Ho na le libuka tse ngata tse thahasellisang lefats'eng, 'me ka linako tse ling lebaka le ka sehloohong leo motho a se nang nako ea ho li bala hase ho ba sieo ha nako ea mahala, empa ho se khone ho bala kapele, ho lemoha temana eo. Ho thusa batho ba joalo ba tla tla ho ikoetlisa ka ho bala ka potlako.
Kamoo u ka ithutang ho itlhahloba ka potlako: likhothaletso
Ho na le litsela tse ngata tse fapaneng tsa ho bala ka potlako, hoo ka linako tse ling u sa tsebeng hore na ke efe eo u lokelang ho e nka. Mabapi le ho ipalla, litsebi li khothalletsa, pele ho tsohle, ho leka ho tima lipolelo tsa bona tsa ka hare. Nakong ena motsotso kamehla 'mali o susumelletsa molomo oa hae le leleme la hae ka boomo. Qalong, hoa hlokahala ho e tlosa ka hloko. Ka mor'a nakoana, tloaelo ena e tla nyamela.
Ha u ntse u bala, le haeba lentsoe le itseng le thatafalloa ho le utloisisa, u se ke ua khutlela morao, u bala hape serapa. Ts'ebetsong tsena ha li na ho tlisa molemo ho ithuta.
Mokhoa oa ho tseba ho bala ka potlako: lithupelo tsa motheo
- Rhythm . Letsoho le le leng le na le buka e ratoang, e 'ngoe e tla tlanya molumo (qalong ke liboko tse tharo ka motsotsoana). Kahoo, o lokela ho qala ho bala, u se ke ua lebala pina.
- Sheba fatše . Bakeng sa sena ho kgothaletswa feela ho fetola buka mme o leka ho lemoha temana, joalo ka ho bala ka tloaelo. Ntho e thahasellisang ka ho fetisisa ke hore qetellong, motho o bala butle hobane boko bo sebelisa karoloana ea bobeli ka ho lemoha lengolo. Koetliso ena e ka khutsufatsa nako, ka hona ho ntlafatsa ho bala ka potlako.
- Leap . Mona re bolela "leap" ea pono ha 'mali a sa koahele mantsoe a le mong kapa a mabeli, empa moeli oohle, polelo eohle.
- Teko . Koetliso ena e thusa boko ho hakanya mangolo kapele, ho ntlafatsa ho bala ka potlako. Ho bala, o lokela ho fetisetsa buka ka letsohong le letona, ka holimo le ka tlase. Sena se tlosa mahlo a mahlo a sebaka se lekanang ho tloha temaneng ho ea ho seithuti.