Motho e mong le e mong o tseba boemo bo tloaelehileng ba mafu a bana ba qalileng ho ea sekolong sa matlo. Nakong ea ho ikamahanya le nako, ngoana o qala ho utloa bohloko ho tloha hoo e batlang e le maloetse ao lithaka tsa hae li nang le 'ona. Karabo ea potso ea hore na ke hobane'ng ha bana ba kerecheng ba kula ba se bonolo: ke mona hore ba kopane le palo e kholo ea li-virus tse sa tloaelehang. Ka tloaelo, ka mor'a likhoeli tse tšeletseng ho tloaela bana ho kopana, lesea le qala ho kula le ho feta, ho itšireletsa ha eona ho matlafatsa le ho fokotseha habonolo ho likokoana-hloko tse tloaelehileng libakeng tsa sechaba.
Leha ho le joalo, ho thoe'ng haeba ngoana a kula sehlopheng sa matlo, ho sa tsotellehe hore o ea moo ka likhoeli tse tšeletseng? Bakeng sa bana ba bang, nako ea ho ikamahanya le maemo ha ea fela ka mor'a lilemo tse peli tsa botsoalle, hangata ngoana ea kulang o lokela ho matlafatsoa ka matla a ho itšireletsa. Empa see se ka etsoa joang?
U se ke ua utloisoa bohloko joang serapeng?
- Ho ba boima . Litholoana tse fokolang tse sa khaotseng tsa 'mele oa lesea li ka sebetsa e le phetoho e ntle bakeng sa boemo boo' mele o tla tobana le oona o kotsi. Mo koetlisa ngoana, mo tlohele a sa roala lieta le lisepa lapeng, apara bonyane liaparo seterateng, a lumelle ngoana hore a robale ka fensetere e bulehileng, a bule ka toro. Haeba u etsa mesebetsi ena ka tsela e nepahetseng (ke hore, butle-butle le ka nako eo ngoana a phetseng hantle), u tla hlokomela hore khatello ea maikutlo kamehla e matlafatsa 'mele oa ngoana oa hau.
- Phepo e nepahetseng . Etsa bonnete ba hore lijo tsa ngoana li na le litholoana tse ngata, lihlahisoa tsa lebese tse bolila, linate. Lihlahisoa tsena kaofela ke mohloli oa livithamine, li-microelements tse hlokahalang bakeng sa ntshetsopele e nepahetseng ea ngoana. Haeba ngoana a jella lipompong, ha a ja a na le lihlahisoa tse ngata tsa lihobe, lihlahisoa tse tsuba tse nang le palo e kholo ea li-preservative le li-colorings, sena se ke ke sa matlafatsa 'mele oa lesea.
- Puso ea letsatsi leo . Ho robala ho lekaneng, ho ba le khutso ka tlung, maeto a tloaelehileng - lintho tsena tsohle li na le tšusumetso e kholo ho boemo bohle ba ngoana, haholo-holo, ka matla a hae a ho hanela sebōpeho se hlaselang sa likokoana-hloko le libaktheria. Ho hlahloba mabaka a ho itšireletsa mafung a ngoana, u ke ke ua nahana ka mathata a sithabetsang a hlahang pakeng tsa batho ba baholo, leha ho le joalo, sena ha se nnete, hobane ho kenyeletsa ho se utloisisehe kelellong ho ka fokolisa matla a bophelo a ngoana.
- Bua le mosuoe le batsoali . Hase sephiri seo hangata batsoali ba phathahaneng ba se tlisetsang bana ba sa kenngoeng le bana ba kenang lipere kapa bana ba nang le matšoao a hlakileng a ho kula. Ho sebetsana le boemo bona e lokela ho ba bo bonolo: serapeng se seng le se seng ho na le ngaka ea nako e tletseng ea lokelang ho memeloa sehlopheng ho hlahloba boemo ba ngoana. Haeba lefu lena le netefatsoa, ngoana ea joalo o lokela ho aroloa ho sehlopha, ka ho arohana. Tšoara seboka sa motsoali mme u hlophise le batsoali hore ho na le linyeoe tse 'maloa kamoo ho ka khonehang.
- Maemo a sehlopha . Hlokomela ho hlophisa maemo a nepahetseng bakeng sa bana sehlopheng: hangata mocheso o hlokahalang le mongobo ha li lule lirapa. Mohlomong u tla hloka ho bokella ho batsoali ka tekanyo e nepahetseng ho reka mongobo.
- Mekhoa ea ho thibela . Nakong ea serame le maloetse, hlaolela mokhoa oa ho silafatsa nko ea lesea ka pel'a serapa le oli ea oxolin, 'me ka mor'a ho hlatsoa, hlatsoa ka tharollo leha e le efe ea letsoai. Kahoo o fokotsa menyetla ea ho ba le mafu. Hape ho molemo bakeng sa thibelo
ke likhahla tsa konofolo. Etsa likhaba tse seng kae tsa konofolo ka khoele e matla 'me u apare sefaha se joalo ho ngoana. Ho molemo ha bana bohle sehlopheng ba etsa joalo.
Haeba ngoana a atisa ho kula sekolong sa matlo, batsoali ba bangata ba atisa ho sebelisa thuso ea li-immunomodulator, mefuta e fapa-fapaneng e emeloang lihlahisoa tsa litlhare kajeno, leha ho le joalo, ka mekhoa e fosahetseng lisebelisoa tsena tsohle ha li khone ho rarolla bothata, kaha nakong e telele lithethefatsi tsena li lemalla. Ho phaella moo, nahana hore lithethefatsi tse ling tsa immunomodulating, tse kang interferon, li hlahisoa ke seramu ea mali ea batho 'me li na le protheine. Lithethefatsi tse joalo li ke ke tsa tlisa hantle, empa li kotsi haholo ho ngoana ea nang le atopic dermatitis, haholo-holo haeba ngoana a fumanoa a e-na le menyetla ea ho etsa liprotheine.