Polysaccharide ea tlhaho e nang le limela tse ling e bitsoa inulin - molemo le kotsi ea ntho ena e 'nile ea ithutoa haufinyane tjena. Ka nako eo e sebelisoa ka mafolofolo indastering ea lijo le meriana.
Matlo a inulin
Ha e le hantle, ntho e nkiloeng mona ke pheko ea li-prebiotic, kaha ke mohloli o motle ka ho fetisisa oa limatlafatsi bakeng sa lacto- and bifidobacteria e molemo ka maleng.
Ho phaella moo, melemo ea inulin e na le bokhoni ba ho fokotsa tekanyo ea k'holeseterole le tsoekere ka mali, ebe e nkela sebaka ka tlhaho ea fructose. Ka hona, polysaccharide e na le bohlokoa bo khethehileng ho batho ba nang le lefu la tsoekere ea mofuta oa 1 le oa 2.
Ka lebaka la ntlafatso ea metabolism le ntlafatso ea lisele tsa lymphoid, ntho e matlafatsa sesole sa 'mele, e eketsa ho hanyetsa likokoana-hloko tse nyenyane le likokoana-hloko.
Lintho tse ling:
- tlhahiso ea radionuclides, chefo, chefo;
- ho tsosolosa ha lisele tsa masapo, ho eketseha ha bongata ba eona;
- tsosoloso ea lisele tsa sebete, tšehetso ea mesebetsi ea eona.
Inulin litokisetso
Hangata, lihlahisoa tse nang le li-polysaccharide tse hlalositsoeng li na le lihlahisoa tse sebetsang tse phelang. Tse ling tsa tsona ke habohlokoa ho hlokomela:
- Inulin Forte;
- Inulin-Nutrimed;
- Zdravolin;
- Gynosteminin;
- Savvy;
- Phytoflax;
- Passiflorin;
- Phytosil;
- Multulan.
Ho phaella ho e kholo ea limolek'hule tsa boima ba 'mele, litokisetso tse thathamisitsoeng mona li na le li-fiber, li-phytoextracts le li-extracts ho ntlafatsa phello.
Ke eng e sebelisoang ke inulin ea litlolo?
Lintho tsena li na le liphello tse ngata letlalong:
- ho nosetsa le lijo;
- ho itšireletsa mafung sebakeng se seng;
- ntlafatso ea metabolism ea oksijene;
- tsusumetso ea ho tsosolosoa ha sele le tlhahiso ea elastin;
- ho nolofatsa libaka tse thata;
- ho khanyetsa litlhaka tse ntle;
- ho lumellana ha phomolo.
Lintho tsena li etsa hore ho khonehe ho sebelisa inulin ho hlahisa litlolo tse hloekileng le tse khabisitsoeng tsa tlhaho.
Ho feta moo, motsoako ona o molemo haholo bakeng sa moriri, hobane o atleha ho ntlafatsa setlolo, o fana ka phepo e nepahetseng ho metso. Inulin ka potlako e tsosolosa tšenyo ea moriti oa moriri, e thibela karolo ea sefapano le tahlehelo, e etsa hore mekhoa e bonolo le e mamelang.
Inulin - kotsi
Ha ho na tšusumetso e mpe 'meleng. Lebaka le leng feela la hore lithethefatsi tse nang le inulin li ka 'na tsa se lumellane le uena ke ho se lumellane ka bomong ho polysaccharide ena.