Re atisa ho emela leeto le ho ea leoatleng re tšohile haholo, re leka ho nahanela maemo ohle e le ho etsa hore ba bang ba be monate kamoo ho khonehang. Empa sena hase kamehla se ka khonehang, che, che, esita le litletlebo tsa banana bana li utluoa "phomolo ea khoeli le khoeli ea phomolo, 'me ke ea leoatleng." Seo u lokelang ho se etsa tabeng ena, leka ho khutlisa matsatsi a phomolo kapa khoeli le khoeli leoatleng empa u ka ba le nako e monate? A re nahaneng hammoho ho etsa bonnete ba hore khoeli le khoeli ka phomolo ha e tšoenyehe.
Khoeling le khoeli leoatleng - seo u lokelang ho se etsa?
Ha e le hantle, ho itšetlehile ka litšobotsi tsa 'mele - banana ba bang ba ikutloa ba le bobe nakong ea likhoeli tseo ba sa hlokeng leoatle leha e le lefe, betheng hore ba robale ka lesea le sa tsoa emoloa, e le hore ho se ke ha e-ba le motho ea amehileng. Tabeng ena, ho hlakile hore ho molemo ho nahana ka ho fetisoa ha phomolo. Empa haeba lipelaelo tsohle li amana le lintlha tse hloekileng, joale khaotsa ho tšoenyeha, phomolo ea khoeli leoatleng ha e sitise. Ntho feela eo u lokelang ho e etsa ke ho boloka litekete kapa ho reka senoelo sa ho ilela khoeli. Lihlahisoa tsena le tse ling tsa bohloeki li tla etsa hore ho khonehe ho itlhatsoa ka nako e 'ngoe le e' ngoe leoatleng ntle le liphello tsa 'mele. Ha e le hantle, li-gynecologists ha li eletsoa hore li itlhatsoe ka nako e 'ngoe le e' ngoe, kaha libaktheria li ka kenngoa mokokotlong o monyenyane oa sefuba. Empa haeba u hlile u batla ho sesa, joale u ka e etsa, hang feela ha u tsoa metsing, swab e hloka ho fetoloa hang-hang. Empa leha ho le joalo matsatsi a mabeli a qalang, ha khoeli e 'ngoe le e ngata, e le e lakatsehang ho bolokiloe ho qoelisoa ka metsing.
Hape ho na le kotsi ea ho tsoa madi ho feta haeba metsi a futhumetse haholo. Ka lebaka le tšoanang, nakong ea khoeli, u lokela ho qoba ho etela li-saunas, libaka tsa ho hlatsoa le ho hana mekhoa ea litlolo e akarelletsang ho futhumatsa. Ho chesoa ha letsatsi ho boetse ho oela tlas'a thibelo, empa feela ka nako e chesang haholo ea letsatsi, hoseng le ka shoalane u ka khona ho theola letsatsi ho bophelo ba hau. Ke 'nete hore ha ho na ntho e ka hlahelang ho ntša mongobo nakong ea khoeli,' mele oa basali o khaotsa ho hlahisa melanine, e leng eona e ikarabellang bakeng sa ho fifala letlalo.
Khoeli le khoeli ka phomolo: khetha mokhahlauli
Ho ka 'na ha e-ba joalo hore senoelo sa ho ilela khoeli kapa seferefere se tla hlōleha ho qoba ho hlajoa ke lihlong, ho hlokahala hore u khethe swimsuit e nepahetseng. E ke e be 'mala o lefifi, pareo e lokela ho ba lefifi. Tabeng ena, esita le haeba ho na le "kotsi", o ka kena ka tlung ho sireletsa liaparo. E re ha u rate ho sesa se lefifi? Hantle, ha ho na motho ea u qobellang hore u tsamaee litabeng tsa phomolo, nka litlhokomelo tsena tse eketsehileng feela matsatsing a mabeli a pele, ha kabelo e ngata haholo. Nakong e setseng, monyetla oa ho tsuba o theoha haholo. Ha e le hantle, haeba u 100% u tšepa ho hloeka ha hao, joale apara swimsuit ea 'mala oo u ratang haholoanyane.
Ha ke batle ho ea phomolong ka ho ea khoeling!
Haeba u sa batle hore khoeli le khoeli e qale ho leoatle, u ka leka ho tlohela ho fihla ha bona pele ho nako kapa hamorao. Ho na le litsela tse 'maloa tsa ho' thetsa '' mele, mohlala, ho lieha khoeli le khoeli ka mekhoa e tloaelehileng kapa ho fapana le ho potlakisa ho ba kotsi. Empa ke habohlokoa hore u be hlokolosi haholo ka litsela tse joalo, empa ho boetse ho hlokahala hore u nahane hore setho se senyenyane se tšehali se ka arabela