Batho ba bangata ba 'nile ba tobana le boemo boo ba ileng ba hlokomela hore ba robetse' me boemo bona bo bitsoa litoro tsa boikutlo. Ho utloahala ho ke ke ha hlokomeleha, empa ho ka eketsa le ho fa motho monyetla oa ho laola lipono tsa bona. Ho na le mekhoa e lumellang hore u hlaolele bokhoni bona.
Toro e tsebahalang - ke eng?
Litoro li lula li thahasella monna, kahoo sehlooho sena se 'nile sa ithutoa ka hloko ka lilemo tse ngata. Ho robala hantle (OS) ke boemo ba boikutlo bo etsoang karolong ea ho robala ka potlako 'me bo na le bothata ba maikutlo bo feteletseng. E ka tla ka boithatelo kapa e qalisoa ke motho ka boeena, ea ka e laolang le ea e laolang. Lilemong tse ngata, bo-rasaense ba 'nile ba leka ho fumana hore na ho boleloa'ng ho lora, hobane ba khonne ho etsa lipapatso tse ngata. Ho na le mekhoa e tsoetseng pele ea ho qoetsa le ho laola litoro tse joalo.
Phapang ke eng pakeng tsa toro e tsebang le toro bophelong ba sebele?
Liteko tse ngata li ile tsa lumella ho fumana boitsebiso bo nepahetseng bo tiisitseng hore mosebetsi oa boko nakong ea OS o fapane le mekhahlelo e meng le ho tloha boemong ba ho tsoha. Li fapane le litoro ka nnete, tse nkoang e le likhopolo tse bonolo. Bohlokoa ba saense le mokhoa oa ts'ebeliso ea OS ke hore ba ka thusa ho senola liphiri tse ngata tsa tsebo ea batho le ho utloisisa bokhoni ba boko. Saense e hlalosa ho robala ka hloko, e le monyetla oa ho fumana boitsebiso bakeng sa boiphihlelo le ho itlhahloba. E mong oa bo-rasaense ba pele ho nehela bophelo ba bona tabeng ena ke S. Laberzh.
U ka kena joang tseleng e tsebang?
Bo-rasaense ba re motho e mong le e mong o na le monyetla oa ho hlaolela bokhoni ba ho kena ho OS. Ho na le libaka tse ngata tse ka sebelisoang. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho ba le takatso e matla ea ho ba litoro tsa hau. Mokhoa oa ho robala ka hloko o hlalosoa libukeng tse ngata, mohlala, bangoli ba joalo ba ratoa: R. Webster, M. Rainbow le R. Monroe. Keletso e 'ngoe ea bohlokoa - boloka bukana ea litaba, moo hang ka mor'a hore a tsohe, ngola lihlooho tse bonngoeng lintlheng tsohle. Ke habohlokoa ho itloaetsa ho ikoetlisa kamehla ho sebelisa lipapali tse fapaneng. U se ke ua lebella phello e potlakileng.
Lisebelisoa tsa ho oela ka toro e hlakileng
Boemo bo ka sehloohong bo u lumellang hore u kene ho OS ke phomolo e kholo, empa ke habohlokoa ho itlhokomela e le hore u se ke ua robala. Bakeng sa morero ona, ho hlokahala hore u sebelise boikhathollo 'me ho molemo ho khetha boikoetliso ba ho phomola mesifa le ho laola phefumoloho. Mokhoa oa ho robala hantle o lokela ho khethoa ka bomong, hobane motho ka mong o etsa se fapaneng. Ke habohlokoa ho tlohela mosebetsi, ho tima fono, hape ho kgothaletswa hore o koale likharetene mme o lule sebakeng sa boiketlo.
- Hona joale le ka kelellong ba bue hore na mesifa e 'ngoe le e' ngoe e khutla joang 'meleng,' me ho hlokahala hore u qale ka e nyenyane haholo ho eona.
- Sheba ponahalo ea hao ea ho oa ho tloha bophahamong bo phahameng. Ke habohlokoa ho leka ho atolosa boemo bona ka nako e telele kamoo ho ka khonehang.
- Ak'u inahanele u itlama ka ho sesa kapa ka sekepeng se phallang maqhubu.
- Ipapone ka tsela eo u shebahalang ka eona sebakeng se batlang se le joalo. Hoa hlokahala ho emela ntho e 'ngoe le e' ngoe ka hohle kamoo ho khonehang ka lintlha tse nyenyane ka ho fetisisa. Ka lebaka la sena, ho ka khoneha hore toro e tsotehang e tla tšoara setšoantšong sena.
Ho na le litlhahiso tse 'maloa ho finyella sephetho se setle. Ho hlokahala ho finyella ho se be teng ka ho feletseng ha ho sisinyeha, kahoo ho hlohlona ho ka etsahala ka leihlong kapa ka nko. Ke habohlokoa ho hlokomoloha litakatso tsena tsohle. Ela hloko haholo-holo e lokela ho lefshoa ho phefumoloha, e lokelang ho ba haufi le boemo ba boroko, ke hore, esita le bo tebileng. U ka boela ua sebelisa mokhoa ona: ema ka 4-5 hora hoseng, e ee ntloaneng 'me u noe metsi,' me sena ha sea lokela ho nka metsotso e 5 feela. Ka mor'a moo, robala 'me u iqobelle ho robala.
Tsela ea ho laola boroko bo tiileng?
Motho ea qalang ho itloaetsa ho kena ho OS o atisa ho tobana le mathata a sa tšoaneng, a amanang le maikutlo a matla. Ka lebaka leo, motho ea lorang oa tsoha, feela ha a finyelletse liphello tse itseng. Batho ba bangata ba lebala hore ba bile ba laola liketso tsa bona torong, 'me sena se bakoa ke mosebetsi o khethehileng oa boko. Ho qoba sena, ho hlokahala hore u hlahlobe 'nete hangata kamoo ho ka khonehang, e tla thusa ho boloka tlhokomeliso.
Tlhokomelo ea ho robala ka hloko e itšetlehile ka sepheo seo u se batlang, ka mohlala, haeba motho a batla ho bona motho ea itseng kapa sebōpuoa, joale e lokela ho ba pele a robala ho bona eka ke eona. Ke habohlokoa ho romela likōpo tsa hau tse sa tsebeng, tse tla fella ka phello. Batho ba bangata ba bacha, ba lakatsang ho fetola lefatše le ba pota-potileng, ba thulana le bothata ba kelello bo sa lumelleng ho lemoha se bōpiloeng. E le ho qoba sena, u ka etsa boikoetliso bo bonolo: nahana ka monyako o ka pel'a moo ho nang le sebaka seo u batlang ho fihla ho sona. Monyako ona e tla ba portal eo u ka fihlelang pakane ho eona.
U ka etsa'ng ka toro e ts'oanang?
Li-OC li fapane 'me tse ngata tsa tsona li bonahala hantle ebile li hlakile. Sena se lumella boko ba motho hore bo hlaphoheloe ka ho feletseng, esita le lintho tse makatsang. Sena se bakoa ke taba ea hore ntho e 'ngoe le e' ngoe e etsahala mehopolong moo ho se nang liforeimi. Ka lebaka la lithupelo tse fapa-fapaneng, ho laoloa ke ho robala ka hloko ho ka khoneha, 'me haeba ho lakatsoe, ho bonolo ho fetolela ntho leha e le efe ea litoro le ho lakatsa ho bona.
- Liteko li bontšitse monyetla oa ho ntlafatsa ts'ebetso ea bona ea 'meleng, ka lebaka la tsebo ea ho sebetsa ho OS.
- Ho etela libaka tse sa tšoaneng, hammoho le ho feta nako.
- Toro ea batho ba bangata ke ho ithuta ho fofa, kahoo litoro tsa hau u ka li etsa e le tsa sebele.
- Ho susumetsoa ke pōpo, ho beha likhopolo hore li sebetse.
- Bakuli ba bangata ba kelello ba sebelisa boroko ba ho robala ho thusa motho ho sebetsana le mathata a bohloko.
- Monyetla oa ho kopana le ho buisana le batho ba seng ba fetile.
Na hoa khoneha hore u shoe ka toro?
OS ha e na melemo e itseng feela le melemo ea motho, hobane e boetse e na le kotsi. Hona joale ha ho na bopaki ba hore u ka shoa ka toro e ts'oanang, empa litla-morao tse tebileng li tsejoa. Ka mohlala, motho a ka 'na a se ke a utloa bohloko bo tebileng, mehopolo ea hae e nyamela, botho bo arohaneng le tahlehelo ea sebele. Kotsi e tebileng ea ho robala ka hloko e etsoa bakeng sa batho ba nang le bokooa ba kelello le phobias, hammoho le mafu ao maikutlo a matla a maikutlo a sa rateheng.
Toro e tsebang - na e kotsi?
Batho ba bang, ba thahasella taba ena, ha ba tsebe ho kena hantle le ho sebelisa OS, e ka bang mohloli oa mathata a tebileng bophelong ba letsatsi le letsatsi. E 'ngoe ea likotsi tse ka sehloohong e bakoa ke taba ea hore motho o itšetlehile ka bona,' me o khaotsa ho ela hloko nnete. E le hore u qobe sena, ke habohlokoa ho hlokomela ka nako hore mehopolo ea liketsahalo tse bonoang mehopolong ea bosiu, e tlatsetsa nnete. E le hore u utloisise hore na toro e kotsi e kotsi hakae, ho hlokahala hore u nahane ka liphello tse ling tse ka khonehang.
- Ho se tšoanelehe . Haeba motho a sa koetlisoa hantle hore a laoloe ke OS, joale a ka fetisetsa lintho tse ngata bophelong ba sebele, tse tla bonahatsoa ke ba bang e le boitšoaro bo sa lokelang.
- Tšenyo . Ho na le maemo ao ho lona moeli pakeng tsa tsebo le tsebo e sa hlaheleng li fofang, tse lebisang ho lahleheloa ke nnete.
- E iqapetsoeng . Ka toro e hlollang, motho o kopana le libōpuoa tse sa tšoaneng le matla a lebisang tšenyo ea matla, e amang boemo ba motho.