Ke lithethefatsi tsa mofuta ofe tseo nka li noang nakong ea bokhachane?

Sesole sa limela le tsa ts'ebeliso ea meriana e le hantle haholo - o ka fumana mona pheko ea hoo e ka bang maloetse 'ohle. Ha e le hantle, bophelong bo tloaelehileng, hangata re sebelisa thuso ea tlhaho, hobane ho potlakile haholo ho noa pilisi ho feta ho senya limela tse nang le litlama le ho fokotsa mafu. Lintho tse fapaneng ka ho feletseng ke nakong ea bokhachane - bo-'mè ba tsotellang, ba lekang ho sireletsa likotsi tse mpe tsa meriana, hopola keletso ea batho ba bangata le keletso ea nkhono. Leha ho le joalo, ba bangata ba lebala hore limela tse ling li matla hoo li ka lematsang mosali ea moimana le lesea la hae, 'me tse ling li bile li lebisa ho senyeheloa ke mpa. Ke kahoo kajeno re tla u bolella litlama tseo u ka li noang nakong ea bokhachane, 'me morero oa tsona o ka sehloohong ke ofe.

Seo litlama li ka bang teng nakong ea bokhachane - lenane

Mothing oa meriana o motala ho na le meriana ea litlhare tsa serame, moo basali ba leng thata ho feta ba bang. Ha u araba potso, seo litlama li ka tahoang nakong ea bokhachane boemong bofe, lingaka li eletsa:

  1. Mmala oa lime. Moro o na le ketso e khahlanong le ho ruruha, e thobang, ea antiseptic le ea immunomodulating. Lime tee ke seno se monate le se nkhang hamonate, se ka jeoa ke 'mè oa ka moso nakong eohle ea bokhachane, ka bobeli bakeng sa merero ea thibelo, le ka bronchitis, pneumonia, edema, methapo-metsoalle ea basali nakong e telele ea ho beleha lesea.
  2. Ho otlolla ka serame le ho khohlela ho tla thusa le ho thunya. Mokhoa o mongata oa ketso ea semela sena e kholo. Decoction e ka senya, e sebelise ka hare ha ho e-na le ho hlōleha mosebetsing oa pampiri ea meno, ho tsuba le ho tšoenyeha ha maikutlo.
  3. Metsu a currant e ntšo - ntlo ea polokelo ea vithamine C le lisebelisoa tse ling tsa bohlokoa. Seno se joalo se tla thusa tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung ho potlakela ho sebetsana le tšoaetso le likokoana-hloko. Ho feta moo, tee e tsoang makhasi a black currant e tloaelehileng mosebetsi oa liphio.
  4. Ka ho khohlela o omeletseng, bohloko, le masiana, semela sa semela le sage se tlisa thuso ea 'metso . Li-decoctions tsa litlama tsena li sebelisetsoa ho inhalation le ho hlatsoa, ​​li fokotsa ho halefa, ho ruruha, ho ba le phello e khutsitseng.
  5. Haeba mokhachane a hloka expectorant, o tla hloka li-cranberries, yarrow le eucalyptus.

Tlhaselo e 'ngoe, e sa faneng ka phomolo ho basali ba moimana, e ruruha. Ka lehlohonolo, bothata bona bo ka boela ba laoloa ka meriana ea setso. Kahoo, ke litlama life tse monate tseo u ka li noang nakong ea bokhachane, re thathamisa:

  1. Decoction le infusion ea cowberries. E le hore u fumane seo u se batlang, u ka hlahisa monokotsoai le makhasi a limela. Seno se joalo se tla fokotsa ho ruruha, ho ntlafatsa 'mele ka mavithamine, ho tloaelehile mosebetsi oa mala.
  2. Infusion ea makhasi le buds ea birch tla boela ho thusa ho normalize ea excretory tsamaiso le ho tlosa feteletseng mokelikeli 'meleng.
  3. E 'nile ea tsebahala ka nako e telele bakeng sa litšobotsi tsa eona tsa diuretic tsa thuto.
  4. Hape, ha u araba potso eo, ke litlama life tseo u ka li noang nakong ea bokhachane, u se ke ua lebala ka cranberry. Motsoako oa Cranberry ke seno se monate haholo le se phetseng hantle, empa ha se bohlokoa ho se sebelise hampe, hobane u ka halefisa lintho tse ling.