Ho songoa - Psychology

Ho lumeloa hore ke batho feela ba matla le ba hlomphehang ba ka tšoarelang. Kelellong ea maikutlo ho thoe ho lokolla ho hlapaola motho ho ikutloa ho imolohile, hape ho molemo bakeng sa boemo ba motho ea kelello. Ho qala ho tseba ts'oarelo ho tla ba thata, empa nakong e tlang ho tla ba le mokhoa o motle.

Litlhahiso tabeng ea kelello, ho tšoarela tlōlo ea molao

Hangata motho o tsepamisa maikutlo haholo ka ho rohaka hoo bophelo ba hae bo fumanang mebala e bohlooho. Mojaro o joalo ha o lumelle bophelo bo tloaelehileng le bo thabisang. Ke ka lebaka leo kelello ea kelello e nang le likarolo tse fanoeng ho tlōla le ho tšoarela. Har'a boitsebiso bohle bo teng, ho na le litlhahiso tse ling:

  1. Hoa hlokahala ho nahana ka boemo boemong bo khutsitseng le ho itlhalosa hore na bophelo bo tla ba joang ha u tsoela pele ho halefa. Ho phatloha ho kotsi, 'me ho tla ama maemo a fapaneng a bophelo.
  2. Shebang boemo bo lehlakoreng le leng 'me u arabe lipotso tse ngata, mohlala "Se bakang phoso ke eng?", "Ke eng e sa thabiseng mantsoeng le liketsong tsa motho e mong?", Joalo-joalo. Ke habohlokoa ho utloisisa hore na mekhoa efe e ka hulang mofosi, hobane tsena ke mefokolo. Tlhahlobo e joalo e khothalletsoa hore e etsoe ka ho ngola.
  3. Qala ka mantsoe a tšoarelo, e lokelang ho boleloa pele ho uena. Ka makhetlo a mangata ho pheta mantsoe, ka mohlala, "Ke, ke lumella ho khopisoa" ho tla khoneha ka mor'a nako e khutšoanyane ea ho ikutloa u imolohile. Ka kelello ea maikutlo, ntho e bohloko ka ho fetisisa ke ho hlonama ke 'mè ea sa lumelle motho hore a hahe lelapa le thabileng. Ke habohlokoa ho utloisisa hore motho enoa o file bophelo le ho mo tšoarela bonyane ka baka la lona.
  4. Ho utloisisa mokhoa oa ho sebetsana ka katleho le thohako, ke habohlokoa ho bua le mokhoa o tsebahalang haholo tabeng ea kelello - nka maemo a joalo a sa thabiseng bophelong joaloka thuto eo bophelo bo e hlahisang. Etsa liqeto tse itseng 'me u itšetlehe ka bohlale ba bophelo, bo tla lumella nakong e tlang qoba mathata 'ohle.
  5. Loantša khalefo, u sebelisa metlae. Ke bokhoni ba ho itšeha ka boeena bo tla sebetsana ka katleho le ho hloka tlhokomelo hohle hoo ho fumanoeng moeeng. Boitšoaro bo joalo bo tla u ruta ho phekola bophelo habonolo le ho se be bobebe.
  6. Kelellong, e le hore u hlōle maikutlo a ho hlonama, fana ka keletso e joalo - utloisisa hore hangata batho ba khopisa ba bang ka ho feletseng, mme mohlomong boemo ba hau bo tsoa ho tsena. Boemo bona bo bakoa ke hore batho bohle ba fapane 'me bohle ba lemoha seo ba se buileng kapa ba se entseng ka tsela ea bona. Ho hlophisa lintlha tsohle le ho utloisisa boemo, ho molemo ho nka mohatelli ka puisano e hlakileng le ho utloisisa merero ea hae, hammoho le ho hlalosa maikutlo a hae.