Mabaka a etsang hore li-pimples li hlahe sefahlehong li tsejoa ke batho ba bangata. Empa, ho e-na le ho hlalosa hore li phahama litsebeng, hobane ha ho na ho fufuleloa, 'me litlolo ha li sebelisoe? Ha li senya ponahalo ea hau feela, hangata pimple e tsoa ka litsebeng, e utloisa bohloko. Ka hona, ho iketsa eka ha ho joalo, e ke ke ea sebetsa nako e telele, 'me re tla lokela ho tšoaroa.
Litsebeng li ka qhoqha li-pimples tse fapaneng: tse ntšo, tse bofubelu, tse tšoeu (purulent) esita le lihlapa . E tla itšetleha ka se ileng sa etsa hore ba shebahala.
Lisosa tse ka sehloohong tsa ponahalo ea lihlopho litsebeng
Lintho tse amanang le ketsahalo ea li-acne tsebe li kenyelletsa:
- ho se hlokomele ho hloeka ha botho - ho hlatsoa ha hlooho (moriri), matsoho le litsebe ha u hlatsoa;
- tšebeliso ea ho hloekisa lihlahisoa ha e reretsoe morero ona: lipale, likhopa, lipapali kapa li-toothpicks;
- tšilafalo ea mokokotlo le likoti;
- ho hlahisa li-supercooling ka lebaka la ho tsamaea ntle le leqhoa nakong ea mariha kapa ho lula sebakeng se seng sa moralo, se lebisang ho batang;
- ho hlōleha ha hormone ho ka etsahalang nakong ea bokhachane kapa ha ho ipolaea;
- tšoaetso ea sebaka se senyehileng sa letlalo ka har'a tsebe;
- khaello ea phepo e nepahetseng le ho ba teng ha lijo tsa phepo.
Phekolo ea li-pimples tsebe
Ho na le litsela tse 'maloa tsa ho phekola mahlaseli litsebeng, ho itšetlehile ka hore na ke eng e ileng ea etsa hore ba hlahe.
Moriri o mofubelu le o hloekileng o hlahisitsoeng ka lebaka la bohloeki o lokela ho hlakoloa ka joala le ho alasoa ka mekhoa e khethehileng ea phekolo e kang Skinoren, Baziron AS, Differin, tar tar e ka sebelisoa. Har'a mekhoa ea batho ea ho loantša mahlaku a tla thusa li-decoctions tsa limela tsa meriana (celandine, semela, sekareleta kapa Kalanchoe).
Ka serame, hangata palesa e hlahisang tsebe e bohloko haholo, kahoo o hloka ho mo thusa hore a butsoe le ho potlakela ho
Ho pheha kapa litlhapi tse ka hare ka tsebe ha lia lokela ho phekoloa ka boipuso, empa u lokela ho retelehela ho Laura.
Ho qoba ponahalo ea lihlopho ka har'a tsebe, u lokela ho:
- Hlatsoa moriri oa hau kamehla 'me u hloekise litsebe tsa hau (bonyane hang ka beke).
- Senya li-disinfectants ka lintho tse sebelisitsoeng tsebe (fono, li-headphone), le ho omisa le ho hlahisa mochini.
- U se ke ua khetha ka matsoho a litšila kapa lintho tse tsoang linaheng tse ling.
- Qoba ho ruruha, ho apara liaparo 'me u se ke ua lula litulong tse ling.