"Parkour hase papali, parkour ke bonono," baemeli ba mokhatlo ona ba re ka mosebetsi oa bona. Parkour ke bokhoni ba ho falla, ho falla le ho hlōla litšitiso. Bacha ba pakeng tsa bacha (metlaketsi) ha ba tsebe meeli, ba tsamaea ka litepisi, mehaho le litšiea. Bakeng sa bona, lintlha tsa lintho tsa litoropo li huloa ka holimo. Baa pheha khang ba re: "Hoa khoneha ho tsamaea ka eona, joalokaha eka ke tseleng."
Joale ke eng? Tsebo ea ho ithorisa? Ha ho joalo. E mong oa litsebi tsa thuto ea parkour, David Belle, o hlile o khahlanong le tšebeliso ea mekhoa e fapa-fapaneng ea litsela, haeba sena se sa hlokahale. Ha ho karolo e 'ngoe ea parkour e etsoang ho bonahatsa litsebo tsa bona. Mona, ho tsepamisa mohopolo hase mohopolo oa ba fetang, empa koetliso, e tla u bontša moeli oa menyetla ea hau.
Ka tlase ke litlhahiso tse ka sehloohong le likarabo tsa lipotso tse tloaelehileng tse botsoang ke baetsi ba mechine. Kopana - le pele ho hlōla litšitiso!
1. Hokae moo u ka ithutang parkour hokae?
Ho thibetsoe ho ithuta parkour lapeng. Sena se kotsi. U ka ithuta parkour feela ka meeli ea tikoloho ea litoropo. Matlo, terata, marako a matlo - ke seo u se hlokang bakeng sa koetliso e feletseng.2. Ho qala koetliso ea Parkour joang?
Pele ho tsohle, ka koetliso ea letsatsi le letsatsi. Haeba u se u ntse u etsa li-gymnastics, lipapali le lipapali tsa lipapali kapa li-acrobatics, ka sebele li tla ba bonolo ho uena, empa ha ho joalo-ha letsatsi le letsatsi le futhumala, matla a ho ikoetlisa-tsena tsohle li lokela ho ba karolo ea bohlokoa ea letsatsi le leng le le leng.
3. Na hoa khoneha ho ithuta parkour ka boithaopo? Ha e le hantle, na li-tracers tsa pele li ithutile ka bobona?
Che, parkour e ke ke ea ithuta ka boinotšing. U ka ikoetlisa, empa ho na le motho ea lokelang ho ithuta ho nka mehato ea pele.
Esita le ntate ea thehang ea Parkour David Belle ha aa ka a qala ho tloha qalong. O ithutile lintho tse ngata ho ntat'ae. Meloko e latelang ea litsebi li ile tsa qala ho khanna lithuto tse fapa-fapaneng tse kholo lefatšeng lohle ho ruta ba bang ho falla kapele kamoo ho ka khonehang.
4. Ba re lithuto tsa parkour, parking e tloaelehileng, le ha ho hlokahale lithuto tse khethehileng tsa thuto ...
Ka bomalimabe, ka linako tse ling ho tsebahala ho hlokahalang ho etsa sebaka sa boikhathollo, ho feteletsa haholo. Ha e le hantle, u ka qala ho e etsa u le mong, empa ke hobane'ng ha u lokela ho kenya lintho tse ngata tse seng li entsoeng ka ba bang? Molemo ho botsa keletso ea bona.
5. Parkour e hloka lieta tse khethehileng, na ho joalo?
Ee, le che. Parkour e hloka lieta le liphahlo tse ntle, tseo u ka tsamaeang ka tsona habonolo. Empa khetho ea seeta e khethehileng e itšetlehile feela ka tatso ea hau. Lehlabuleng, batho ba bangata ba ikoetlisa ba sa roala letho. Leha ho le joalo, ha ho joalo u ka koetlisa lieta ka lesela le teteaneng, ho seng joalo u tla lahleheloa ke maikutlo a asphalt 'me u sitoa ho laola' mele oa hau hantle.
6. Na see ke kotsi ho itlosa bolutu?
Ho lematsa ha park park ho etsahala hangata, empa sena ha se bolele hore se ke ke sa qojoa. Ho boloka mekhoa e meholo ea polokeho ho tla u pholosa likotsing. Koetlisa ka hohle kamoo u ka khonang 'me u latele molao "ho tloha boemong bo bonolo ho ea boima", feela u itloaetse ka mor'a ho futhumala, u ikoetlisa bakeng sa boikhathollo, ho sesa, ho etsa lipapali tsa yoga, lipapali tsa bochabela, u se ke ua leka
7. Parkour ke mosebetsi oa motho.
Sena ke leshano. Hoo e batlang e le litlatso tsohle tsa parkour li ka etsoa ke basali. Leha ho le joalo, ho hongata ho itšetlehile ka ho itokisetsa ka kakaretso
8. Na hoa khoneha ho ithuta parkour bakeng sa bana?
Ha ho na lilemo "tse nepahetseng" tsa lipatlisiso tsa pariki. Leha ho le joalo, e nyenyane ngoana, e potlakileng ho ithuta, 'mele oa hae o mamelang ebile oa fetoha haholoanyane. Empa pele o qala ho kenella parkour le ngoana, e lokela ho lokisetsoa. Bakeng sa e monyenyane, ho koetlisoa tsamaisong ea Doman ho tla ba molemo, bakeng sa batho ba hōlileng, mekhoa e fapaneng ea matla a lipapali le a baatlelete.