Haeba u rata botumo, u ka leka ho etsa moqhaka oa Amerika oa lifaha. Mokhoa o joalo oa ho bōpa sekoti ka nepo o ka bitsoa ho bonolo ho o tseba. Ho roka ho ka qala hang-hang, ha ho hlokahale hore u qale pele ho tsitsa lifaha. 'Me u ka ema nako leha e le efe hore u tsoele pele u roka sefaha, haeba bolelele ba hao bo u tšoanela. 'Me kaha ho etela li-polasetiki joalo ka mokhoa o lekaneng oa polasetiki, molemong oa ho roka hoa khoneha ho eketsa lehlaka le lejoe le leholo, liperela kapa mokhabiso ofe kapa ofe. Mokhoa o joalo oa ho etela lihlahisoa ho tloha maotleng o ka apesoa joaloka lesela kapa ka mokotla oa molaleng molaleng.
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Haeba u etsa sekoahelo se seng le se seng, u fumana lesela la pele letsohong la hao.
Tsela ea ho roala mokotla oa Amerika ho tloha mahlahareng: sehlopha sa lihlopha sa ba qalang
Pele u etsa li-tourniquet lihlahong, u lokela ho lokisetsa lisebelisoa tse latelang:
- nale ea nale;
- khoele bakeng sa ho beading;
- mefuta e 'meli ea mebala ea mebala e sa tšoaneng - e nyane le e kholo.
Ho ea holimo ho lihlahisoa tsa mekhoa tseleng ea Amerika, pele, ithute ka seo morero oa ho roka o lokelang ho ba sona:
Setšoantšong sena, sefate se setsoa se bitsoa bead-bead. Kamora ho fela ha ho roka ho tla hlokahala ho tlosa le ho lokisa khoele, ka hona ha ho hlokahale hore e huloa haholo. Empa setene sa ho emisa ke khetho. Haeba hang-hang o kenyetsa mehala e mebala e kholo, joale tabeng ena e lokela ho huloa hantle.
Ntho ea bohlokoa ea mokhoa ona ke hore pele u hula sefahleho se seng se seholo, ebe joale boholo bo fapaneng bo fapaneng, joale hape se se seholo, ebe ke tse tharo tse nyane. Tabeng ena, palo ea lihlopha tse khonngoeng ka lekhetlo la bobeli li ka fapana - ha ho hlokahale ho nka lihlahisoa tse tharo, e ka ba tse hlano, tse leshome, tse leshome le metso e mehlano - ka kutloisiso ea hau.
Hona joale re qala ho tsoela pele ka ho toba ho thehoa thapo ea Amerika. Bakeng sa motheo, ho molemo ho sebelisa lihlahisoa tse khōloanyane, kaha ts'ebetsong ea mosebetsi ho tla ba ho hlokahala hore o fete ka makhetlo a mangata ka lehlakoreng le le leng. Lisebelisoa tsa mabaka a ts'oanang li lokela ho khethoa.
- Re nka sesepa se le seng se seholo mme re lokisa qetello ea khoele ho eona.
- Mokhotho o lateloa ke lihlahisoa tse tharo tse kholo.
- Ka mor'a moo, beha khoele e 'ngoe e leshome.
- Hona joale o hloka ho etsa selikalikoe sa likhahla. E le hore u etse sena, tšoaea nale le khoele liphatleng tsa pele le tse latelang ebe u li hula hammoho.
- Lintho tse tharo tse latelang li tla pheta-pheta nako le nako.
- Re nka sesepa se seholo.
- Mokhoma o boetse o le likhahla tse leshome tse nyane.
- Hona joale ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa. Nete e tlameha ho kena mohloling oa bobeli o moholo le ho feta mahlakoreng a 2, 3, 4, 5 a boholo bo boholo.
- Joale re tiisa khoele.
- Mona ho qala ho pheta-pheta. Hape, nka sesepa se seholo ebe u se khomarela khoele.
- Hape re sebelisa lihlahisoa tse leshome tse nyane.
- Ebe joale re kena molala oa boraro o moholo le o latelang oa 4, oa 5, oa 6.
- Tiisa ka thata.
- Ka lekhetlo la boraro re nka sesepa se seholo.
- Re bokella lihlahisoa tse nyane.
- Re kenya mela e meholo e nang le nale ebe e e hula hammoho.
- Re na le moralo o joalo. Ka mor'a moo, re tsoela pele ho sebelisa moqoko o le mong o moholo, tse leshome tse nyenyane ebe o fetisa khoele ho pholletsa le likhahla tse kholo tse setseng. Mokhoa ona oa ho beha o lokela ho sebelisoa ho fihlela u fumana sefahleho sa bolelele boo u bo batlang.
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Tabeng ena, o ka sebelisa palo e fapaneng ea lifaha ho etsa lesela. Mohlala o hlalositsoeng ka holimo, palo ea mekhoa ea ho loha le ea motheo e fapane (5 le 10), empa e ka etsoa 3 bakeng sa 4, 4 bakeng sa 3, 10 bakeng sa 10, joalo-joalo.
Haeba o fapana le 'mala, boholo ba likhahla mme o sebelisa mekhabiso e mengata, mohlala, mohloa oa likhaba le masale ho tloha mahlahareng , u ka fumana kitlolo ea mongoli oa pele.