Maloetse a tsamaiso ea ho hema a tloaelehile haholo. Khohlela e omeletseng - ena ke tletlebo e tloaelehileng haholo mafu a joalo. Batho ba lihlopha tsohle tsa lilemo ba khone ho khohlela ka nako efe kapa efe ea selemo, mme meriana ea ho khohlela e omeletseng le ea metsi ke meriana e rekoang hangata. Leha ho le joalo, ha rea lokela ho lebala hore ho khohlela ho ka ba letšoao la bokuli bo tebileng, 'me ho iphekola ha hoa lokela.
Sefuba ke eng?
Ho hlaha ho hlaha ka mokhoa o tsitsitseng ka lebaka la ho kenya lintho tse tsoang linaheng tse ling, li-mucus kapa li-sputum ka har'a pampiri ea phefumoloho. Ka thuso ea ho khohlela, 'mele oa motho o etsa tšireletso - ho hloekisa pampiri ea phefumoloho. Ho khohlela ho omileng ho khetholloa ke ho hloka phlegm le pele ho ho khohlela ke hangata ho ruruha molaleng. Ho tlosa khohlela e omeletseng e lokela ho ba ka thuso ea meriana.
Lisosa tsa ho khohlela
Ho khohlela ho omeletseng ho tsamaea le batho ba bangata ba tsubang bophelong bohle ba bona. Ntle le koae, sesosa sa ho khohlela e omeletseng ke:
- laryngitis (ho ruruha ha lesela le leholo la larynx). Laryngitis e na le khohlela e omeletseng le 'metso;
- tracheitis (ho ruruha ha lesea le leholo la pulmonary trachea);
- lefu la bronchitis le phallo ea boroa;
- ho kenngoa ha lijo phepelong ea phefumoloho - ho tloaelehile haholo ho bana ba banyenyane;
- ho senya lintho tse kotsi;
- pleurisy - e tsamaea le ho khohlela e omeletseng le bohloko bo bohloko ka lehlakore;
- ho ruruha ha matšoafo;
- maloetse a tšoaetsanoang;
- ho khohlela ho khohlela.
Ho ipeha lipilisi ho ka etsoa qalong ea laryngitis le bronchitis. Maemong a mang kaofela ho hlokahala hore u etele ngaka.
Hoo e ka bang lefu leha e le lefe le tšoaetsanoang le tsamaea le 'metso le ho khohlela ho omeletseng, ho bohloko. Nakong ea phekolo, ho khohlela ho omeletseng ho fetoha ho metsi. Haeba ho khohlela ho omileng ho sa tsamaee nako e telele, joale e ka bontša pneumonia.
Ela hloko haholo-holo ho fanoa ka ho khohlela ha ngoana. Maloetse a tšoaetsanoang le maloetse a tsamaiso ea mafu a bakoang ke bana a ka lebisa liphellong tse tebileng.
Pele o qala ho phekola sefuba se omileng, o lokela ho tseba hore na sesosa sa ketsahalo ea sona ke sefe. Ke ngaka feela e ka tsebang lefu lena ka botšepehi. Leha ho le joalo, ho ea ka mofuta oa ho khohlela o omeletseng, o ka hlahloba boima ba lefu le malapeng:
- monorous, "ho senya" ho khohlela ho omeletseng ho bontša ho kula ha kokoana-hloko. Ka khohlela ena, lithapo tsa lentsoe li senyehile, e leng kotsi e kholo;
- Khohlela e ommeng e sa utloeng litsebeng e ka ba e 'ngoe ea matšoao a pele a lefu la matšoafo le lefuba;
- ho khohlela ho omeletseng haholo ho atile haholo ho bana. Maemong a mangata, khohlela e joalo e tsamaea le ho khohlela.
Tsela ea ho phekola sefuba se omileng joang?
Ka ho khohlela leha e le efe, karolo ea makhaola-khang e bapala ka ho phekoloa ha lefu lena, le etsang hore motho a khohlela. Ka ho khohlela ho omeletseng, hangata lingaka li fana ka meriana e etsang hore motho a nolofatse lehare la lifofane. Moriana oa ho khohlela o omeletseng o ka rekoa pharmacy ntle le lengolo la ngaka, empa e le hore u tlose lefu lena qetellong, u hloka tlhahlobo ea ngaka.
U se ke ua tšoara mokotla o omileng ho bana ka mokhoa o tšoanang ho batho ba baholo. Kalafo ea ho khohlela e omeletseng le ea methapo ho bana e lokela ho ba le ho feta. Ha ngoana a khohlela, mo fe metsi a mangata 'me a kene ka kamoreng hantle.
Ho na le mekhoa e mengata ea litlhare bakeng sa phekolo ea ho khohlela e omeletseng. Tse ratoang ka ho fetisisa ke: liiee, ho tlosoa ha motso oa licorice kapa lengana, lemon.
Lithethefatsi tsa sechaba le meriana e fumanehang ka kakaretso e ka folisa sefuba lapeng. Empa haeba u sa khone ho tlohela khohlela ka nako e telele, u se ke ua lumella lefu lena hore le qale ho ea 'me u buisane le ngaka ho qoba liphello tse bohloko tse ka' nang tsa e-ba teng.