Bath nakong ea boimana nakong ea pele ea boraro
Hoa tsebahala hore ho etela kamore ea mouoane ho tlosa tsitsipano, ho matlafatsa tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung, ho ntlafatsa tsamaiso ea methapo, le ho na le lintho tse ling tse molemo. Hobane ho ka 'na ha bonahala eka mokhoa ona o phethahetse bakeng sa bo-'mè ba nakong e tlang, hobane' mele ea bona e hloka tlhokomelo le tlhokomelo.
Ha e le hantle, basali ba lebeletse ngoana, ba ka etela kamore ea mouoane, empa ke mekhahlelo ea pele ea ho hlatsoa basali ba bakhachane ho hanyetsanoa. Libeke tse qalang feela placenta e thehoa , litho tsohle tsa crumb li behiloe. Ena ke nako eo mosali a leng tlokotsing ka ho fetisisa 'me o lokela ho leka ho itlhokomela ka hohle kamoo ho ka khonehang. Lintho tse kotsi li ka baka mathata a mangata. Kahoo, ho chesa haholo ho ka lebisa ho senyeheloa ke mpa. Mocheso o mong o phahameng o ka baka phapang ho thehoa ha placenta, e leng ho eketsang kotsi ea bana. E le ho qoba liphello tse joalo, ho molemo ho tlohela ho hlatsoa lilemong tsa pele tsa bokhachane.
Ho lumeloa hore ketsahalo ena e sireletsehile ho tloha libeke tse ka bang 10-12. Mokhoa ona ha o kotsi, empa o boetse o na le phello ea ho folisa 'meleng. Haeba mosali a e-na le mathata a bophelo bo botle, o lokela ho qala ho buisana le ngaka. Ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe, re lokela ho nahanela hore bo-'mè ba nakong e tlang mocheso oa kamoreng ea steam e lokela ho bolokoa ka tekanyo e phahameng ho feta +80 ° С.
Ho na le lipelaelo leha e le life ho hlokahalang ho buisana le ngaka, ka mor'a hore tsohle li tla hlalosoa ka boitsebiso bo buang ka tšusumetso ea ho hlatsoa nakong ea bokhachane lilemong tsa pele. Setsebi se tla buisana ka li-contraindications ho latela mehato ea li-trimesters tse latelang, mabapi le melao ea ho etela.