ORZ - matšoao le phekolo ho batho ba baholo

Tlas'a maloetse a phefumolohang, lingaka li bolela seo re tloaetseng ho se bitsa ho bata, tseo bohle ba tlamehang ho talimana le tsona khafetsa. Matšoao le litsela tsa phekolo ea mafu a matla a ho phefumoloha ho batho ba baholo li tsejoa ka nako e telele 'me li ithutoa haholo. Ka lebaka leo, ho kula hona ha ho baketse thabo e kholo. Leha ho le joalo ho khothalletsoa ho qala ho ba tšoara kapele kamoo ho khonehang ho thibela mathata leha e le afe.

Litšobotsi tsa ARI ho batho ba baholo

Tšobotsi ea tšobotsi - ORZ ntshetsa pele butle-butle. Li qala ka ho phunya hanyenyane molaleng . Ha nako e ntse e ea, matšoao a iponahatsa a le matla haholo 'me a fana ka mathata a sa bonahaleng. Nakoana hamorao, ho ka 'na ha e-ba le nko e pota-potileng kapa e tloaelehileng e tšoaetsang maloetse a phefumolohang. E se e le sethaleng sena lefu lena le ka fumanoa. Empa bakuli ba bang ba emetse ho khohlela. Ka pontšo ena, hangata ba tobana le mekhahlelo ea ho qetela ea lefu lena.

Mocheso o ka boela oa nkoa e le sebopeho sa ARI ho batho ba baholo e le letšoao. Feberu e tsamaea le lefu hangata. Empa esita le ka maemong ha mafu a etsahala ntle le hanyenyane feela a eketseha mocheso, nako le nako litsebi li kopana.

Ka mahlo, e ka khethoa ka ho sheba molaleng. Kaha mafu a phefumoloha, 'metso oa' mele o khubelu, 'me ho roala ka mosehla kapa ho mosehla ho hlaha leleme. Metsoalle ena e ka ba e teteaneng haholo.

Har'a tse ling, ho ARI ho batho ba baholo ho na le boikutlo ba bofokoli. Hangata ha ho kopane le serame ho hlahisa conjunctivitis, litsebe li qala ho utloisa bohloko. Bakuli ba bangata ba boetse ba tletleba ka bohloko ba ho opeloa mahetleng le mesifa, litlhaselo tsa migraine khafetsa, ho ruruha ha lymph node, ho senyeha kapa ho nyamela ka ho feletseng ha lentsoe.

Tsela ea ho tšoara ARI ho motho e moholo joang?

E atlehang ka ho fetisisa ho loantša bongata ba ARI, joalokaha mokhoa o bontšitsoeng o bontšitse, ke phekolo ea matšoao. Ho hlokahala hore u khomarele melao e 'maloa e bonolo:

  1. U hloka ho ba le serame lapeng. Ha e le hantle, maotong a ARI a ka boela a fetisetsoa, ​​empa sena se na le phello e mpe bophelong. Ka lebaka leo, ha matšoao a pele a bonahala, ho molemo ho ngola lengolo la phomolo ea ho kula kapa, haeba ho khoneha, lumellana ka matsatsi a 'maloa.
  2. Matsatsi a mabeli kapa a mararo a lokela ho sebelisoa betheng.
  3. Kamore eo mokuli a leng ho eona e lokela ho ba le moea o motlakase.
  4. U se ke ua iqobella ho ja ka matla. Haufinyane takatso ea lijo e tla khutla.
  5. Boroko bo tla thusa 'mele hore o hlaphoheloe hantle ho feta moriana ofe kapa ofe. Ka hona, ha ua lokela ho ikana ho mokuli.

Matsoao a ARI ho batho ba baholo a thusoa ke lithethefatsi tsa antipyretic - tse kang Paracetamol, Ibuklin, Efferalgan, Panadol, Analgin kapa Aspirin. Lithethefatsi tse atlehang haholo tse kang:

Ho hlatsoa le ho inhalation ho tla thusa ho tlosa mohoete. Bakeng sa mekhoa ena e loketse:

Lahla serame le vasoconstrictive le ka linako tse ling li-drohistamine marotholi le li-sprays.

Ho noa joala ke karolo e tlamang ea phekolo. Mokelikeli o thusa ho tlosa kokoana-hloko 'meleng. Li na le lino tse loketseng: li-juice, li-slope, li-teas, li noa litholoana. Ntho e loketseng, haeba e lokiselitsoe ho litholoana le monokotsoai o nang le vithamine e ngata.

Ka linako tse ling - maemong ao lefu lena le bakoang ke libaktheria - bakeng sa phekolo ea mafu a tšoaetsanoang a matla, batho ba baholo ba lokela ho sebelisa lithibela-mafu:

Mekhoa ea sechaba ea phekolo ea ARI

Meriana e meng hape le setso se tseba hore na u ka loantša sefuba joang. Ka mohlala, ho noa ha celery kapa dill mane ho nkoa e sebetsa haholo. Semela se ommeng sa phofo se tšeloa ka metsi a phehang, bosiu bo tsitlella, ebe bo tahiloe motšehare. Phekolo e molemo le e monate e fanoa ke moriana o nang le vithamine C.