Ts'ebetso ena ke ho khanya ha disc discrete bulb ho tloha karolong ea 1 ho ea ho 6 mm ho ea mokokotlo oa mokokotlo ho ea ka mokokotlo oa mokokotlo. Sena se otlolla lesale la mafura. Ho na le likokoana-hloko tsa li-disk tsa cervical, thoracic le lumbar.
Ts'ebetso ea mokokotlo oa mokokotlo o kotsi ho feta libakeng tse ling tsa mokokotlo oa mokokotlo. Taba ea hore molala - karoloana e sireletsehileng le e tšesaane ka morao, moo ho nang le metso ea methapo. Ho phaella moo, sebakeng sena mokokotlo oa mokokotlo o kotsing haholo.
Litšireletso tsa mokokotlo oa mokokotlo - phekolo
Hobane ho phallela li-disks tse ka hare ho tsona ho ka baka tsoelo-pele ea hernia, ho phekoloa ha sekhahla sa mokokotlo ho lokela ho qala qalong ea lefu lena.
Sena se tla thusa ho qoba opereishene e ka khonehang le mathata a latelang a amanang le ho tlosoa ha semela sa mokokotlo. Ho feta moo, mehato ea kalafo e bonolo ebile ha e nke nako e telele:
- Ho silila ka kakaretso.
- Acupressure.
- Phekola ka mahahapa.
- Phekola ka mahahapa.
- Hirudotherapy.
- Phekolo ea ho itšireletsa.
- Phekolo ea majoe.
- Moxotherapy.
Tsamaiso ena kaofela e thusa:
- felisa lefu la bohloko;
- ho felisa mesifa ea mesifa;
- ho susumetsa tšelo ea mali;
- khatholla mesifa ea molaleng;
- ho etsa mosebetsi oa metso ea methapo;
- tsosolosa mesebetsi ea discvertebral discs;
- ntlafatsa ts'ebetso ea metsoako 'meleng.
Ts'ebetso ea li-cervical discs e ka kenyelletsa phekolo ea lefu la bohloko ka thuso ea meriana e khahlanong le ho ruruha. E le ho boloka maemo a tloaelehileng a bophelo ba mokuli, ho boetse ho kgothaletswa hore ho ikoetlisa kamehla ho etswe kamehla.
Ts'ireletso ea mokokotlo oa mokokotlo - mabaka:
- Osteochondrosis - ho fokotsa li-discvertebral discs. Maloetse a sa foleng. Ke eona ntho e ka sehloohong le e tloaelehileng ka ho fetisisa ea phallo.
- Ho fokola ha masapo ke ho fokola ha mesifa ea masapo.
- Scoliosis - lateral curvature ea mokokotlo.
- Kyphosis - ho phunyeha ha mokokotlo pele.
- Morenaosis - khutsufatso ea mokokotlo oa mokokotlo.
- Likotsi tsa molala: fractures, overload, ho otlolla mesifa.
- Dystrophic ts'ebetsong ho sebaka se potolohileng sebaka.
Ho ruruha ha li-intervertebral discs tsa mokokotlo oa mokokotlo - matšoao:
- Sehlōhō.
- Hlooho ea hlooho.
- Phoso ea pono.
- Bohloko bo molaleng.
- Lerata litsebeng.
Haeba ho turuha ha disc ka ho eketseha, joale methapo ea pelo e qabeletsoe, e ka ama mosebetsi oa maoto. Lintho tse sa tloaelehang tsa phenomena le ho itšireletsa sebakeng sa malapa ke:
- bohloko mahetleng le matsoho;
- ho tsieleha ha menoana;
- bofokoli matsohong;
- ho thothomela ha matsoho.
Ts'ireletso ea mokokotlo oa mokokotlo - ho ikoetlisa
Gymnastics ea phekolo e lokela ho etsoa kamehla le bonyane letsatsi le leng le le leng, le hoja ho ikoetlisa ka tsela e bonolo ka ho fetisisa ho lokela ho sebelisoa letsatsi ka leng le makhetlo a 'maloa. Ka lebaka la sena, diski ea intervertebral e tla khutlela sebakeng sa eona ka potlako, 'me phallo ea vertebrae ea mokokotlo e ke ke ea rarahanngoa mokokotlong oa mokokotlo. Ho phaella moo, ho ikoetlisa ka ts'ebetso ea lefapha la mokokotlo ke tšireletso e babatsehang ea osteochondrosis le mathata a eona:
- ha u lutse fatše, u phunye phatleng ea hao ka letsoho la hao, u senya mesifa ea molaleng;
- mpa u hatella hlooho ea hlooho ka letsohong la hao;
- Elela hlooho ka ho le letona le ka ho le letšehali, ho theola lesoba molala;
- butle-butle butle-butle hlooho ea sefate;
- ka tsela e ts'oanang e sebetsang ka ho lekaneng le ho leba holimo ho ea ho le letona le ka ho le letšehali;
- o khutlisetsa hlooho ea hae morao, o tšoara ka tsela e 'ngoe le e' ngoe ea tsebe ea lehlakoreng le leng;
- hatella tempele e letšehali ho ea ka letsoho le letšehali le tempele e nepahetseng ho ea ka palema e ntle. Ka nako e ts'oanang, tsuba mesifa ea molala.