Setlolo se sefate se sefate sa lifate kapa sehlahla se nang le litholoana tse nyenyane tse bokelloang ka borokho li likarolo tse robeli ho isa ho tse leshome. Tholoana ena e na le 'mala o mosehla oa' mala o mosehla le monate o monate ka bolila. Lintho tsa bohlokoa tsa meriana ea Jeremane le ea Japane e ne e tsebahala ho feta lilemo tse 1000 BC, empa le kajeno litholoana tsa eona li sebelisoa haholo ho phekola mafu a mang le ho tsosolosa bophelo bo botle.
Ke loquat e thusang eng?
Lik'hemik'hale tsa loquat li tšoana le apole. Litholoana tsa semela sena li na le:
- tsoekere;
- litholoana tsa litholoana;
- provitamin A;
- litanka;
- divithamini C, PP le P;
- li-pectin;
- phytoncides;
- lintho tse nkhang hamonate.
Empa methapo ea methapo ea meriana e fapane le ea meriana ea liapole. Tholoana ena e sebelisetsoa ho tloaeleha ho senya, hammoho le maloetse a sa tšoaneng a intestinal. Hase eona feela ntho e ka thusang loquat. Hangata e sebelisoa ho felisa mekhoa ea ho ruruha ka lifofane: e thusa ho phefumoloha, ho fokotsa phefumoloho e fokolang, khohlela ea nako e telele le ho hloekisa matšoafo a phlegm.
Tholoana e nyenyane e sa butsoang e na le khato ea ho lokisa, 'me makhasi a meriana e butsoitseng ka ho feletseng e tsebahala ka thepa ea eona ea laxative. Hape, ba batlang ho hloekisa 'mele oa chefo ba jeoa ke litholoana tse ncha. Tšebeliso ea medlar e boetse ke 'nete ea hore e felisa colic ea renal ebile e thusa ho loantša urolithiasis.
Ho phekola thepa ea medlar ha e lebisoe feela ka litholoana, empa hape le makhasi a semela sena. Ho bona ba lokisetsa menoana le li-broth, tse loantšang letšollo, mokhoa oa asthma le oa ho ruruha ka tsela e phahameng ea phefumoloho. Li bohlokoa haholo bakeng sa basebetsi le bakuli ba nang le khatello ea kelello, ha ba ntse ba fokotsa boemo ba "k'holeseterole" e kotsi, ho tlosa letsoai 'meleng, ho thibela khatello ea mali, ho thibela ho tsofala pele ho nako le ho thibela ho hlaseloa ke lefu la pelo le lipolao.
Ts'ebeliso ea medlar
Hangata litholoana li jeloa li hlatsoa kapa li phehoa ka jeme, jams, lero, compotes kapa syrups. Empa ho sebelisa lisebelisoa tsa loquat selemo ho pota, o ka itokisetsa ho tloha litholoana le joala tincture. Litholoana tse 5 li koahetsoe hammoho le likoting, eketsa likhaba tse 2 tsa mahe a linotsi le lebaka la 100 g (di-28-degree degree rice vodka). Motsoako o sala ka matsatsi a 'maloa, ebe o tlhotliloeng.
Ho tloha makhasi a medlar ho bonolo ho lokisetsa decoction. 1 tbsp. Spoons ea lintho tse tala li tšeloa ka 200 di ml tsa metsi a futhumetseng mme li phehiloe metsotso e 5.
Ha u le lapeng, u ka itokisetsa mask ea setlolo ka lero la medlar, e leng se tla etsa hore letlalo la sefahleho le be le boreleli haholoanyane, le be le lekaneng le le khanyang. 40 g ya lero e lokela ho kopanngoa le tekanyo e tšoanang ea makhasi a se nang letlalo, 1 tsp. oli ea mohloaare 'me u kenye 1 tbsp. l. oli e monate le phofo ea soya. Sebopeho sa sephetho se lokela ho sebelisoa ho napkin ea line e nang le li-cutouts bakeng sa molomo le mahlo, 'me u behe sefahlehong. Kamor'a metsotso e 15, mask a ka hlatsuoa.
Litlhaloso tse amanang le ho sebelisa meriana
Ho sa tsotellehe tšebeliso ea medlar, motho ha aa lokela ho ja litholoana tsa eona, haholo-holo ba seng ba sa le monyenyane, ba latelang:
- seso sa peptic sa mpa kapa duodenum ;
- ho ruruha lits'ebetsong liphakeng;
- gastritis e nang le acidity e phahameng.
Le mafu a hlalositsoeng ka holimo, ha ho bohlale ho noa lero kapa veine ho tswa ho medlar, empa ho ka fumanoa habonolo feela jams kapa jams ka chelete e nyenyane.
Ka tlhokomelo, ba kenyelletsa loquat ka ho ja lijo tsa bana. E ka baka tšoaetso ea mafu, ka hona u lokela ho qala ho e ja feela ka likotoana tse peli ka letsatsi.
Haeba u etsa qeto ea ho sebelisa metsoako ea ho sebelisa medlar ka lehae la cosmetology, u hopole hore mekhoa ena e boetse e na le lits'ebeletso tse sa lumellaneng: maqeba a bulehileng, maloetse a ho ruruha, couperose le eczema. 'Me nakong ea mariha ka mor'a hore u sebelise mask u ke ke oa tsoa hang-hang.