Litapole li sebelisoa ka phepo e nepahetseng 'me e le tse tala bakeng sa kalafo, empa ha e monate ho bohle, empa lero le bonolo ho e nka ebile le bonolo ho le sebelisa e le pheko e kantle. Empa lero la litapole, melemo le kotsi eo e sa etsoang kamehla, e ka fana ka liphello tse sa lebelloang.
Litapole lero - tse molemo thepa
Jeso ea litapole e na le mefuta e mengata ea bohlokoa, e bakoang ke lik'hemik'hale tsa eona, e kenyelletsang ho rarahana ha macro le microelements, livithamine, li-acid le lintho tse ling tse nang le phello ea phekolo 'meleng. Melemo ea eona e tiisoa ke setso le meriana ea molao. Ho tla ba monate ho tseba kamoo lero la litapole le leng molemo kateng. Bakeng sa lithethefatsi, tonic, maqeba-pholiso, li-anti-inflammatory, liphello tse bonolo tsa diuretic ke litšobotsi.
Joang ho etsa lero la litapole?
Bakeng sa phekolo, o ka sebelisa seno se seng se lokiselitsoe. Tubers bakeng sa lero tla lumellana khōlō, ntle le senya, ka botlalo ripened, ntle le litsela tsa solanine (mefuta e mengata). Ho bontša litšobotsi tse molemo tsa seno, u lokela ho tseba ho pheha lero la litapole. Mokhoa oa ho fumana lithethefatsi ke o latelang: hlatsoa litapole, u se ke ua hloekisa, ua khaola; ka juicer, sila ka tuber; finyetsa lero ebe oe nka hang-hang.
Ke mafu afe a lero la lero la litapole?
Kalafo ea lero la litapole e lokela ho etsoa ho ea ka melao, ea pele ea eona ke ho noa meriana e sa tsoa lokisetsoa. Leha ho le joalo, sena ha se felise maemo a re lumellang ho fumana liphello tse ntle ha re sebelisa cocotherapy. Qala tšebetso ena ho tloha nakong ea ho itokisa, e leng matsatsi a 10-14. Nakong ena u hloka:
- tlohela lijo tsa liphoofolo;
- u se ke ua ja lijo tse entsoeng ka makotikoting;
- moeli, ebe o emisa linoko, letsoai le monate;
- fana ka khetho ea meroho le litholoana tse ncha.
Haeba u sa tšoare sethaleng sena, 'mele o ke ke oa nka sokoteratiyu, mme ho e-na le pheko, mathata a macha a ka hlaha. Ka tsela e ts'oanang, ho kgothaletswa ho hloekisa 'mele ka matsatsi a mabeli ho isa ho a mararo ka li-enemas. Ho felisa tatso e sa thabiseng maikutlo ho tswa ho lero la litapole le tla thusa rantipole, e sa fokolisang pholiso ea eona. Seno se sebelisetsoa ho phekola:
- lefu la ulcerative, lefu la colitis, ho patoa, lefu la seoa se sa foleng;
- ho tsoa mali ka mpeng;
- ho otloa ke pelo, belching, tlhahiso e eketsehileng ea khase;
- hlooho ea hlooho;
- pyelonephritis;
- lefu la tsoekere;
- angina, pharyngitis, ho ruruha ha molomo oa molomo.
Kalafo le litapole lero la gastric
Tšusumetso e nepahetseng ea lero la litapole ka boemo ba matšoao a moriana o tsejoa. Ho atleha bakeng sa mathata leha e le afe a pampiri ea meno. Meroho ea litapole le gastritis e tlosa ho ruruha ha gastric mucosa, e thusa ho fokotsa boemo ba hydrochloric acid, pholiso ea khoholeho ea metsi marako a 'mele. Lijo tse ncha tsa lihoete le litapole - e leng thibelo e babatsehang ea mafu a mala.
Mero ea litapole le ho pholletsa le ho pholletsa le cholecystitis
E 'ngoe ea maloetse a kotsi a iponahatsang e le ho eketsa ha ho ruruha ha liphakaretsi ke pancreatitis. Ha boemo bo ntse bo mpefala, mocheso oa phahama, oa hlatsa, oa hlatsa, le ka lehlakoreng le letšehali la mpa ho na le mahlaba a matla a ho hula, butle-butle a fetoloang morao. Litlhaselo li pheta-pheta ka tlhaho 'me li hlaha ka tšohanyetso.
Bakeng sa phekolo, ho na le mekhoa e mengata ea phekolo e sebelisoang, e leng - sokoterapiya: lero la litapole, melemo le kotsi e ka 'nang ea etsahala nakong ea kamohelo, ho itšetlehile ka tšebeliso e nepahetseng ea seno. E noe ka tekanyo e nyenyane 'me u qale ka teaspoon, butle-butle eketsa molumo. E boetse e molemo bakeng sa thibelo, empa ho molemo ho e sebelisa ka mor'a ho buisana le ngaka ea teng. Sena ke sa bohlokoa ho phekola lefu le leng le leholo - cholecystitis.
E khetholloa ka bohloko bo hlahang ka lehlakoreng le letona la mpa 'me bo amahanngoa le ho ruruha ha gallbladder. Khatelo-pele ea lefu lena e hlokomeloa khahlanong le semelo sa urolithiasis. Mero ea litapole e thusa ho tlosa tsela e bohloko ea cholecystitis. Tsela ea phekolo ka lero, e lokiselitsoeng hang-hang pele ho kamohelo, e nka matsatsi a 10. Taelo ea kamohelo e latelang:
- ba noa ka ntle ho mpa, ka mor'a moo ba tlameha ho robala ka halofo ea hora;
- joale - lijo tsa hoseng, menu ea e thehiloeng, ho itšetlehile ka likhothatso tsa ngaka e eang teng.
Lero la litapole le mahlo
Ho hlokomoloha ke lefu la mosali le khethollang bophelo ba mosali ka ho toba. E hlaha khahlanong le semelo sa mafu a mang 'me e lebisa ponahalong ea litiiso tse kotsi likarolong tsa sefubeng, e bakang bohloko bo tsitsitseng kapa bo sa khaotseng sefubeng. Ka mokhoa o rarahaneng oa mekhoa le mekhoa, phekolo ea lero la litapole hase sebaka sa ho qetela. Seno sena se na le divithamini e ngata ea sehlopha B, C, D, E.
Potassium, calcium, phosphorus, tšepe li ile tsa fumanoa litapole tse ncha. Li-Organic acids li fumanoa ka tubers. Lik'hemik'hale tse joalo li fana ka lintho tsohle tse hlokahalang bakeng sa ho sebelisa lero la litapole e le anti-inflammatory and analgesic. E nke hoseng, pele ho lijo tsa hoseng, u eketsa 1 tsp. tsoekere bakeng sa 1 tbsp. lero. Tsela ea phekolo ke libeke tse peli.
Lero la litapole bakeng sa lefu la tsoekere
Lefu la tsoekere ke boloetse bo tebileng bo nkoang bo sa phekolehe. E le hore 'mele o lule o le boemong bo khotsofatsang, ho hlokahala hore o sebelise meriana, phepelo e khethiloeng hantle e lumellang ho sebelisoa ha limela tse ling tsa meroho lijong. Leha ho le joalo, ho fapana ha litapole ha ho sebelisoe ka lebaka la menyaka, empa e le mokhoa oa ho folisa.
Ho lithethefatsi ho na le phello e ntle 'meleng, u lokela ho tseba ho noa lero la litapole ka nepo. Tsela e ikhethang ea mokhoa ona ke hore phekolo ea meriana e fumaneha haeba seno se lokiselitsoe 'me hang-hang se tahiloe ka mpeng e se nang letho metsotso e 30 pele ho lijo. Hape kaha e tahiloe bakeng sa meriana, joale e nke ka senoelo sa ¼ letsatsi le letsatsi ka matsatsi a 14. Pheta sekolo ho khoneha eseng pejana ho khoeli.
Peso ea litapole le sebete sa hemangioma
Meriana e tsotehang ea moriana oa lero la litapole e etsa hore e khone ho e sebelisa e le karolo ea phekolo ea ho loantša sebete hemangioma , e leng tumor e nang le bothata e phekoloang ka mekhoa ea meriana le e seng meriana; har'a bona - kalafo ka lero la litapole. E tlama li-radicals tsa mahala, li tsosolosa lisele tsa sebete. Phekolo ea phekolo e ka khoneha ha e tsebahala ho noa lero la litapole ka nepo.
Jeso ea litapole bakeng sa chefo
Mehlala e sa tšoaneng e folisang lero la litapole e tlatsitsoe ke tšebeliso ea eona ka chefo ea lijo. Seno se secha se lokiselitsoeng se thusa ka ho nyefutsa, ho hlatsa, ho hlatsa. Noa ntle le tatso ea litlolo, esita le haeba lero le le monate tatso: ha 'mele o chefo, tšebeliso ea li-fillers tse fapaneng e tla mpefatsa boemo bona feela.
Jeso ea litapole ho tloha ho couperose
Mathata a tšoaetso ea mali - couperose e felisoa ka thuso ea lero la litapole. Lefu lena, kapa esita le sesosa sa 'mele, le khetholloa ke methapo ea mali e bonngoeng letlalong. E le molao, li bonahala sefahlehong, tseo ka tlhaho, ha li kentse motho. Ka nako e ts'oanang ho na le fragility e eketsehileng ea lijana le tahlehelo ea elasticity, hobane li haufi le holimo ho letlalo.
Ho e-na le hoo, ho e-na le ntho ea dermatological kapa esita le ea litlolo, couperose e phekoloa. Potso ea hore na u ka nka lero la litapole joang lefung lena le rarolloa ka tsela e latelang: meriana e sebelisoa hammoho le oli ea sea buckthorn ka sebōpeho sa mask a sefahleho. Etsa hanngoe hang ka beke, ema ka sefahleho ka metsotso e leshome, ebe o tlosa ka thuso ea chamomile ka ho phaella ho ascorutin (matlapa a 0.5 ka ho ya ka litara e le 1 ea ho pata).
Jeso ea litapole bakeng sa ho lahleheloa ke 'mele
Mathata a ho lokisa le ho feta a amana ka ho toba le ho khethoa ha lijo tseo litapole li se nang sebaka - e nkoa e le sehlabelo se sa rateheng meleng e fokolang, empa e ka sebetsa ka morero o motle. Haeba u sebelisa senola sa litapole ho hloekisa 'mele, joale lintho tse kotsi, li ntša metsi a feteletseng. Ho kenngoa ha lithethefatsi ho ntlafatsa ho sebetsa ha sebete le liphio, pampiri ea meno, 'me sena se fana ka sephetho se setle ho loantša likilo tse fetang.
U ka lokisa seno sena feela ho tloha ho li-tubers tse phetseng hantle, haholo-holo pinki, ha ho tlosoa peele ha hoa hlokahala. Li-litapole tse hloekileng ka squeezer kapa grate, penya. Mokhoa oa ho noa lero la litapole, ka hona o ile a tlisa phaello e ngata, a susumetsa mokhoa ona. Noa metsotso e 30 pele u ja, 'me u tlose litlolo tse sa thabiseng, li-supplement tsa rantipole, lemon kapa lero la mokopu, mahe a linotši a lumelloa.
Lero la litapole - li-contraindications
Mokhoa oa boselamose oa lero la litapole o ka atleha, empa lero la litapole, melemo le kotsi eo li itšetlehileng ka eona ho itšetlehile ka ho nepahala ha kamohelo le mekhoa ea motho ka mong, e ama 'mele ka litsela tse sa tšoaneng. Meriana ha e kgothaletswe ka diminiti e fokotsehileng, e le hore o qobe phetoho ea gastritis bakeng sa ho kula ho sa feleng le tse ling, tsena ke tsena:
- ho roala, ho eketseha ho hlaphoheloa;
- lefu la boea le halefisang;
- dysbiosis;
- ho mpefala ha li-hemorrhoids.
U se ke ua khothalletsa lero la litapole ka mefuta e matla ea lefu la tsoekere le mekhahlelo ea ho qetela ea botenya: e ka baka kotsi e eketsehileng ho setopo se se nang bophelo. E na le lik'habohaedreite le tsoekere e "potlakileng", kahoo tšebeliso ea seno e lebisa hoketseho ea tekanyo ea 'mele le k'holeseterole maling' me e baka keketseho e eketsehileng ea boima ba 'mele, ho thehoa ha mafura a visceral le li-platelet tsa k'holeseterole, li-gallstones, ts'oaetso ea lefu la tsoekere.