Batho ba bangata ba nahana hore bohloko bo botleng ha bo bothata bo joalo, ke kahoo hangata bo hlokomolohuoa. Ka bomalimabe, mokhoa oa phekolo "o khathatsa le ho feta ka boeona" ka linako tse ling o lebisa liphellong tse sa rateheng. Ke ntho e le 'ngoe haeba setlolo se kula ka lebaka la ho longoa,' me se seng se seng - ha bohloko bo hlaha ka tšohanyetso le mabaka a sa tsejoeng. 'Me haeba tabeng ea pele, u ka etsa ntle le kalafo e matla, bakeng sa bohloko bo sa tsejoeng, u lokela ho buisana le setsebi.
Lisosa tsa bohloko mahetleng
Ha e le hantle, mabaka a mangata a ka bakang bohloko mahetleng. 'Me tse ling tsa tsona li ka' na tsa se ke tsa amahanngoa le mathata tsamaisong ea mesifa. Ke kahoo ho tlohelang lefu lena, haholo-holo ntle le ho tseba sesosa sa 'nete, ha le ratehe.
Kahoo, mabaka a tloaelehileng ka ho fetisisa ao marotholi a ka o utloisang bohloko ke:
- Maqhubu a mangata a qala ho opa ka lebaka la ho laola. Ha mofuta o tšoanang oa mokhatlo o etsoa ka nako e telele, bothata ba botšehali ba player ea tennis bo qala. Epicondylitis (ena ke lebitso la ho ruruha ho hlahang nakong ea ho ferekana) ha ho tlama mekhoa ea motsoako oa sefahleho. Empa ka moroalo le maikutlo, bohloko bona bo iponahatsa bo le bobebe. Ka mefuta e fapa-fapaneng ea epicondylitis, sethapo se ka ba bohloko haholo ka ntle kapa ka hare.
- Bohloko bo etsahala ha motho a ntse a pholisa methapo ea kutlo. Mokokotlo o pota-potiloe ke tsieleho kapa palesa e tloaelehileng-kgolo ea selekane. Bohloko bo bothateng bona bo bohale ebile bo bohale haholo, bo ka fana ka borashe kapa mahetleng. Maemong a mang, ka tunnel ulnar syndrome, maqhubu a utloisa bohloko le menoana e fokolang.
- Bohloko bo hlaselang bo bakoa ke ramatiki ea ramatiki . Lefu lena le hlaha ka mokhoa o itekanetseng. Ntho e matla ka ho fetisisa tabeng ena ke hore matsoho a utloisa bohloko hoseng, 'me motšehare bohloko boo bo fokotsa kapa bo nyamela ka ho feletseng. Ka mefuta e sa hlokomoloheng ea ramatiki, likhahla li ka 'na tsa fokola haholo.
- Lebaka le leng la bohloko ke synovial chondromatosis. Ena ke bothata ba liphatsa tsa lefuba. Ka lebaka la khathatso ea ho etsa marang-rang, lihlopha tse sa sebetseng tsa 'mele li ka hlaha. Ho qetela ho bile ho baka bohloko. Ka chondromatosis, sethapo se utloisa bohloko ha se sa sebetse le se-unbent, selekane se ka 'na sa qala ho senya le ho ruruha.
- Mahlaba a bohloko a etsahala le osteochondrosis. Ka lebaka la bokuli, letsoho lea fokotseha, 'me letlalo le ka lehlakoreng le leng lea fokola.
- Likhoko le likhahla li ka utloisa bohloko ka lebaka la hemophilia. Ha ho na le tšoaetso ena, esita le tšenyo e khōlō ka ho fetisisa e bakang tšollo ea mali. Ha mali a kena ka lenonyeletso, e hōla ka boholo 'me e oela. Maikutlo a bohloko ka nako e le 'ngoe a phatloha.
- Gout e tlatsetsa tabeng ea ho kenya letsoai manonyeletso, e leng ho ka ba sitisang
mosebetsi o tloaelehileng. Ka gout, setsoe se ka kula ka bobeli tlas'a theko le boemo bo khutsitseng. Ka tloaelo mokuli o utloa bohloko bosiu. Har'a matšoao a gout - khubelu ea letlalo sebakeng se kopaneng, ponahalo ea ho ruruha le ho ruruha.
Ho thoe'ng haeba ke e-na le setsoe?
Ha ho e-na le bohloko mahlakeng, u ke ke ua tsilatsila. E le ho thibela lefu lena hore le se ke la hlola le e-ba teng, ho molemo ho botsa setsebi hang-hang. Hangata litsebi li fana ka phekolo e feletseng e kokobetsang bohloko le ho felisa sesosa sa ponahalo ea sona.
Ho hloekisa matsoho ka har'a setsoe ho sebelisa mafura a khethehileng. Maemong a mang a matla, li-anesthetics le li-injection tse khahlanong le ho ruruha li laeloa. Physiotherapy e sebetsa haholo. Theko e rarahaneng ea mekhoa e lumella ka potlako ho feta meriana e mengata ea ho tlosa ho ruruha le ho tsosolosa selekane se olang. Ho physiotherapy e ne e atlehile ka ho fetisisa, ho hlokahala hore u phethe mekhoa e mengata - bonyane mananeo a leshome.