Ho thata ho fumana motho ea se nang phobias. Bothata bo tloaelehileng ke ho tšaba thobalano. Maemong a mangata, e etsahala pele ho kamano e haufi-ufi, empa ho na le batho ba 'nileng ba phela ka phobia joalo ka lilemo tse ngata.
Tšabo ea ho kopanela liphate
Ho tšaba ho kopanela liphate, ho latela litsebi tsa kelello, ho nkoa e le mokhoa oa ho senyeha kelellong 'me ho ke ke ha hlokomolohuoa. Phobia tšabo ea ho kopanela liphate ka puo ea saense e utloahala joaloka koitofobia kapa ho kopanela liphate, hape e hlalosa tšabo ea kelello kapa ea ho kopanela liphate. Haeba u sa etse letho, boemo bo ka mpefala, e leng se tla etsa hore ho hlahe mekhoa e sa tšoaneng. Ho na le mabaka a 'maloa a lebisang tlhophisong ea phobias:
- Ho tsieleha ha bana maikutlong . Ho ea ka lipalo-palo, banana le bashemane ba bangata ba ile ba tobana le bongoaneng ba mefuta e sa tšoaneng ea pefo.
- Thuto e matla . Ho na le linyeoe tseo batsoali ba bolelang bana ba bona ka thobalano e le ntho e mpe, kahoo ba hlohlelletsa ho ba le kamano e haufi-ufi.
- Phihlelo e fetileng e sa atleheng . Batho ba bangata ba atisa ho tsepamisa maikutlo mehopolong e mpe, e etsang hore ho thehoe li-complexes le phobias.
- Boikaketsi . Ho ea ka lipalo tse entsoeng, banana ba bangata ba ne ba tšaba ho kopanela liphate ka lebaka la lik'hemik'hale tse amanang le ponahalo, mohlala, boima bo feteletseng, ho otloloha, cellulite joalo-joalo.
- Tšabo ea ho ima kapa ho tšoara li-STD . Lebaka le tloaelehile har'a banna le ba babeli.
Tšabo ea ho kopanela liphate pele
Ho ea ka lipatlisiso, basali ba bangata, esita le banna, ba ile ba lahleheloa ke katleho. Lisosa tse tloaelehileng ka ho fetisisa lilemong tsa banana li amahanngoa le bohloko bo ka 'nang ba e-ba teng' meleng, kotsi ea ho ima le ho latsoa liphihlelo letsatsing le hlahlamang. Tšabo ea thobalano ea pele e ka hlōloa ka kamano ea tšepo le moratuoa.
U ka hlōla tšabo ea ho kopanela liphate pele?
Ho na le litlhahiso tse 'maloa tse entsoeng ke litsebi tsa kelello' me li se li thusitse banana le bashemane ba bangata:
- Qala ho loana le phobias ka ho hlahisa maikutlo a tebileng ho fumana lisosa tsa sebele tsa ponahalo ea phobia.
- U se ke ua potlakela ka ho lahleheloa ke bokhoni 'me ho molemo ho emela molekane eo u ka theha kamano ea hae ea tšepo. Qetella ho bua ka litaba tsa thibelo ea bokhachane.
- Tšabo ea thobalano ea pele e ka hlōloa ka ho etsa tikoloho ea boikhathollo, ka mohlala, likerese tse khanyang, retelehele 'mino joalo-joalo.
- Bala libuka ka thobalano kapa u ee lithupelong.
Tšabo ea ho kopanela liphate ka mor'a ho beleha
Basali ba bangata ba hlokometse hore kamora 'tsoalo ea ngoana litokelo tsa bophelo li fetola kamano e nyenyane le e haufi-ufi e nkeloa sebaka ke ho hlokomela ngoana kapa ho phomola feela. Tšabo ea ho kopanela liphate ka linako tse ling e etsahala ka boemo ba kelello, kamora ho utloa bohloko nakong ea peiso. Ho na le litlhahiso tse 'maloa tse fanoang ke litsebi tsa kelello tse tla thusa ho hlōla tšitiso e hlahang.
- Etsa mantsiboea a lerato. Reka liaparo tsa boithabiso tsa sexy, u be le sebaka se khathollang.
- Beha nako ea ho phomola, u kōpe thuso ho nkhono le bo-nkhono. Sena se tla thusa ho boloka matla a ho buisana le monna oa hae.
- Ka likhoeli tse 'maloa ho khothalletsoa ho nka liteko bakeng sa lihomone, mohlomong ho na le tlōlo ea molao.
- Ho tlosa tšabo ea thobalano, bolela ntoa ho li-complexes. Itlhahlobe 'me u lule u hopotse hore monna ha a u rate bakeng sa motho eo.
- Khetha boemo ba litsebi le litsebi li khothaletsa ho khetha khetho ha mosali a laola mokhoa ona.
- Haeba mosali a tšoenyehile ka boimana ba bobeli, ho kgothaletswa hore o hlokomele thibelo ea bokhachane.
Ho tšaba ho kopanela liphate ka ho feletseng
Banyalani ba bangata, ba leka ho fapanyetsana bophelo ba bona ba ho kopanela liphate, ba etsa liteko tse fapaneng, lethathamo la seo ho kopanyelletsang ho kopana le ba bang. Ho na le mabaka a mangata a bakang tšabo ea mosali.
- Haeba koetliso e loketseng e sa etsoa mme mokhoa o fosahetseng o ne o sebelisoa, joale liphello tse tebileng tse ka hlahang li ka hlaha: ho ruruha, ho senya marako a rectum, sethopo sa ho se tsitse, tšoaetso ea mafu a joalo le joalo.
- Ho tšaba ho kopanela liphate ka ho kopanela liphate ho hlahisoa ke phihlelo ea bohloko, bo atisang ho hlaha ka ho kopana joalo.
- Boikutlo bo bobe ba ho kopanela liphate joalo bo bakoa ke ho hloka tsebo le khethollo.
- Liphihlelo tse bohloko tse fetileng kapa litaba tse tšosang tsa likharebe, etsa hore ho thehoe phobia.
U ka khaotsa ho tšaba ho kopanela liphate?
Ho sebetsana ka katleho le mofuta ona oa ho kopanela liphate, ho kgothaletswa hore o tsebe boitsebiso le maikutlo a batho ba etsang likamano tse joalo. Sena se tla thusa ho felisa tšabo e sa utloahaleng. Ho na le litlhahiso tse ling, ho khaotsa ho tšaba thobalano:
- Ho lumellana le liteko tse joalo ho khothaletsoa feela le molekane ea nang le kamano ea botšepehi le eena.
- Ho itokisetsa pele hoa bohlokoa haholo, ke hore, ketso e lokela ho atamela ka mekhahlelo e mengata.
- Sebelisa lisebelisoa tse eketsehileng le mekhoa e meng ho fokotsa bobebe.
Ho tšaba ho kopanela liphate ho banna
Liphuputso li bontšitse hore baemeli ba thobalano e matla, joaloka basali, ba na le kamano e haufi-ufi le balekane ba bacha. Ho na le mabaka a mangata a bakang thobalano.
- Ba bangata ba tšaba hore ba se ke "ba oela fatše sepakapakeng," hobane mathata a thobalano bakeng sa thobalano e matla ke a bohloko ka ho fetisisa.
- Takatso ea ho ba ea molemo ka ho fetisisa, e etsa hore phihlelo e mpe ho feta molekane oa pele.
- Ho na le banna ba tšabang ho kopanela liphate ka lebaka la boholo ba bona ba seriti.
- Ho na le banna ba tšabang ho ba le kamano e haufi le basali ba bohlale, ba ntle kapa ba se nang molato.
- Baemeli ba ho kopanela liphate ba matla haholo, ka lebaka la mefokolo ea setšoantšo sa bona, ba ka tlase ho basali.
- Ba bangata ba tšaba tšoaetso ea mafu a likobo.
U ka hlōla tšabo ea thobalano joang?
Ho ea ka maikutlo a litsebi tsa kelello, phobias e ka hlōloa, haholo-holo, ho boloka melao e teng, 'me haeba tsoelo-pele e sa hlokomeloe, joale ho kgothaletswa ho ikopanya le setsebi sa kelello ea setsebi se tla khetholla sesosa sa bothata le mokhoa oa ho se loantša. Ntle le thuso ea setsebi, u ke ke ua sebetsana le mathata a bongoaneng. Maemong a mang, ho hlōla tšabo ea thobalano ho lokela ho sebelisa menyetla e bonolo.
- Ke bohlale ho khetha molekane oa thobalano, kaha tšepo ke ea bohlokoa haholo.
- U se ke ua tšaba ho bolella motho eo u mo ratang ka liphihlelo tse teng.
- Bua le molekane oa hau ka mekhoa ea thibelo ea bokhachane .
- Ho sebetsana ka katleho le ho ikhalala, phatlalatsa ntoa ho mehaho.
- Ho kgothaletswa hore o tle le lentsoe la hau la motho ea ratang, leo o ka le sebelisang haeba o sithabelitsoe maikutlo.