeliso ea limela ka morero oa bongaka. Boemong ba bona, hase moriana o mong le o mong o ka nkiloeng. Leha ho le joalo, ho bohlokoa ho nahana hore na hoa khoneha ho sebelisa hawthorn nakong ea bokhachane, hobane hape o na le li-contraindications. Ka hona, o hloka ho fumana hore na ho na le eng se nang le semela sena le hore na bo-'mè bohle ba nakong e tlang ba ka se sebelisa.

Hawthorn nakong ea bokhachane - melemo le litlhaloso

Sebelisa e ka siea, inflorescences ea limela, litholoana. Ho na le lipepepe tse ngata tse ka thusang mafu a mangata. Ha e le hantle, semela sena se na le divithamini e ngata le lintho tse molemo. E ka bontšoa ho basali ba lebeletseng ngoana, maemong a joalo:

Bakeng sa mokokotlo oa hawthorn o thusa ho fokotsa khatello, hape o thusa ho khatholla mesifa ea pelo. E na le phello e thobang, e leng ea bohlokoa haholo ho basali boemong bona. Ha e le hantle, liphetoho 'meleng oa mosali li lebisa ho ferekanyang, maikutlo a fetoha, litšitiso tsa boroko. E boetse e thusa ho thibela ho ruruha le ho e fokotsa.

Empa karabo ea potso, hore na hoa khoneha ho noa hawthorn nakong ea bokhachane, ha ho na kamehla e tla ba le maikutlo a nepahetseng. Ka tlas'a maemo ana a latelang, lihlooho tse nang le semela sena li ke ke tsa sebelisoa:

Haeba ho na le li-contraindications tse joalo, joale hawthorn nakong ea bokhachane, u ke ke ua e sebelisa. Ho kotsi ho sebelisa taolo e sa laoleheng, esita le ho banana bao ba nang le litlōlo tse ka holimo ha ba elelloe. Haeba u sa latele tlhahiso ena, joale ho tla ba le ho otsela, bofokoli. Mathata a ka 'nang a e-ba teng ka pelong, bobe bo bobe, ho na le kotsi ea ho senyeheloa ke mpa.

Lintlha tsa tšebeliso

Ho thibetsoe ho sebelisa tincture ea hawthorn nakong ea bokhachane. U ka etsa li-broth, compotes, infusions. E le ho loantša boroko, ba bang ba lokisetsa smoothies. Etsa ka motheong oa infusion ea monokotsoai le mahe a linotši. Hape, eketsa e nyenyane ea kefir, e leng banana 'me u kopanye ntho e' ngoe le e 'ngoe le blender. Haeba u lahlela sinamone ea pinch, tatso e tla ba e hlakileng haholoanyane. Vanilla e ka boela ea eketsoa. Haeba ho se na kefir, joale yogurt e tla e etsa.

E le phetoho e tloaelehileng nakong ea bokhachane, u ka brew compote ea monokotsoai oa hawthorn. Palo ea litholoana ka lilithara tse 3 tsa metsi ha ea lokela ho feta 15. E mong mona a eketsa litholoana tse fapaneng tse omisitsoeng tseo mosali a li ratang.

Ha khatello ea kelello, litšepe tse tsoang makhasi a semela li na le thuso. Noa sehlahisoa ka likaroloana tse nyane. Haeba u itokisetsa seno e thehiloeng lipalesa, joale toro ea 'mè oa ka moso e tla teba haholoanyane.

Mori oa hawthorn nakong ea bokhachane o ka lokisoa ho tloha ho monokotšoai oa 5 bakeng sa dikopi tse 2 tsa metsi (pheha e lokela ho ba metsotso e 15). E tla fokotsa palo ea pelo, e thusa ho tlosa metsi a feteletseng. Sena ke sa bohlokoa bakeng sa thibelo ea edema, eo ka linako tse ling e amang bo-'mè ba nakong e tlang.

E lokela ho hopoloa hore u ke ke ua sebelisa chelete ho se nang letho ka mpeng. Ho molemo ho hokahanya tšebeliso le ngaka.

Leha ho le joalo ho batho ba bang ho na le potso e ka khonehang hore na litholoana tse ncha tsa hawthorn nakong ea bokhachane. Ho lumeloa hore ka mofuta ona, monokotsoai ha oa lokela ho sebelisoa. Hape u se ke ua ja jeme ho bona.

Ka tšebeliso e nepahetseng, semela se tla thusa mosali ho etsa hore 'mele oa hae o phele hantle' me o sebetsane le mathata a mang. Empa sena se ka etsahala feela ka ho boloka mehato eohle ea tlhokomelo.