Ho sa tsotellehe lebitso la eona, nicotinic acid ha e amane le nicotinic acid. Ke vithamine PP e sebelisetsoang ka liente ho ntlafatsa pono le mohopolo, thibela kankere le ho tšoara maloetse a mang a tebileng. Empa thepa e ka sehloohong ea nicotinic acid - ke bokhoni ba ho potlakisa metabolism le ho atolosa methapo ea mali. Ka hona, hangata ho bonoa ka lihlahisoa tsa moriri.
Melemo ea nicotinic acid
Setho sa Nicotinic bakeng sa moriri se na le thuso hobane ha se etsoa ka sekhahla, methapo ea mali e eketseha, e leng eona e susumetsang ho fetela ha moriri oa maling le ho ntlafatsa phepo e nepahetseng meleng. "Ho robala" bulbs ke mefuta e meholo, moriri o qala ho hōla ka potlako, e ba matla le ho feta.
Empa ho hōla ha moriri hase eona feela phello e ntle ea ho sebelisa nicotinic acid. Vithamine PP e boetse e:
- e susumelletsa tlhahiso ea tlhaho ea tlhaho, e thibelang ponahalo ea moriri o moputsoa;
- e tlosa litšila;
- e tlotsa moriri.
Tšebeliso ea nicotinic acid bakeng sa moriri e na le melemo ho feta litsela tse ling. Ha e fane ka khanyang e khanyang, ha e na monko mme ha e etse hore moriri o tetemetse. Hape nicotinic acid e na le thuso bakeng sa li-eyelashes, e eketsa kholo ea tsona, e etsa hore e be e kholoanyane.
Tšebeliso ea nicotinic acid bakeng sa moriri
Nicotinic acid e bonolo haholo ho e sebelisa ho tloha moriri o lahlehileng . U ka mo reka maboule ho eena pharmacy leha e le efe. Ha u le lapeng u sebelisa sering, u lokela ho tlosa tharollo ho tswa ho buloule, tlosa nale le ka tsela e tšoanang u sebelise se kahare ho sekoahelo. Ha u leka ho tšoara libaka tsohle, u tlameha ho tlosa sehlahisoa sena ka hloko u se tlohele ka nako e telele kamoo u ka khonang (ho tloha lihora tse 2 ho isa ho tse 24). Ho molemo ho phekola nicotinic acid hang ka mor'a hore u hlatsoe moriri, bonyane letsatsi le leng le le leng, empa u se ke ua feta khoeli e le 'ngoe, kaha e ka fetoha meriana.
Sebelisa nicotinic acid ha e sebetse feela ka mokhoa o hloekileng, empa hape le ho hlophisoa ha masik a sa tšoaneng hammoho le oli ea limela kapa herbs. Ka lebaka leha e le lefe, phello ea lithethefatsi ena e tla ba bonolo le e tebileng.
Ho etsa mask a moriri o motlakase, o tla hloka nicotinic acid (1 ampoule), jojoba oli (2 tablespoons), tharollo ea oli ea vithamine E (1/2 tsp), mahe a tlhaho a tlhaho (1 tsp) le lee yolk. Ho hlokahala ho kopanya lisebelisoa tsohle mme o sebelise pente e tšoanelang ho moriri o hlatsoitsoeng. Hloohong bakeng sa phello e ntle, u ka apara sephutheloana se hloekileng. Hlatsoa mask ena ka hora.
Etsa hore moriri o silafatsoe mme o khanye ka mask a 1 buloule ea nicotinic acid, 1 ho sebeletsa henna kapa basma, 1/3 ea tomoso e ncha le marotholi a 5 a oli ea bohlokoa (e ka nkeloa sebaka ke pepere e ntšo, verbena kapa ylang ylang oli). Henna e phehiloe ka metsi a belang, e fetotsoe ka sekotlolo se le seng sa tomoso 'me e kentsoe ho henna ha e phopholetsa ho fihlela likhato tse 40. Tlohela motsoako ka metsotso e 5, ebe u eketsa lisebelisoa tse setseng. Kopa mask e phethiloeng ka hora e le 'ngoe,' me ue hlatsoe ka metsi a futhumetseng.
Ho etsa hore ho be le phallo ea nicotinic acid, u ka sebelisa leha e le efe ea setlolo sa balm.
Litemoso tsa tšebeliso ea tšebeliso
Tšebeliso ea ntho ena e ke ke ea qojoa, empa u ke ke ua sebelisa nicotinic acid bakeng sa moriri ka chelete e sa lekanyetsoang, e tla ntša kotsi ea hau. Ka letsatsi, ha ho sebelisoe meriana e fetang 15 mg ea lithethefatsi. Haeba ho feta tekano, se latelang se ka etsahala:
- bofubelu le ho hlohlona ha lesela le letlalo;
- ho fokotsa khatello ea mali;
- ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa;
- hlooho;
- ho se bone hantle.
Tšoaro e mpe ho nicotinic acid e hlaha ho batho ba nang le mafu a letlalo a nang le tšoaetso, ka hona ha ba buelle ho sebelisa vithamine PP.