Ke litholoana tsa mofuta ofe tseo ngoana a nang le tsona ka likhoeli tse 8?

'Mè e mong le e mong o batla ho ja lijo tsa lesea kapele kamoo ho ka khonehang ka litholoana tse monate le tse sa tloaelehang. Hona ke e 'ngoe ea liphoso tse tloaelehileng haholo tseo batsoali ba li etsang ha ba kenyelletsa lijo tse tlatsetsang. Ho potlakela ho feteletseng ha ho bake feela ho kula ha lesea le matšoao a fokolang ho lesea, empa hape ho baka likarame ho tloha meroho le lijo-thollo nakong e tlang.

Ka mor'a lipatlisiso tse ngata le litsebi, litsebi tsa bana le litsebi tsa phepo ea phepo li lumellane: ho molemo ho kenyelletsa litholoana leseling la lesea feela ka mor'a ho tseba lijana tse kholo, ke hore, eseng pele ho likhoeli tse 6-8. Hape hammoho le lihlahisoa tse ling, u lokela ho etsa sena butle-butle, ho fanoe ka nako ea nako, karabelo ea 'mele oa ngoana le litšobotsi tsa hae ka bomong. Empa ha re bua ka litholoana tse ka fuoang ngoana ka likhoeli tse 8 ka kakaretso, joale lintho tse tlang pele bophelong ba rona e lokela ho ba tse latelang.

Litholoana tsa ngoana oa likhoeli tse 8

Ha ho etsoa li-crumbs, tse ileng tsa fetoha likhoeli tse robeli, e tlameha ebe e se e le lijo tse monate le tse phetseng hantle - litholoana.

Kahoo, ngoana ea nang le lilemo tse mashome a mabeli a ka khona ho kenyelletsa apulo e tala mananeng. E ka pheha le ho senyeha lijo tse entsoeng malapeng kapa tse rekiloeng malapeng. Ka likhoeli tse robeli, e ka ja litapole tse nang le litapole tse hlatsoitsoeng, 'me haeba a se a ntse a e-na le meno a seng makae, joale e le sejo se pholileng, a ka fana ka karolo ea litholoana tse hlahisitsoeng.

Mohloli oa li-vithamine le lisebelisoa tse sebetsang mehleng ena e ka ba pere. E na le phello e ntle mosebetsing oa tsamaiso ea pelo le methapo ea motlakase, empa e hanyetsanoa ho bana ba nang le bothata ba ho patoa. Hape, e le hore u tloaelane le lijo tse monate, ho molemo ho khetha lijo tsa bana tse entsoeng hantle, kapa ho phehoa ke melao eohle, lijo tse entsoeng lapeng.

Haeba ngoana a le likhoeli tse robeli a e-ea lehlabula, ha serapa se tletse meroho e mecha le se bolokehileng, u ke ke ua mo siea lijo tse monate joaloka liperekisi le apricot. Litholoana tsena, ka tšepe le lintho tse ling tse molemo, ka linako tse ling li feta liapole tse tšoanang, ka potlako li felise mathata a beriberi 'meleng oa ngoana.

Hape, ho bua ka mofuta oa litholoana ho ngoana ka likhoeli tse 8, re ke ke ra hlōleha ho bua ka libanana. Sefate sena se bonolo, se monate se ts'oarellang se tla sebetsa e le bohobe bo monate haholo bakeng sa mofuputsi e monyenyane, bakeng sa mehloli ea matla le limatlafatsi.

Likhoeli tse 8 ke nako ea ho ntlafatsa lijo tsa lesea le li-prunes. Ha e le hantle, ketsahalong eo ho eona ho sa tsotellehe ho tsieleha le ho itšireletsa.

Qetellong ea khoeli ea bo8, o ka thabisa ngoana ka karolo e nyenyane ea puree kapa palesa e khethiloeng.

Ke habohlokoa ho hlokomela hore litholoana tsa bana ba likhoeli tse 8 li lokela ho khethoa ka hloko. Ho molemo ha e le litholoana tse hōlileng sebakeng sa habo bona kapa ho rekiloe ho morekisi ea tšeptjoang. Ho phaella moo, u se ke ua lebala hore litholoana tse ntle tse khethiloeng, hangata li na le lik'hemik'hale tse kotsi, 'me tse nyane li na le liphoso - hobane botle ba eona bo ka ba bo sireletsehileng haholoanyane.