Ho kula leha e le efe eo motho a ikutloang a sa e tsebe hantle. Empa ho hobe le ho feta, ha serame se hula tsebe, 'me ha se tsebe seo u ka se etsang ho rarolla bothata ka potlako. Empa mafu a tšoaetso ea kokoana-hloko ea phefumoloho hangata a tsamaisana le matšoao a tšoanang a matšoao.
Lisosa tsa litsebe tse sesebelitsoeng ka serame
Ho rhinitis ea motho e ka bonahala ka mabaka a mangata. Ha rea lokela ho lebala hore 'metso, hammoho le litsebe le nko, li kopane ka mokhoa o le mong. Hoa etsahala hore haeba mosebetsi oa setho se le seng o hlōleha, bohle ba utloa bohloko.
Mokhoa oa ho hlahloba o na le likarolo tse ngata tsa motheo. Lehare la bohareng ke mokoti o tletseng moea. Ka tube e ts'oanelang ho ts'oana le eona e amana le pharynx. Ka phello leha e le efe e mpe mokokotlong oa Eustachian, khatello ea ka hare ea tsebe e fetoha, ke ka lebaka leo phello ea ho ikopanya e etsoang.
Ho hlakile hore nko e nyane e ka feta ntle ho liphello leha e le life. Ho senyeha ha kutlo le ka linako tse ling esita le ho otitis ho ka lebisa ho ruruha ho matla. Ke kahoo ha litsebe li koahetsoe nakong ea nko, matšoao a lokela ho qala hang-hang.
Litsebi li khetholla maemo a mabeli ha motho a qala ho utloa ho feta - pele le ka morao serame. Ke habohlokoa ho fumana hantle hore na nako e sa thabiseng ea maikutlo e qala ho hlaha - sena se tla potlakisa ts'ebetso ea phekolo.
Tsela ea ho tšoara litsebe tse bobebe joang ka serame?
Ho na le lintlha tse bonolo tse ka thusang ho fokotsa phapang pakeng tsa khatello ea ka hare le ea ka hare ea tsebe, e tla tlosa lintho tse ngata:
- Ntho e ka sehloohong e lokelang ho etsoa ke ho hloekisa litemana tsa nasal. Empa u ke ke ua e etsa haholo. Molomo o lokela ho buleha nakong ea ts'ebetso.
- Ka mor'a hore u lokolle mosopharynx ho tloha ka har'a mucus, ke ntho e lakatsehang ho noa meriana e fokolang methapo ea mali. Sebelisa meriana e lokela ho ba ho latela litaelo, ho seng joalo ho na le monyetla oa ho tobana le liphello tse sa rateheng.
- Haeba o na le hlooho e bohloko le tsebe e bohloko haholo, o ka kopa thuso ka joala e ethyl. E pata habeli ka letsatsi, marotholi a seng makae.
- Khatello ea tsebe e bohareng e tloaelehile ka mokhoa o bonolo. Ho hlokahala hore u phunye nko ea hao ka menoana ea hau 'me u qale ho fetisa ka matla ho fihlela u utloa tlhaloso. Ebe o lokela ho metsa makhetlo a 5-6. Haeba sephetho se ke ke sa finyelloa hang-hang, u se ke ua tšoenyeha - phello e ka hlaha feela ka metsotso e mehlano. Hoo e ka bang le phello e tšoanang e hlahisoa ke ho theoha ha libolo.
Ke lokela ho etsa eng haeba ke e-na le tsebe ka mor'a hore ke batloe?
Haeba maikutlo a sa thabiseng litsebeng a hlaha ka mor'a hore ho be le serame, u ntse u lokela ho hloekisa litemana tsa mahlahahlaha. Mokhoa o atlehang ka ho fetisisa tabeng ena ke metsi a letsoai.
Meriana ea ngaka
Lijo:
- letsoai - 1 tsp;
- metsi - khalase e le 'ngoe.
Litokisetso le tšebeliso
Metsi a lokela ho belisoa mme a lumelloa ho pholile. Ka metsi a futhumetseng, letsoai lea eketsoa mme le kopantsoe ho fihlela ho qhibiliha ka ho feletseng.
Tharollo ena e nkoa e sebetsa esita le ha hlooho e qala ho opa ka serame meleng. O ka e sebelisa ka litsela tse 'maloa:
- Metsi a letsoai a tšeloa ka sephara se sa tebang, hlooho ea hlooho le metsi a huloa ka ho toba ka nko.
- Tharollo e kenngoa ka sering ntle le nale ebe e tšeloa ka nasopharynx.
- U ka sebelisa teepe e nyenyane.
Ho phaella moo, kajeno lithethefatsi tse ngata li rekisoa li-pharmacy, moo metsi a leoatle a sebelisoang e le motheo. Ba boetse ba khona ho thusa ho hlakola nko ea makhasi.
Litlhokomelo
Ho lokela ho hlokomeloa hore ha nakong ea rhinitis e qala ho beha litsebe, ho hlatsoa ho etsoa ka hloko haholo, hobane mokhoa o fosahetseng o tla be o le thata feela.
Ka mor'a sena, lithethefatsi tsa vasoconstrictive li kenngoa ka monoana o mong le o mong. Ha ho letho le lokelang ho ba le joala bo bobebe. Ho seng joalo, bohloko bo tla eketseha feela.