Liketso tse ikhethang bakeng sa letsatsi la ngoana oa hau
Pele u e-ea kichineng, u lokela ho ithuta ho eketsehileng ka li-recipe tse khothalletsoang ke litsebi tsa phepo bakeng sa lihlopha tsa bana:
- Lebala lijana tse bohale, tse nang le letsoai le tse feteletseng, tse sebelisoang ke tsona tse ka ferekanyang tšoaetso ea masea ho ngoana oa hau.
- Ha u nahana ka seo u ka se phehelang letsatsi la tsoalo la ngoana oa hao, hang-hang u tlohele meroho le litholoana tse ka bakang ho kula (fragole, morara, bakeng sa e monyenyane - lihoete).
- Litlhapi le monokotsoai o nang le masapo ke mohloli oa kotsi ho bana ba lilemo tse nyenyane esita le tsa sekolo, bao ka mor'a ho ba boemong bo thabisang ka mor'a lipapali, ba ka pupetsa habonolo.
Re u eletsa hore u leke mefuta e bonolo le e mengata ea pele bakeng sa letsatsi la hau la tsoalo le metsoalle ea hau e ratehang.
Li-cookie "Li-magic"
Haeba u ntse u sa tsotellehe hore na u ka pheha letsatsi la tsoalo la ngoana oa hau, fana ka baeti ba hao ba monate le crispy tranelate e monate. Lenaneng la letsatsi la tsoalo la ngoana, tafole e monate e fanoa ka tloaelo, 'me cookie ea pele e tla ba ea bohlokoa haholo.
Lijo:
- tsoekere - 1-2 tbsp. likhaba;
- tranelate e bolila - 120 g;
- phofo ea koro - 250 g;
- letsoai - 0,5 tsp.
- botlolo bo pholileng - 120 g;
- phofo e bakang - 1 teaspoon.
Litokisetso
Kopanya phofo le letsoai, ho baka phofo le tsoekere e nang le granulated, eketsa botoro 'me hang-hang ue kopa ka fereko ho fumana crumbs. Ka mor'a hore ho tlatsoe ka tranelate e bolila, kopanya hlama e seng e teteaneng haholo mme e e behe sehatsetsing ka lihora tse 'maloa. Ebe ho tloha hlama re kenya lisepa tse 5-8 limilimithara tse ngata 'me re li fe sebōpeho sa "magic wiz": ho penya lipompong, linaleli, lipelo.
Lihlahisoa tse hlahisoang li kenngoa ka mahe 'me li romeloa ka ontong, li futhumetse ho likhato tse 200, ka metsotso e 7-10. Cookie e tla fetoha "ts'ebetso ea sebele" ea menyetla ea mokete ea letsatsi la tsoalo ea ngoana, haholo-holo haeba o tšeloa ka peo ea poppy kapa tsoekere e phofshoana.
Libaskete tsa Cheese le salate
Lijo tse joalo tsa pele li tla tsosa takatso ea baeti ba hao ba bacha. Bakeng sa bona, boloka 200 g ea cheese e thata ea Parmesan: e tla lekane bakeng sa liphallelo tse 6-8. Koahela lakane ka pampiri ea ho baka, tšela cheese ka grater ebe ue beha ka lakane ea ho baka ka mebala e lokelang ho kenngoa ka ontong e nang le mocheso oa likhato tse 200. Ka mora metsotso e 5, cheese e tla qhibiliha. Nka khalase e tloaelehileng, e feteletse 'me u thehe baskete ea li-circles, ho fihlela cheese e sa pholile. Haeba u belaela hore pheha e monate ka potlako bakeng sa letsatsi la tsoalo la ngoana - ke tlhōlo ea ho hlōla. Ha e le hantle, libaskete li ka tlatsoa ka salate leha e le efe eo ue ratang, ka mohlala, e thathamisitsoeng ka tlase (bakeng sa bana ba lilemo li 7).
Salate ea lekhaka le likomkomere le radish
Lijo:
- radish - 5 maqheka.;
- dill - 5 tbsp. likhaba;
- chisi ea kottage - 4 tbsp. likhaba;
- ka tala eiee - 3 tbsp. likhaba;
- lero la lemone - 2 tsp.
- likomkomere - likotoana tse peli;
- oli ea meroho - 2 tbsp. likhaba.
Litokisetso
Ntle le menyetla e joalo ea bohobe ba letsatsi la tsoalo ea ngoana e ke ke ea e-ba monate haholo. Li-cucumber le likomkomere li khaola li-circles, letsoai, e le hore li fane ka lero la metsi, ebe joale lia kopana. Eketsa ho bona eiee, khaola liphahlo tse tšesaane. Khaba ka ho khaola fennel 'me u tšollele sebakeng se le seng. Qetellong re kopanya salate le kisi ea kottage ebe re e tlatsa ka botoro le lero la lemone, hape re latsoa letsoai.
Re boetse re u fa likhetho bakeng sa moqapi o thahasellisang oa lijo tse monate tse monate tsa bana.
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
