Migraine - ho fokotsa bohloko joang?

Migraine ke lefu le tloaelehileng la methapo ea pelo. E khetholloa ke litlhaselo tse tšohanyetso le tse bohloko haholo tsa bohloko boo nako le nako li khutlang. Nako ea tlhaselo e ka ba lihora tse 72. Lintho tsohle tse ka nahanang ka hore na migraine e hlahile ke mokhoa ofe oa ho imolla bohloko le ho fokotsa boemo boo. Empa u se ke ua khathatseha ka eona. Ho na le litsela tse ngata tsa ho li felisa ka ho feletseng.

Joang ho loantša bohloko ka lipilisi?

Haeba u batla ho tlosa hlooho ka potlako ka migraine , ho molemo hore u sebelise lithethefatsi tse seng tsa steroidal tse khahlanong le ho ruruha. Ka litlhaselo tse fokola le tse sa tloaelehang, li-analgesics li tla thusa:

Pele u lopolla bohloko ba migraine le lipilisi tsena, ho bohlokoa ho ja ntho e itseng, kaha e ama kamora 'mala. Ba atisang ho tšoenyeha ka bohloko bo boholo, o lokela ho khetha meriana e kopaneng, e kenyelletsang caffeine, phenobarbital kapa codeine. Meriana e joalo e kenyeletsa:

Maemong ao bohloko bo leng teng ka tlhaho, o lokela ho khetha lithethefatsi tse nang le likarolo tse khahlanong le li-spasms:

Tlhaselo e telele haholo mme e u amoha monyetla oa ho phela bophelo bo tloaelehileng? Joale ke eng e lokelang ho imolla hlooho ka migraine? Ho molemo ho sebelisa triptans . Hase feela "meriana ea" analgesic ". Ha li ame ho bohloko ka ho toba, li fokotsa li-sosudous tse hloekisitsoeng sekhethong sa boko, e leng, ho felisa se etsahalang ho hlaseloa.

Lithethefatsi tsa sehlopha sena li kenyelletsa:

Massage le migraine

Haeba ha u na li-analgesics? Joang ho lokisa bohloko ba migraine lapeng? 'Misa o tla thusa. E lokela ho etsoa ka kamoreng e nang le moea o nang le moea o motle 'me kamehla o na le leseli le sothehileng. Ho etsa ho silila, o hloka:

  1. Etsa boemo ba boiketlo 'me u "lokisa" hlooho ka pele.
  2. Phomola 'me u etse mehato ea stroking sefahlehong le sebakeng sa molaleng oa mokokotlo.
  3. Mehato e mengata ea matsoho ka bobeli ho otla hlooho, ho retelehela molaleng le mahetleng.
  4. Butle-butle, empa ho silila ka matla menoana ea hao phatleng ho ea nape, ebe o tsoa tempele ho ea moqhaka.
  5. Ka nako e le 'ngoe, mahlakoreng ka bobeli, silila hlooho sebakeng seo ho tloha ho li-tubercles ka mor'a litsebe ho ea occiput.
  6. Etsa li-move stroking sefahlehong le sebakeng sa molaleng oa lipalesa.

Ho ikemela ho silila ka tsela e joalo ke tlhekefetso e kholo ea botlalo ba letlalo hloohong kapa mafu a pustular a fokolang.

U ka tlosa bohloko joang ka mekhoa e tloaelehileng?

Molemo ka ho fetisisa tlosa bohloko ka migraine le mekhoa ea setso. Ho sebetsana le bothata bona tala e tala (ntho e ka sehloohong eo e neng e se ntle le li-additives), hammoho le lero la black currant. Ka potlako le ka bonolo o ka kokobetsa bohloko ba migraine, o nka pheko e joalo ea batho, joaloka ho tšeloa ha moholo Siberia.

Recipe ea infusion

Lijo:

Litokisetso le tšebeliso

Tšela moholoberry ka metsi a belang. Kamor'a metsotso e 50 u kopane motsoako. Infusion ena e nkoa ka mahe a linotsi, 50 ml ka makhetlo a mararo ka letsatsi.

Ho loantša tlhaselo ea migraine, o ka sebelisa li-decoctions tse khethehileng tsa herbal.

The risepe ea moro

Lijo:

Litokisetso le tšebeliso

Tšela litlama tse nang le metsi a belang le mathata ka mor'a ho pholile. Noa moro o hloka 200 ml ka ponahalo ea bohloko.

Haeba migraine, ho phaella mahlomoleng, u ts'oaetsoe, o otsela mme o otlolohile litsebeng, ka mor'a ho nka li-decoctions le infusions, noa tee e matla e monate le lemon. Sena se tla thusa ho emisa tlhahiso e tsoelang pele ea tlhaselo.