Motho ea nang le lehlohonolo le sa tloaelehang ha a e-s'o utloe maikutlo a chesang karolong e ka tlase ea setopo hoo e ka bang halofo ea hora ka mor'a ho ja. Ho tsuba ho tšoenya batho ba bangata ba lilemo tse bohareng mme, ka molao, ho ke ke ha khoneha ho felisa boemo bona ka ho feletseng.
Ke hobane'ng ha ho hema ho hlaha?
Lebaka la maikutlo a joalo a sa thabiseng ke ho thehoa ha asiti e hlahisoang ka mpeng ho cheka lijo, ho ea ka sekhahla. Mokhoa ona o ka 'na oa etsahala ka linako tse ling' meleng o phetseng hantle ka lebaka la ho ja haholo kapa mafura a mangata, lijo tse boima lijong, esita le ka lebaka la khatello e tebileng. Empa hangata ho otloa ke pelo ho lemosa ka ho ba teng ha mafu a latelang:
- hernia ea ho buloa ha setopo sa moferefere;
- khatello ea mantle ea mpa (ke kahoo hoo e ka bang bohle baimana ba ikutloa ba chesa maikutlo ka mor'a hore ba je);
- lefu la reflux la kankere;
- mathata a nang le motlakase oa maiketsetso a mala;
- gastritis ;
- litsebo mosebetsing oa sophageal sphincter;
- seso sa mpa ;
- ho eketseha ha acidity ea lero la gastric.
Joang ho tlosa ho hema?
Haeba ts'ebetso eo ho buuoang ka eona e fumaneha hangata, joale ha ho na thuso ho tšoenyeha, ho lekane ho sebelisa meriana leha e le efe kapa pheko ea setso ho felisa matšoao a sa thabiseng.
Litokisetso tsa meriana:
- Gaviscon;
- Rennie;
- Phosphalugel;
- Maalox;
- Gelusil lacquer.
Har'a lisebelisuoa tse ling tsa bongaka, ho hlakile hore sebaka sa pele se tšoaretsoe ka soda le ho qhibiliha ka metsing. Mokhoa ona o sebetsa haholo mme o thusa hoo e ka bang hang-hang, empa ho bohlokoa ho hopola hore hangata o ke ke oa sebelisoa, kaha ho fetela ho soda ho lebisa ho ts'ebetsong ea metsi a mmele, ho baka lisosa le ho hlatsa.
Ho phaella moo, ka potlako o felisa ho chesa ka har'a khalase ea lebese la motsoallo o batang, ka go tlhaoleloa lapeng.
Kalafo e rarahaneng
Litlhaselo tse tloaelehileng kapa tse tloaelehileng tsa ho opeloa li hloka mokhoa o tebileng haholoanyane. Ntlha ea pele, o lokela ho buisana le setsebi sa cardiologist (ho chesa ho ka baka mafu a pelo a itseng) le setsebi sa meriana ho fumana hore na sesosa sa sebele sa boemo bona ke bofe. Lithuto tsa laboratory le ultrasound, hammoho le liteko tse 'maloa li tla thusa ho theha lefu le nepahetseng le ho khetholla lisosa tse bakang khatello ea kelello. Ho ea ka sephetho, ho na le mekhoa e mengata ea phekolo ea mehato e khethiloeng:
- Fokotsa acidity ea lero la gastric. E etsoa ka thuso ea lithethefatsi tse kang Lansoprazole le Ultop (omeprazole), hangata ha ho hlokahale ho feta 1 capsule ka letsatsi.
- Ho se ts'oanelehe ha phello e senyang ea acid e ka hare ho mpa ka lintlheng tsa 'mele. Mahlaseli a sebetsang ka ho fetisisa har'a li-antacids ke Almagel le Rutatsid. Meriana ea ho qetela e fumaneha ka mokhoa oa matlapa a ho hlafuna, e lokelang ho jeoa kapele pele ho lijo.
- Ho lumellana le ho ja lijo tse thata. Ho hlokahala hore u lahle lihlahisoa tsohle tse tlatsetsang ho thibela ho boloka mpa: lijo tse nonneng, tse monate, tse letsoai le tse monate, lino tse monate, kofi, lero la tholoana la litholoana, joala. Ho bohlokoa ho beha lihlahisoa tsa lebese (haholo-holo lebese), lijo-thollo tsa lijo-thollo, meroho e phehiloeng kapa e phehiloeng, sopho e bolileng.
Lijo li lokela ho aroloa, ka makhetlo a 4-6 ka letsatsi likarolong tse nyane. - Ho noa metsi a meriana ka meriana e khethiloeng (ka matsatsi a fetang 30), mohlala, Borjomi, Kuyalnik.
Ha u phekola ho otloa ha pelo, ho kgothaletswa hore o se ke wa nka boemo bo sa tsitsitseng kamora ho ja, ho kgothaletswa hore o tsamaee nakoana kapa o etse mesebetsi leha e le efe ya ntlo.
Nakong ea boroko, karolo e ka holimo ea 'mele oa motho e lokela ho tsosoa hanyenyane (ka 10-15 cm) ho qoba ho fetela ka ntle ho mali ho tloha ka mpeng ho ea ho ea holimo.