Haeba u etsa yoga, mohlomong ua tseba hore na muladhara ke-chakra, e tšoantšetsang ho hlaha ha bophelo. Ba bangata ha ba tsebe moo muladhara chakra e leng teng. Kahoo: e fumaneha qetellong ea mokokotlo ebe e ama anus, testicles, cervix.
Muladhara chakra ke khalase e bofubelu bo nang le mefuta e mene e nang le selikalikoe se khubelu, bohareng ke sebaka se seholo sa khauta. Liphoofolo tsa bohloa ke boikutlo ba thabo e phahameng, thabo ea botho. Ke bonngoe ba bonngoe ba matla le sebete. Boemo ba maikutlo a tšoantšetsang pale ea Bibele ea Adama le Eva ka mor'a hore ba leke tholoana e thibetsoeng serapeng sa Edene ke molahara oa pele oa muladhara chakra. E sebetsa e le qaleho ea phetoho ka mokhoa oa yoga.
What is 1 muladhara chakra mean?
Lentsoe "mula" le bolela motso kapa motheo, 'me adhara ke motheo kapa tšehetso. Motheo o ka sehloohong. Muladhara chakra ke tsoelo-pele, ho tsosolosoa ha motho ka mong. Ena ke qalo ea ho qala, ho hlahisa mekhoa e phahameng ea kutloisiso.
Sebakeng sa muladhara chakra ho na le katalini, bokhoni bo senyehileng ba motho e mong le e mong. O nyoloha ka li-chakras ka kotopo ea tšoantšetso - sushumna.
Batho ba na le matla a ikhethang a ho tseba le ho utloisisa, empa hangata ho feta moo ba sa tsebeng letho, ha ba sebelisoe. Esita le karolo ea bokhoni ba hae hangata ha e sebelisoe ke motho.
Muladhara chakra o ikarabella bakeng sa ho hopola le ho tsitsa maikutlong. Ena ke qaleho ea mocha o nang le kutloelo-bohloko - e teng mona e le hore nakong e fetileng motho e mong le e mong ea kopanetsoeng a sebetsane le maikutlo a motho.
Ntho ea bohlokoa haholo ke ho lumellana ha muladhara chakra. Sena se na le phello e ntle mokhatlong o akaretsang oa kelellong le 'meleng. Matšoao a mangata a hlaha holima mokokotlo oa khatello ea kelello le ho feta. Ho tsosoa moladhara chakra ho tlisetsa motho thabo le bohlale, ho hloka molato le ho hloeka. Batho ba joalo ba na le mahlohonolo.
A re fumane hore na ho hlokahala eng ho bula Muladhara chakra.
Ka lebaka la sena, motho o tla fuoa matla a mosebetsi, matla a ho nka khato lefatšeng la lintho tse bonahalang. Ho phaella moo, batho ba joalo ba fumana bophelo bo botle le bokhoni ba ho fumana chelete, ho ba le thepa ea boitsebiso. Ka kakaretso, chakra ena e ikarabella bakeng sa ho phethahala ha motho lefatšeng la sebele.
Haeba melao-motheo ea moea ea muladhara e hlokomeloa, joale muladhara chakra e tla hlaha. Haeba li robehile, joale timetso, ho hloka matla le matla li tla etsahala, chakra e tla koala le ho tima, e leng ho lebisang ho timetsong ea tsamaiso ea mesifa.
Melao ea motheo ea moea ea chakra
- Ha o khone ho ntša ba bang bohloko kapa pefo.
- ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe, u se ke ua abela motho e mong.
- ho tšepahala ho motho le batho ba bang ke habohlokoa.
- Ka lebaka la boipuso u ka bula le ho phahamisa matla.
- fumana chelete feela ka botšepehi.
Joang ho hlaolela muladhara chakra?
- Ho bohlokoa ho boloka melao-motheo ea Muladhara, e hlalositsoeng ka holimo.
- Hlaola chakra ka ho ikoetlisa. Boemo ba bophelo ba hau bo lokela ho ba takatso ea matla le bokhabane.
- Bophelong ba hau, e tlameha ebe ho na le sepheo sa ho etsa chelete. Ho hlokahala ho nka liketso tse reretsoeng ho finyella le ho atisa litekanyetso tsa thepa.
- Etsa mekhoa ea ho thuisa - ho khabisa hona hoa chakra, ho itšitleha le ho senoloa ha matla a Kundalini.
Hona joale u tseba ho bula Muladhara chakra. E-ba le bophelo bo botle, phela ka thabo kamehla. Lumela ho uena, matla a hao. E se eka bophelo bohle ba hao bo ka tlala ka positivity. Ho sebetsa le muladhara chakra ho tla u thusa ho sena.