Bakeng sa ho thibela sinusitis ho rhinitis, ho kgothaletswa hore litemana tsa mahlapa li hloekisoe kamehla. Leha ho le joalo, hoa khoneha ho etsa ts'ebetso e joalo esita leha ho se na mokhoa oa ho phekola mafu. Metsi a leoatle bakeng sa nko ke mokhoa o atlehang haholo oa ho hloekisa, ho lumella ho boloka boemo bo tloaelehileng ba tsamaiso ea ho hema.
Metsi a leoatle a ho hlatsoa nko
Ho hlatsoa ha Nasal ho thusa ho sebetsana ka katleho le maloetse a mangata, le ho thibela ho etsahala ha bona. Ka mokhoa o nepahetseng, mokhoa ona o fana ka liphello tse ntle ho batho ba baholo le bana, e leng:
- ho na le ho tlosoa ha lerōle, phofshoana ea limela, e ka lebisang ho nts'etsopele ea ho kula;
- li-Capillaries lia matlafatsoa, 'me mosebetsi oa lisele tsa motsoako oa masapo o tloaelehile, o lebisang hoketseho e kholo ea ho itšireletsa mafung;
- Ho phefumoloha ha sesepa ho tsamaisoa;
- ho thibela tšoaetso ea lefuba, e thibelang ho hlaha ha tšoaetso.
Nasal ho hlatsoa ka metsi a leoatle - diresepe
Bakeng sa mokhoa ona o ka sebelisa lisebelisoa tse entsoeng ka li-pharmacy tse entsoeng ho itokiselitse kapa tharollo ea lapeng:
- Letsoai la leoatle (teaspoon) le kenngoa ka setsing sa metsi (likhalase tse peli). Metsi a ka phehiloe, a qhibiliha kapa a silafatsoa.
- Ho buelloa ho sebelisoa ha likhaba tse peli tsa letsoai ka khalase ea metsi ho ba sebetsang libakeng tse ngata tse hlahisang lerōle.
- Tharollo e tebileng ea likhaba tse 2 tsa letsoai ka litha e le nngwe tsa metsi. Pheko ena e loketse haholo bakeng sa ho hloekisa nko ka sinusitis le bakeng sa ho ruruha ka ho ruruha.
Ke hlatsoa joang nko ea ka ka metsi a leoatle?
Hona joale o ka fumana lisebelisoa tse ngata tse etsang hore ho be bonolo ho hloekisa nko. Ho molemo ho buisana le thuso ea sesebelisoa se nosetsang sejana, se shebahala joaloka teepe e nyane. Ha u se sebelisa, tlhokomelo e lokela ho nkoa e le hore e se ke ea senya sekhoba sa nasal. Ho na le mekhoa e 'maloa ea ho nosetsoa ha nko le metsi a leoatle. E atlehang ka ho fetisisa ho bona:
- Ho theola hlooho ea hae holim'a metsi le ho e tšela ka thōko ho tšela karolong e nang le letsoho tharollo ho tswa ho metsi a nosetsang.
- Kahoo ke habohlokoa hore u leke, hore metsi a tlohang linakong tse ling.
- Ho thibela metsi ho kena matšoafong, ho hema ho lokela ho lieha.
- Ho fetola boemo ba hlooho, mokhoa o phetoa.
Ho hlatsoa nasopharynx, tharollo e kenngoa ka makhemong a mangata 'me e tšoaetsoa ka molomo.
Mokhoa o bonolo ka ho fetisisa o kenyelletsa metsi ho tsoa ka nko ebe o a tšollela morao ka litemana kapa ka molomo.
Ka mor'a ho hlatsoa, ha ho bohlale ho tsoa bonyane hora, kaha metsi a setseng a ka baka hypothermia.