Khohlela ea pelo - matšoao, phekolo

Sefuba se matla haholo se matlafatsang ka bothata bo fokolang ka ho fetisisa 'meleng le ho kena-kenana le phomolo ea bosiu, hangata ke letšoao la ho hlōleha ha pelo. Matšoao a amanang le lisebelisoa tsa lisebelisoa tsa valvular, liphetoho tse sa tloaelehang tsa aortic le liphasephe tsa sekepe, ho khohlela ho omileng ho tsitsitseng ho fetola lefu la pelo la pelo le sokelang ho qala ha pulema ea pulmona. Bohloko ba lefu lena bo tiisa tlhokahalo ea ho tseba matšoao a ho khohlela ha pelo le litsela tsa phekolo ea bona.


U ka lemoha ho khohlela ha pelo joang?

Tšoara ka tieo hore khohlela e amahanngoa le liphetoho tsa pelo, ke setsebi feela se ka se etsang. Leha ho le joalo, hoa khoneha ho utloisisa hore sena ke phello ea ho kula ha pelo ea methapo ea pelo. Lipontšo tsa ho khohlela ha pelo:

Matšoao 'ohle a mpefala ha mokuli a robetse.

Tsela ea ho tšoara pelo ho khohlela?

Ha u fumane matšoao a ka holimo, ho hlokahala hore hang-hang u qale kalafo ea khohlela ea pelo le setsebi. Ho nolofatsa litlhaselo ho laeloa matlapa a tsoang ho pelo ea khohlela:

Li-vasodilator tse nang le khohlela ea pelo li sebelisoa ka morero oa ho hlahisa li-vasodilation, le diuretics, ho tlosa metsi, ho fokotsa mojaro tsamaisong ea potoloho.

Ntho ea bohlokoa ho ntlafatsa boemo ke tlhokomelo ea bophelo bo botle ba bophelo, bo akarelletsang:

Kalafo ea ho khohlela ha pelo le mekhoa ea batho

E le thuso ho khohlela ho hloleha ha pelo, hammoho le ho thibela, e ka sebelisoa lithethefatsi, e lokiselitsoe ho ea ka mekete ea batho. Litokisetso tsa litlama li na le phello e bonolo mokhoeng oa pelo.

Recipe # 1

Lijo:

Litokisetso tsa ho folisa lehlabula

  1. Li-lemone tse sa hlakang li lokela ho tšeloa ka metsi a belang.
  2. Ka mor'a metsotso e 15 ho isa ho e 20, lero la citrus le patisitsoe ka hare ho eona ho kenyelletsoa konofolo e sithabetseng 'me mahe a linotši a qhibiliha ka ho hlapa metsi.
  3. Lisebelisoa tsohle li tsoakane ka ho feletseng.
  4. Motsoako o kenngoa ka nkho ea khalase ebe o tsitlella sebakeng se lefifi matsatsi a 10.

Lithethefatsi tse phethiloeng li nkoa ka makhetlo a 4 ka letsatsi bakeng sa teaspoon e le 'ngoe moketeng. Tsela ea phekolo e tsoa likhoeling tse 'maloa ho isa ho tse tšeletseng.

Recipe ea 2

Lijo:

Likarolo tsohle li nkoa ka boholo ba ligrama tse 50, tse sithabetseng le tse tsoakiloeng.

Litokisetso

  1. Khaba ea tee ea litlama e tšeloa ka khalase ea metsi a belang.
  2. Kamora metsi a kenngoa ka halofo ea hora, e tahiloe.

Ho kgothaletswa ho nka makhetlo a mararo ka letsatsi.

Recipe ea 3

Lijo:

Lisebelisoa, tse nkiloeng ka tekanyo e lekanyelitsoeng, li le fatše hantle ebile li tsoakane.

Litokisetso

  1. Khaba ea koporo ea semela e tšeloa ka khalase ea metsi a mangata a belang.
  2. Tlas'a sekwahelo, sethethefatsi se tahiloe ka nako.

Nka lithethefatsi e lokela ho ba makhetlo a mararo ka letsatsi.