Mafura a linku a monate ebile a le mabe

Mafura a liphoofolo ke lintho tse molemo haholo. Melemo ea boholo ba bona e 'nile ea lebisa tlhokomelo ea batšehetsi ba meriana ea setso le cosmetologists. Ho ela hloko tlhokomelo ho tšoaneloa ke mafura a linku, melemo le likotsi tse tla tšohloa hamorao. Ntho ena e totobetse haholo, empa ka ho e sebelisa hantle ho tloha mafura a letata a letata e ka rua molemo haholo.

Mafura a linku ke a bohlokoa hakae?

Ntle le mafura a mafura, 'mele oa motho o ke ke oa sebetsa ka mokhoa o tloaelehileng. Kaha lintho tsena ha lia sebelisoa ho litho leha e le life tsa litho, thepa ea tsona e tlameha ho lula e tlatsitsoe ke lijo. Limatlafatsi tse ngata le li-acid tse thusang bophelo bo botle li fumanoa ka mafura a linku. Mona ke lenane le lekhutšoanyane la likaroloana:

• choline;
• selenium;
• e thusa Omega-3 le Omega-6;
• vithamine E;
• oleic acid;
• betaine;
• vithamine B4.

Ha u bona sebōpeho sa ntho ena, lipotso leha e le life tse mabapi le hore na mafura a linku ke a bohlokoa a nyamela ka boeona. Lintho li na le phello e ntle ho feta 'meleng:

1. Li-vithamine le li-acid, tse fumanoang mafura, li nka karolo e tobileng ho thehoa ha lisele tsa sele.
2. Mafura a linku a tlatsetsa ho tloaelehileng ea metabolism .
3. Mehopolo ea methapo e etsoa ka likarolo tse fapaneng tsa mafura.
4. Ha e sebelisoa ka mokhoa o utloahalang, mafura a linku ke a bohlokoa bakeng sa tsamaiso ea pelo.
5. Ho feta moo, ka lebaka la lintho tse khethehileng, lipid e khona ho ba le phello e matla ea antioxidant.

Litsebi tse ling li re, li nkiloe ka tsela e tšoanang le phekolo e ka sehloohong, mafura a ka tlaase a letata a ka loantša esita le maloetse a kankere.

Hangata mafura a linku a sebelisoa cosmetology. Mekhoa e lokiselitsoeng motheong oa ntho ena e thusang ho loantša letlalo le omeletseng. Setlolo se nang le monate oa ho tlatsoa ha mafura a letata se tla thusa ho tlosa marotholi molomong oa li-balsams tse theko e boima haholo.

Lintho tse mpe tsa mafura a joang

Joaloka moriana o mong le o mong, mafura a linku, hammoho le a bohlokoa, a na le thepa e kotsi. Ntho e ka sehloohong ea ho haelloa ke lithethefatsi - k'holongeterole, e nang le sebopeho ka chelete e lekaneng haholo.

Empa u se ke ua tšoenyeha: sena ha se bolele hore batho ba tloaelehileng mafu a pelo ba tla tlameha ho hana phekolo ka mafura. Sehlopha sena sa bakuli feela se lokela ho fokotsa likarolo tsa ntho e nkiloeng ho bonyane.