Chicory ke semela seo batho ba bangata ba tloaelehileng ba se bonang e le mofoka o halefisang o sa tšoaneng le litlama tsa moriana. Maikutlo ana a fosahetseng a fosahetse ka ho feletseng, kaha litšobotsi tse molemo tsa chicory li 'nile tsa boleloa ke moloko oa batho ka makholo a lilemo.
Ke eng e thusang ka chicory?
Karolo ea bohlokoa ka ho fetisisa ea semela ke karolo ea eona ea sekhukhu, e leng motso. Ha e etsoa, tlhaho ea polysaccharide, inulin, ke mokhoa oa tlhaho oa starch le tsoekere. Hape, thepa ea phekolo ea chicory e ka hlalosoa ka botlalo ka ho ba teng ho eona ka glycoside intibin, ntho e nang le phello ea vasodilating le e khathollang 'meleng.
Semela sena se na le pectin, carotene, tanins, li-acids, li-resin le tse ling tse nyenyane le tse kholo. Hona ho hlalosa hore meriana ea chicory e sebelisoa haholo ho hlahiseng lijo le meriana.
Boemo ba semela
Ha e le hantle, mefuta e mengata ea tšebeliso ea meriana ea chicory e le bophara haholo. Nahana ka lintlha tsa bohlokoa ka ho fetisisa tseo ho tsona ho bonts'ang hore na ho na le matla afe a limela tsa semela sena:
- Potassium, e ngata haholo ka chicory, normalizes mosebetsi oa pelo, e phahamisa methapo ea mali, e tlosa k'holeseterole e feteletseng ho tloha 'meleng.
- Ka lebaka la tekanyo e eketsehileng ea tšepe, semela sena se thusa ho loantša pelo le maloetse a maqhubu, lefu la phokolo ea mali, ischemia le maloetse a mang mosebetsing oa mesifa ea pelo.
- Li-vithamine tsa sehlopha sa B li khutsisa tsamaiso ea methapo, e phahamisa maikutlo, e tlatsetsa ho phahama ha matla le matla.
- Meriana ea chicory e molemo bakeng sa ho phekola maloetse a pampiri ea moriana, tlosa ho ruruha le ho boloka likokoana-hloko tsa mpa.
- Decoction ea litlama, e nang le li-antimicrobial le anti-inflammatory properties, e 'nile ea sebelisoa ho folisa maqeba le maqeba a nako e telele.
- Ho tsohle tse boletsoeng ka holimo, diuretics, anthelmintic, astringent, antipyretic le choleretic litšobotsi tsa potions tse nang le semela sena li lokela ho ekeletsoa.
- Matlotlo a folisang a metsoako ea chicory a hlokoa ke batho ba nang le lefu la tsoekere le botenya , mathata a ts'oaetso le likotsi tse ling tse fokolang 'meleng.
Matlotlo a kotsi a chicory
Batho ba bangata ba nka semela sena bakeng sa panacea mme ba leka ho ja ka hohle kamoo ho ka khonehang, ba lebeletse ho phomola ka potlako le ho fumana phello e lakatsehang. Maqheka a joalo ha a na 'nete,' me ha aa lokela ho nkela sebaka se tloaelehileng ka lihlahisoa tse nang le li-analogs tse nang le kapa tse feletseng tse nang le chicory. Ha e le hantle, ho bokella ho hoholo 'meleng, esita le haeba lintho tse sebetsang haholo, ho tlatsetsa ho bonahala ho se leka-lekane le phello e fapaneng ka ho feletseng. Tšebeliso e khethehileng ea lisebelisoa tsa litlama tsa chicory ke tsa bohlokoa bakeng sa batho ba nang le mafu a bohloko a mali le mafu a tebileng a likokoana-hloko.
Li-extracts le litlolo tsa meroho tsa semela sena ha li sebelisoe feela merianeng. Ka mohlala, chicory ke e ntle haholo ea analogue ea kofi, e leng ho tla ntlafatsa 'mele ka lintho tse molemo le ho fana ka maikutlo a ke keng a lekanngoa a vivacity. Ho na le liphello tse tšoanang le tse ncha tse tsoang chicory, parsley, rantipole le celery, tseo, ho phaella moo, li kenya letsoho ho ntlafatsa mahlo. Ho cosmetology, lihlahisoa tse nang le sehlahisoa sa semela sena li sebelisetsoa tlhokomelo ea moriri, li potlakisa khōlo ea tsona le ho ntlafatsa boemo ba kakaretso.
Tšebeliso ea chicory bakeng sa sebōpuoa ke ntho ea bohlokoa haholo, empa ke motho feela ea tsebang hantle thepa eohle ea semela sena e tla khona ho e sebelisa.