Sekoti ke sephiri se pateletsoeng ke sefate sa tracheobronchial nakong ea li-expectoration. Ho hlophisoa ha ntho ena ho kenyeletsa marotholi, hammoho le lik'hemik'hale tse kenang ho eona ho tloha ka har'a monosa o nang le mongobo le li-sinus tse haufi. Hangata ka mora nako kamora ho hlaphoheloa, sephiri se se se ntse se le thōko se tlosoa, 'me se secha se khaotsa ho hlahisoa. Empa hape ho etsahala hore phlegm molaleng ha e tsamaee nako e telele. E hlahisa phello ea lesapo, e fanang ka mokuli bohloko haholo. Ho bonahala eka o se a le mothating oa ho khohlela le ho mo hloela, empa boiteko bohle ha bo na thuso.
Mabaka a phlegm e tsitsitseng molaleng
Slime e nang le sekoti e thehoa e le hore e sireletse tšoaetso ea mafu a tšoaetso le mafu a senyang. Sena se etsahala ha:
- bronchitis;
- reflux laryngopharyngeal;
- ho sebelisa joala hampe le lihlahisoa tsa koae;
- likokoana-hloko le likokoana-hloko;
- sinusitis;
- rhinitis;
- khaello ea phepo e nepahetseng;
- pneumonia ea mefuta e sa tšoaneng;
- edema ea pulmonary ;
- ho ba teng ha litho tsa litho tsa litho tsa phefumoloho;
- matonillitis le mafu a mang a pampiri ea phefumoloho.
E le molao, sekoti ha se fetisoe molaleng ha se e-ba teteaneng haholo. Ho etella pele ho sena ho ka:
- ho hloka mokelikeli 'meleng;
- tahlehelo e kholo ea metsi ka nako ea feberu;
- ho omisa liphatsa tsa lefutso le moea o futhumetseng, o omileng (ke ka lebaka leo nakong ea futhumatsang, ba bangata ba hoseng ba tletleba ka boteng ba phlegm molaleng, e sa feteleng le e sa hlakileng);
- mocheso oa 'mele o moholo;
- Mosebetsi o sa nepahalang oa ciliated epithelium (ka ho ruruha, ka linako tse ling likhathatso li bolokoa).
Ho feta ho tšoara phlegm molaleng oo nako e telele e sa feteng kapa e sa etseng?
Mohato oa pele oa phekolo ke ka tloaelo ho tseba hore na sesosa sa bothata ke eng. Haeba u sa e felise, matšoao a sa thabiseng a tla hlaha hangata. Fumana hore na ke hobane'ng ha sekoti se atile, ha se bonolo ho uena, kahoo u tlameha ho feta liteko le ho fumana keletso ho ENT.
E le hore masiki a maholo a tsoe molaleng, u lokela ho e hlakola. Ka mantsoe a mang, ho hlokahala hore ho eketsoe palo ea metsi ka mokokotlo. 'Me joale ho tla ba bonolo haholo ho expectorate. E le ho etsa sena, pele ho tsohle, o lokela ho eketsa lenane la mokelikeli o jang. Motho ea boima ba lik'hilograma tse 70 ka letsatsi o lokela ho noa bonyane lilithara tse peli tsa metsi, tee, lero, li-compotes, metsi a diminerale, lino tsa litholoana.
Hoa hlokahala ho thibela ho omisoa ha samase nakong ea phekolo ea phlegm e tsitsitseng molaleng. Ho etsa sena, fokotsa mocheso oa moea ka kamoreng - ha ea lokela ho ba ka holimo ho likhato tse 22. Ho phaella moo, o hloka ho khabisa, ho etsa soda ka ho panya hamonate, haeba ho khoneha, hlatsoa nko ea hao ka litlama, metsi a diminerale, le ho kenya likokoana-hloko ka mongobo le oli.
Ba nang le sekoti molaleng ka khohlela ha ba qete nako e ngata, litsebi li khothalletsa ho ja lijo: ho ja litholoana le meroho e ncha le pase e nyenyane ea lebese. U se ke ua rua molemo le lijana tse batang haholo kapa tse monate. Hape ke ntho e lakatsehang ho e hana.
Slime e ka boela ea senyeha ka thuso ea meriana e khethehileng:
bicarbonate ea sodium;- sira ea althea;
- Mukaltina ;
- Ambroxol;
- Bromhexine.
Har'a tse ling, lithethefatsi li tla kenya letsoho ho ntlafatsa katleho ea ciliary epithelium le ho etsa hore tumellano ea bronchi e sebetse. Empa seo se bolela ho sebetsa, ho hlokahala hore ho boloke boemo bo nepahetseng ba metsi ka 'mele.
Ho bua ka mokhoa o hlakileng, ka mor'a matsatsi a mangata ho tla hlajoa sefuba molaleng ka mora ho qala ho phekoloa, ha ho motho ea ka khonang. Ka karolelano, phomolo e nka matsatsi a seng makae ho isa beke. Empa ho itšetlehile ka maemo a mokuli le ho rarahana ha lefu lena, nako ea phekolo e ka fapana.