Sebopeho sa mosali e mong le e mong e motle ke motho ka bomong, mme mefokolo e sa tšoaneng e atisa ho hlaha ho eona, kahoo ho ke ke ha khoneha ho khella monyetla oa ho ima nakong efe kapa efe ea potoloho. Leha ho le joalo, bakeng sa banana le basali ba lebeletseng bophelo bo bocha ka metsing ea bona, ke habohlokoa haholo ho etsa lerato nakong ea bosiu, ha monyetla oa ho ba 'mè o haufi le oona ke oona o moholo.
Ho na le mekhoa e mengata ea ho tseba hore na ovulation e hokae ho mosali, empa, ka bomalimabe, kaofela ha tsona ha li tiise ka liphesente tse lekholo. Hangata, banana ba sebelisa mokhoa oa ho lekanya mocheso oa basal, o tsejoang ho tloha mehleng ea boholo-holo. Sehloohong sena, re tla u bolella kamoo u ka lekanyang ka mokhoa o nepahetseng mocheso oa basal bakeng sa ho fumanoa ha ho ruruha, le hore na litekanyetso tsa eona li bontša ho qala ha nako ea "tlhōrō".
Tsela ea ho lekanya mocheso oa basal?
Molemo ona o lokela ho lekanyetsoa ka tsela e le 'ngoe, e ntle ka ho fetisisa kapa ka bokhabane, ho boloka thermometer ka metsotso e 5-10. Ho etsa sena ho kgothaletswa hang kamor'a ho tsoha, ho robala betheng, haeba pele o ka robala bonyane lihora tse 6 ka tatellano. Letsatsi pele ho tekanyo, e hanetsoe ho noa joala. Hape ke ntho e lakatsehang ho kenyelletsa khatello ea kelello ea methapo le liketsahalo leha e le life tse amanang le maikutlo a kelello ka ho fetisisa. Litekanyetso tsohle tse fumanoeng li tlameha ho behoa tafoleng e khethehileng. Kamora hoo e ka bang likhoeli tse tharo u tla khona ho tseba hantle hore na maemo a hau a mocheso oa basal o itšetlehile joang ka phetoho ea mohato oa ho ea khoeling.
Mocheso oa basal ke ofe le ka morao?
Ho ea khoeling ea mosali, kapa ho e-na le hoo, e le karolo ea eona ea pele, ho nkoa ho tloha letsatsing la pele la tšollo ea mali. Nakong ena, ho tlosoa ha butle-butle ea oocyte e qala, e siea follicle letsatsing la ho ruruha ho potoloha bohareng ba potoloho. Ho fepa lehe lena ho khoneha pele ho feta matsatsi a 2 ho tloha tšimolohong ea ho ruruha, hobane ka mor'a nako ena e shoa.
Ka mor'a sena, karolo ea bobeli e hlaha, nakong eo tlhahiso ea progesterone e ntseng e eketseha. Hone ena e hlokahalang, e le hore lehe le nang le meno le ka ikopanya ka botšepehi leboteng la popelo, 'me mokhoa oa ho phetha li-crumbs o ile oa tsoela pele ntle le mathata. Haeba manyolo ha a e-ba teng nakong ena, progesterone ha e hlahisoe ka bongata bo lekaneng, 'me ka mor'a matsatsi a seng makae ho ea khoeling ho qala hape.
Ke tlhahiso e sebetsang ea progesterone e hlalosang phapang pakeng tsa mocheso oa basal ha ovulation, hammoho le pele le ka morao. Kahoo, karolong ea pele ea potoloho e tlaase haholo. Letsatsing la ho ruruha, mocheso oa basal o fofa ka likhato tse 0,5, mme likarolo tse ling tsa oona li itšetlehile ka hore na mohoete o fetile kapa che.
Haeba lehe le ne le atlehile ho nona, ka lebaka leo tlhahiso e sebetsang ea progesterone e qalile ka 'mele oa basali, palo ea mocheso oa basal e ntse e eketseha haholo kapa e lula e lekaneng, empa ha ho joalo e ka fokotsehang. Haeba mochine o sa sebetse nakong ena, li-indices li lula hoo e batlang e le litekanyo tse tšoanang ho pholletsa le mohato oohle oa bobeli, 'me kapelenyana ho qala ha ho ea khoeling e' ngoe ho fokotseha ka matla le ho finyella bonyane ba bona.
Mocheso oa basal o tloaelehileng oa ho ruruha le ho phallela ho mosali e mong le e mong ke motho ka bomong.
Ho sa le joalo, e le hore u utloisise litekanyetso life tsa basal mocheso nakong ea tlhaho ea tlhaho ea tlhaho e tloaelehileng ho uena, ho hlokahala hore u lekanyetse bohlokoa bona le ho ngola litekanyetso tse fumanoang likhoeli tse 3 kapa ho feta. Ena ke khetho e kholo ka ho fetisisa ea mokhoa oa ho etsa hore ovulation e fokotsehe ka mocheso oa basal, banana ba bangata ba khetha liteko tse khethehileng tse ka rekoang pharmacy leha e le efe.