Dandruff ke bothata bo tloaelehileng bo ka bakoang ke mabaka a sa tšoaneng. Ho sebetsana le eona, u ka sebelisa litlhare tsa batho ba nang le liketso tse ngata tse molemo. Mekhoa e seng mekae e lekane ho fumana sephetho.
Lithethefatsi tsa sechaba bakeng sa ho qhekella lapeng
Litlama tse ngata le lijo li na le matlotlo a 'maloa ao u ka o tlolang ho tšoeu. Ho na le diresepe tse nang le li-exfoliating, anti-inflammatory, antipruritic le mongobo. Tlhokomelo bakeng sa matlo a matlo lapeng a lokela ho khethoa ka bomong, hobane molao o tšoanang o ka sebetsa ho batho ba babeli ka litsela tse fapaneng.
Sesepa sa Tar bakeng sa ho qhoqha
E le karolo ea pheko ena ea batho, ho na le li-birch tar, tse nang le phello ea likokoana-hloko. O boetse o tloaelehile mokhoa oa kerethini ea lisele tsa letlalo, o eketsa tšelo ea mali le ho khothalletsa ho folisa maqeba. Ho ke ke ha khoneha ho etsa ts'ebetso hangata ka makhetlo a 'maloa matsatsing a supileng, haeba u etsa sena hangata, letlalo le tla qala ho khaotsa, e leng ho tla mpefatsa maemo. Sesepa sa tar e se e sebelisoa nakong ea ho hlatsoa hlooho ea hau, empa ke ho e etsa feela ho latela melao.
- Pele, hloekisa moriri haholo ka metsi 'me u tšollele likarolo tse nyenyane matsohong a hau. The foam e entsoeng e sebelisoa ho ea holimo, 'me e kenngoa le letlalo la hlooho. Tlohela pheko ea setso bakeng sa metsotso e 5-7, ka ho silila. Tlosa metsi a futhumetseng.
- Ka mor'a mekhoa e mengata, moriri oa moriri o ka ba o thata ebile o omme. Ho fokotsa mokhoa ona oa ho arabela, ho kgothaletswa hore o sebelise di-balms tse hahang.
- Ho tlosa monko o sa thabiseng oa tar, kopanya metsi le asene ka karolelano ea 4: 1. Tharollo e sebelisetsoa ho hlatsoa.
Apple cider asene ho tloha holimo
Ho tsoelapele ka puisano ea hore na u ka tlosa joang marang-rang lapeng 'me u tsosolosa bophelo bo botle letlalo - sebelisa asene ea cider. Ho na le li-pectins tse hloekisang le ho ntlafatsa boemo ba moriri. E le ho tlosa peeling le ho hlohlelletsa, ho lekane ho etsa mekhoa e 'maloa, ho sebelisa veine ho tloha ka ntle.
Recipe # 1 - mask a motsoako o le mong
Lijo:
- metsi a phehiloeng - 200 ml;
- apere cider asene - 2 tbsp. likhaba.
Litokisetso:
- Kopanya lik'hemik'hale ka khalase ea khalase, 'me u sebelise metsi ka metso le ho silila habobebe.
- Tšoaea marang-rang ka filimi, e phuthele ka thaole ebe u tšoara metsotso e 40. Hoa khoneha ho futhumala ka makhetlo a 'maloa ka moriri oa moriri. E lula feela ho hlatsoa metsi ntle le shampoo.
Recipe # 2 - mask le litlama
Lijo:
- li-chamomile moro - 200 ml;
- apere cider asene - 4 tbsp. likhaba.
Litokisetso:
- Ho chesa moro ho fihlela ho likhato tse 60-70, eketsa asene 'me u sebelise motsoako holim'a lihlopha tse hloekileng le tse mongobo.
- Tšoara filimi, e phuthele ka thaole, tšoara hora u hlatsoe ntho e 'ngoe le e' ngoe.
- Ho fumana sephetho, mokhoa ona o lokela ho etsoa ka likhoeli tse 2-3, o o etse ka makhetlo a 2 ka beke.
Decoction ea li-beet ho tloha holimo
E tummeng ho pheha, motso, o na le lisebelisoa tse ngata tsa lintho. Ka lebaka la retinol, e na le phello e khahlanong le seborrheic, e thusang ho tlosa lithōle. Decoction ea meroho ena e tsitsisa ts'ebetso ea litšoelesa tsa sebaceous, e sebetsa e le pheko ea batho ba khahlanong le ho ruruha, e fana ka mongobo, e fana ka khanya ebile e tlatsa 'mala. Kea leboha folic acid e ka felisa ho lahleheloa ke moriri . Beet ho tloha ka nako e 'ngoe e sebelisitsoe ho tloha mehleng ea boholo-holo ka litsela tse' maloa.
Metso ea lipere tse tšoeu e tlameha ho ba le lisebelisoa, ho nahanngoa hore metsi a lokela ho ba makhetlo a mararo ho feta. Qetellong moro o theoha butle. U ka boela ua sebelisa lero ho sebetsana ka katleho le bothata. E lokela ho kenngoa ho follicles hora pele o hlatsoa hlooho. Hopola hore li-beet li ka roala moriri o motona, ka hona ha ho hlokahala, hlakola moro ka metsi.
Letsoai la leoatle le tsoang holimo
Merafatsi e tla thusa, ho tlosa matlo a matlo lapeng, 'me e sebelisetsoe mekhoa e fapa-fapaneng ea salons e khethehileng. E ka sebelisoa ka mokhoa o arohaneng le ka mefuta e fapaneng ea diresepe. Pele ho ts'ebetso ena, moisten, 'me u kopane le likhoele. E le hore u fumane sephetho, u lokela ho etsa libeke tse 8-10, 'me matsatsi a mararo a tlameha ho fetela pakeng tsa bona. Tsela e latelang e lumelloa ho pheta-pheta khoeli hamorao. Letsoai la leoatle le hlahang holimo - mokhoa oa ho sebelisa:
- Nakoana ea diminerale e nkoa ka menoana, ebe joale, ho silila hlooho ho etsoa. Etsa ntho e 'ngoe le e' ngoe ka hloko e le hore likhahla li se ke tsa hlaha. Ebe o hlatsoa ntho e 'ngoe le e' ngoe pele ka metsi a hlakileng, ebe joale, ka shampoo ea tsosoloso.
- Kgetho e 'ngoe ke mask. Bakeng sa sena, letsoai la leoatle le kopantsoe ka tekanyo e lekanang le lisebelisoa tse latelang: lebese, cognac, yolks le kefir. Sebelisa motsoako ho mararo a metsi. Ho phuthela ka holimo ka filimi le thaole. Nako ea ts'ebetso ena ke metsotso e 15-20.
Decoction ea nettle ho tloha ka ntle
Sebopeho sa joang bo tukang bo akarelletsa li-ethers tse fapaneng, li-vithamine, li-amino acid le lintho tse ling tse bakang matlotlo a mangata a bohlokoa. E thusa ho ntlafatsa ho potoloha ha mali, ho matlafatsa moriri, ho liehisa mokhoa oa ho phunya le ho qala ho tsosolosoa. Nettle ho tswa ho sefate se ka sebelisoa ka bobeli boemong bo hloekileng le bo omileng, hobane semela se boloka lintho tse molemo.
Recipe ea nettle e ncha
Lijo:
- nettle - 0.5 kg;
- metsi a belang - litara e le 1.
Litokisetso:
- Semela se khabeloa ebe se kenngoa ka setsing sa khalase. Tlatsa ka metsi a chesang.
- Fokotsa mokelikeli, mathata, mme u sebelise pheko ea setso ho hlahisa hlooho. Etsa sena ka makhetlo a 'maloa matsatsing a supileng U ka sebelisa decoction e joalo bakeng sa ho hlatsoa ka mor'a ho hlatsoa hlooho ea hau.
Recipe bakeng sa nettle e omeletseng
Lijo:
- sesebelisoa sa mokotlana o nang le chamomile - 1 pc.;
- metsi a belang - 2 tbsp.
Litokisetso:
- Tšela pakete ka metsi a belang mme u phehelle halofo ea hora. Sebelisa infusion ho hlatsoa hlooho ea hau ka mor'a hore u hlatsoe.
- Moriri o mosoeu o ka 'na oa e-ba mebala e nyenyane, kahoo eketsa khaba ea mahe a linotši le samori ea citric ho ea moro.
Oli e hlokahalang ho tsoa holimo
Litlhaloso tse tsoang limela tse sa tšoaneng li na le lintho tse ngata tse thusang ho sebetsana ka katleho le mathata a mangata. Li na le phello e sa tsitsang, e sa lumelle fungus hore e senyehe. Melemo e boetse e le ntoeng khahlanong le ho ruruha. Ke habohlokoa ho re oli ea limela e se meriana, empa e na le liphello tse ntle boemo ba letlalo, ho thibela ho hlaha le ho ata ha fungus.
Oli ea kokonate bakeng sa marotholi
Ha u arabela potso, u ka tlosa lits'ebeletso tsa lapeng joang, u ke ke ua hlōleha ho bua ka kokonate oli. O na le phepo ea phepo e nepahetseng, 'me o boetse o sireletsa khahlanong le ho hloka matla ho tloha ka lehlakore. Oli ea kokonate bakeng sa mekotla, eo e sa sebeliseng lisebelisoa tse ling tse khethehileng, e ka sebelisoa bakeng sa mask. Hoa hlokahala ho nka 3-5 st. likhaba li qhibilihile sehlahisoa 'me li se sebelise ka bolelele bohle ba eona. Tšoara filimi, thaole 'me u tsamaee bosiung bo bong. Ho tlosa mafura, o lokela ho itlhatsoa ka makhetlo a mararo, ho bokella hantle.
Oli ea mohloaare e tsoang holimo
Sehlahisoa sena se sebelisoa haholo ho pheha, hammoho le litlolo. Ka kopo e tloaelehileng, o ka ntlafatsa ponahalo le ho thibela ho sotha. E na le phello e chesang le e matlafatsang. Mask ea likheo tse nang le oli ea mohloaare ka lebaka la ho ba teng ha metsoako e sebetsang e bolaea fungus e bakang tšenyo, e tlosa ho senya, ho halefisa le ho tloaeleha ho sebetsa ha litšoelesa tsa sebaceous. U hloka ho sebelisa oli ea Virgin.
- Hlatsoa moriri oa hao ka shampoo, 'me ue fe li-curls tse nang le seponche kapa brush. E boloke nako ea halofo ea hora, 'me joale, e kopane hantle' me ue hlatsoe ka botlalo.
- E ka sebelisoa ka moriri o omileng. Sebelisa brush, ka tsela e tšoanang le e tsamaise hammoho le likhoele. E phuthela filimi ebe ue siea bosiu bohle. Hoseng, hlatsoa moriri ka shampoo.
Oli ea Burdock bakeng sa marang-rang
Mokhoa oa tlhaho oa pheko o na le mokhabo o ikhethang o loantšanang ka katleho ka lebaka la boteng ba li-phytosterol. Lintho tsena li tlatsetsa tabeng ea ho tloaeleha ha litšoelesa tsa sebaceous le ho tsosolosa letlalo le moriri. Oli ea Burdock e thusa ho loantša tšitiso ka lebaka la boteng ba inulin, mafura a acids, livithamine le liminerale. E sebedise ho latela morero ona:
- Ntlha ea pele, futhumatsa nkho ka ho hlatsoa kapa e e tšele metsing a chesang.
- Nka seringe kapa pipette 'me u sebelise pheko ea setso metso,' me u phunyeletse lisekele ka bolelele bohle. Bakeng sa morero ona, nka khefu le meno a maholo.
- Apare sekoti kapa filimi, ebe o tsoa holimo, oe futhumetse ka thaole. Boloka mask ka hora.
- Bakeng sa ho hlatsoa, sebelisa shampoo e nyane. Etsa mask ena habeli ka matsatsi a 14.
Oli ea lifate ea oli ea sefate
Ha u bua ka mokhoa oa ho tlosa litšila lapeng, ela hloko sehlahisoa sena. Ho penya ho na le lintho tse ngata tse molemo 'me tse ngata tsa tsona ha li na limela tse ling. Oli ea lehong ea moriri e tsoang holimo e ka ntlafatsa boemo bohle, felisa brittle le mafura. Ho phaella moo, kgolo e ntlafala 'me, ka lebaka leo, likhoele li shebahala li phela li bile li khanya. U ka sebelisa ether ka litsela tse ngata.
Recipe # 1 - mask
Lijo:
- kefir - 200 ml;
- mahe a linotši - 2.5 tbsp. likhaba;
- sefate sa tee lehe 4-5 marotholi.
Litokisetso:
- Kopanya lisebelisoa tsohle ho fihlela seaparo se le seng.
- Etsa kopo ea libopeho ho li-curls ka bolelele bohle. Nako ea ts'ebetso ena ke halofo ea hora.
- Hlatsoa mask ka metsi a soapy.
Recipe # 2 - tharollo
Lijo:
- joala - 75 ml;
- metsi 75 ml;
- sefate sa tee - marotholi a 45.
Litokisetso:
- Kopanya lisebelisoa tsohle 'me u li kenyelle ka follicles.
- Ho hlatsoa ha hoa hlokahala. Etsa mokhoa ona habeli ka beke.