Ha u e-ea leetong, ho sa tsotellehe hore na u le hōle hakae kapa haufi le eona, ho hlokahala hore u nahane ka hloko. Esita le haeba o etela motseng o haufi le o mong, joale lintlha kaofela li lokela ho nkoa ka hloko hore ha u ntse u ikutloa u phutholohile 'me u sa tšoenyehe ka lintho tseo li tla senya, li tla hopola kapa ntho e' ngoe e tla etsahala. Ka lebaka leo, ho hlokahala hore u be le liaparo tsa basali tsa boiketlo ba boiketlo. E, pele ho tsohle e lokela ho ba feela e loketseng, kaha lintho tsa ho tsamaea li tla be li atlehile ho isa likarolong tse fapaneng le lipokothong tsa mokotla, kahoo haeba u hloka ntho e itseng, u tseba hantle hore na u ka fumana ntho efe. Empa ha rea lokela ho lebala ka mokhoa ona, hobane mosali o lokela ho shebahala a phethahetse kamehla. A re ke re shebisise hore na mekotla ea maeto ke eng, mme ke mokotla ofe oa bohlokoa oo u ka o khethang bakeng sa moratuoa oa hau.
Mokotla o tsamaeang oa mabili
E 'ngoe ea likhetho tse ntle ka ho fetisisa, ha e le hantle, ke mekotla ea mabili, hobane ha ho hlokahale hore e tsamaisoe matsohong. Ka lebaka leo, sena se u lumella hore u behe lintho tse ling ka mokotlaneng oa hau, kaha u tlameha ho li kenya ha u kena le ho tlohela lipalangoang, tse seng ngata, hobane nako eohle e ke ke ea utloa boima ba eona ka lebaka la mabili. Likopi tsa ho tsamaea ka mabili li atisa ho fapana ka boholo bo boholo, hammoho le palo e kholo ea likarolo tse fapaneng le lipokothane, tse loketseng ho nka leeto. Sebopeho sa mapolanka se tla u lumella hore u tsamaise mokotla hore letlalo la hae le sebetse ha ho hlokahala.
| | | |
Mokotla oa ho Tsamaea
Ho lekana hantle ke mokotlana oa mokotla. Molemo oa eona o itšetlehile ka taba ea hore, ha u ntse u ka nahana ka sehlooho, o ka nka matsoho a hao joaloka mokotla, kapa, haeba matsoho a hao a khathetse, a behe mahetleng a hao joaloka mokotla. Ho phaella moo, ke habohlokoa ho hlokomela hore mekotla ena e atisa ho etsoa ka mokhoa oa sesole , hobane e loketse mokhoa ofe kapa ofe oa liphahlo le ho tlatsa setšoantšo leha e le sefe, ho e tlisa boleng bo itseng le "sehlaha" sa pele.
| | | |
Kholo
Khetho e kholo e tla ba mokotla o bonolo, empa o phutholohile ka sebopeho mme o e-na le boholo bo boholo. Hape ke ntho e lakatsehang hore mokotla oa maeto o be holim'a lehetla, ha nako e ntse e ea matsoho a khathala a bile a le motle haholo, ha ho le joalo u ka "fetola puso" 'me u nke mokotla lehetleng la hao kapa lehetleng la hao. Mefuta ena ea mekotla e ka fumanoa mabenkeleng ka bongata bo boholo, hobane u tla ba le khetho e ntle, 'me u ka fumana mohlala o entsoeng ka mokhoa oo u ka o ratang. Ho phaella moo, haeba u e-ea mosebetsing hangata empa u sa etse nako e telele mosebetsing, mokotla o joalo o tla fetoha oa hao, kaha o phutholohile ebile ha o na bobebe, kahoo ho bonolo ebile ho monate ho apara.
| | | |
| | | |
