Li-expectorants tse nang le khohlela e nang le mongobo

Ho koahela ke mongobo ha ho khohlela likhukhuni ho halefile. Irritant bakeng sa bona ke sekoti se bokellang, se thehiloeng ke ho ruruha ha pampiri ea phefumoloho. Li-expectorants tse nang le khohlela e nang le mongobo - pheko e kholo, ntle le eo bothata bo ke keng ba feta.

Li-expectorants tse nang le khohlela e metsi

Lithethefatsi tsena lia hlokahala ho fokotsa ho hlahisa li-viscosity tsa sekoti kapa ho susumelletsa ho boloka likheo tsa li-mucus tse se li ntse li koahetsoe. Ntho ea bohlokoa ea ketso ea bona e bonolo haholo - sekhahla sa metsi se tlohang phepelong ea phefumoloho se bonolo haholoanyane.

Li-expectorants tsohle tse ka sebelisoang ka khohlela e nang le mongobo li arotsoe ka lihlopha tse peli tse kholo:

1. Khato e tsitsitseng. Lithethefatsi tse joalo li na le phello e halefisang ea gastric mucosa. Ka lebaka leo, ho na le letšoao ho setsi sa mahlatsi. Empa ho e-na le tlhaselo ea ho hlatsa ka tsela ea phefumoloho, li-musque li qala ho hlahisoa ka mafolofolo. Meriana e boetse e thusa ho matlafatsa ho senyeha ha mesifa ea borena ea bronchi le ho khothalletsa tlhahiso ea sekhooa.

Meriana e tummeng ka ho fetisisa ea sehlopha:

2. Boikarabello. Li-expectorants tsena li tsoa ho khohlela li etsa se fapaneng haholo. Li chesoa ka mpeng, ebe li etsa hore motho a halefisoe ke mucosa ka bronchi, 'me mokokotlo oa metsi o potlakela ho hlakola molaleng.

Li-expectorants tse ratoang le tse atlehang li kenyelletsa:

Haeba ha ho le e mong oa bana ba hatellang ba khohlela ba thusang, joale mathata a qalile. Ho ka 'na ha e-ba hantle hore phekolo ea meriana e thibelang likokoana-hloko, ho sebelisa lithethefatsi, li-vithamine le probiotics ho hlokahala.

Li-expectorants tse molemo ka ho fetisisa litlamong tsa setso le khohlela e nang le mongobo

Ho sebelisoa litloaelo tsa batho feela, empa e le thuso haholo:

  1. Tea e nang le mint. Meriana ea motheo ka ho fetisisa. Kenya makhasi a seng makae a koena e omisitsoeng kapa e ncha ho makhasi a tee.
  2. Mahe a linotsi. Ntle le sehlahisoa sena sa lifuba ho thata ho li laola. U ka e ja feela. Ho molemo haholo ho eketsa monate ho tee. Empa motsoako o motle ka ho fetisisa o nang le khohlela e nang le mongobo ke mahe a linotši le lebese.
  3. Veine e nang le pepere. Noa e lokela ho chesoa e chesang. Etsa bonnete ba hore o noa e lokela ho ba pele u robala.