Joalokaha u tseba, maloetse a mangata a pelo a ka phekoloa eseng feela ka meriana ea maiketsetso, empa le ka limela tse itseng tsa moriana. Litlama bakeng sa pelo ha li sebelisoe feela merianeng ea batho, empa hape e sebelisoa meriana ea molao. Ho phaella moo, ho na le lithethefatsi tse ngata tse thehiloeng lihlahisoa tsa litlama tsa tsona.
Hobane Liphello tsa pelo li fapane ka ho hlakileng ha li bonahale le mabaka, ho ke ke ha khoneha ho khetha litlama tsa bokahohleng tse ka thusang bakuli bohle. Ka hona, litlama bakeng sa ho phekoloa ha pelo li aroloa ho ea ka mekhoa e mengata ho lihlopha tse 'maloa. Nahana ka lihlopha tse 'maloa tsa limela tsa meriana tse nang le liphello tse sa tšoaneng tsamaisong ea pelo.
Ke mofuta ofe oa litlama tse ntle bakeng sa pelo?
Litlama bakeng sa ho matlafatsa pelo le ho ntlafatsa ts'ebetso ea mesifa ea pelo:
- lithethefatsi tsa lovage (metso);
- parsley (litlama, metso);
- oak bark;
- Sebaka sa St. John's (grass);
- li-hawthorn (litholoana), joalo-joalo.
Litlama tse hypotensive, vasodilating le antispasmodic:
- peppermint (setlama);
- anise e tloaelehileng (litholoana);
- hops (cones);
- hawthorn (litholoana);
- parsnip (motso);
- li-periwinkle (joang);
- fennel (litholoana), joalo-joalo.
Litlama tse nang le arrhythmia ea pelo:
- valerian (metso);
- lemon balm (joang);
- hawthorn (lipalesa);
- moriana o tsitsitseng oa asparagus (letlobo);
- cornflower blue (lipalesa);
- li-periwinkle (joang);
- marotholi a blueberry (makhasi), joalo-joalo.
Litlama tse ntlafatsang phekolo ea mali:
- chamomile pharmacy (lipalesa);
- hawthorn (lipalesa);
- 'mè oa li-motherwort (setlama);
- clover (joang);
- yarrow (joang), joalo-joalo.
E tlameha ho utloisisoa hore ho qala ho phekoloa ha pelo ka litlama tsa meriana ho lokela ho etsoa feela ka mor'a ho hlahloba ka botlalo tsamaiso ea pelo le metsoako le ngaka. Setsebi se tla thusa ho nka joang bo hlokahalang kapa ho nka pokello ea li-multicomponent ka taelo ea motho ka mong.