Hlooho e ka lehlakoreng le letona la hlooho e ka hlaha ho motho leha e le ofe. Ha e na meeli ea lilemo le tsa thobalano. E pharaletseng ka ho fetisisa le mabaka a eona. Ak'u nahane hore na ke hobane'ng ha lehlakoreng le letona la hlooho le utloisa bohloko, 'me na le ka felisoa ka ho ipolaea?
Ke hobane'ng ha hlooho e ka lehlakoreng le letona la hlooho?
Hoo e batlang e le batho bohle ba nang le migraine, lehlakoreng le letona la hlooho le utloisa bohloko. Bohloko bo lula bo le matla 'me boa libaka sebakeng sa nakoana. Ka migraine, maikutlo a bohloko a tsamaisana le ho se utloane ha molumo o bohale, ho hlatsa, ho nyefoloa ke pelo le photophobia. Ho utloa bohloko ho lekaneng ho ka nka matsatsi.
Hangata lehlakoreng le letona la hlooho le leihlo le letona le utloisa bohloko ka glaucoma (khatello ea intraocular e eketsehileng). Lefu lena le baka bohloko bo tebileng bo fetisetsang ho lobe ea nakoana kapa ea pele. Ka nako e ts'oanang, maikutlo a bohloko a lula a tebile ebile a bohale, hape a matlafatsa kamoreng e lefifi haholo. Ho ponahalo ea bohloko bo nang le lehlakoreng le le leng sebakeng sa leqhoa la mahlo kapa tempele, ho na le maloetse a fapaneng a ho ruruha a mahlo kapa a ho sebetsa ka thata haholo.
Na o na le bohloko bo bongata ka lehlakoreng le letona la hlooho ea hau? Maikutlo a sa thabiseng a ka hlaha ka lebaka la ntshetsopele ea lihlahala leha e le life. Maemong a joalo, bohloko bo tsamaisana le ho nyefoloa, ho ba le botsoa, ho hlatsa 'me ho ka' na ha e-ba matla ho fihlela mantsiboea. Matšoenyeho ho lehata le ho tsoa mali a sa sebetseng ho ka baka bohloko bo sa tšoaneng. E hlaha hang-hang, e hōla ka potlako 'me e tsamaisana le ho nyeheloa ke pelo, ho lahleheloa ke kelello, ho se sebetse hantle le ho bua ho ka bonahala.
Haeba u na le lehlakoreng le letona la hlooho le molala oa hao o utloisang bohloko, e ka ba letšoao:
- osteochondrosis ea li-vertebrae tsa mokokotlo;
- Lefu la Kosten;
- sinusitis .
Tsela ea ho alafa hlooho ka lehlakoreng le letona la hlooho?
Ho sebetsana ka katleho le tlhaselo leha e le efe e bohloko ea hlooho e tla thusa li-painkillers. U ka sebelisa Paracetamol e tloaelehileng kapa lithethefatsi tse matla haholo:
- Ibuprofen;
- Nurofen ;
- Voltaren;
- Naproxen.
Kaofela ha bona ba potlakele 'me ba khaotse ho tsuba le ho ba le bonyane ba litla-morao.
Ho loantša hlooho e ka lehlakoreng le le leng e ka ba mekhoa e mengata. Ho sebetsana ka katleho le eona:
- tee ka mint;
- ho silila ka oli ea lavender;
- compress e futhumetseng.
Ho phaella moo, ho tloha maikutlong a sa thabiseng (haholo-holo ha a hlahella khahlanong le semelo sa ho sebetsa ka ho feteletseng) ho ka pholosa ho tsamaea ka moea o hloekileng.
Haeba lehlakore le letona la hlooho ea hau le ntse le utloisa bohloko, u lokela ho khetholla boloetse bo bakang maikutlo a joalo a sa thabiseng, 'me ue loantše.