Mocheso oa basal o lekanya eng?
Joalokaha ho tsejoa, tekanyo e etsoa ka lehlakoreng le leng. Ho sa tsotellehe tšebeliso e hlakileng ea thermometer ea mercury, banana ba bangata, ba nahana ka tlhokahalo ea mochine o khethehileng, ba botsa potso mabapi le hore na ho sebelisoa thermometer ho lekanya mocheso oa basal. Ho 'nile ha thehoa liteko hore mercury thermometer e fana ka lintlha tse ngata tse ka tšeptjoang.
Tekanyetso ea basal ea mocheso e etsoa joang?
Banana ba bangata ba thahasella potso ea hore na ba tla lekanya nako ea mocheso oa nako le joang.
Molemo ka ho fetisisa, ha mochine o tla pheha mantsiboeeng a mantsiboea, a behe tafoleng e ka pel'a bethe. Ha e le hantle, litekanyo li lokela ho etsoa kapele ka mor'a ho tsosoa, ntle le ho tsoa betheng. Ka nako e ts'oanang, ke habohlokoa hore litekanyo tsohle li nkiloe ka nako e lekanang.
E le hore u fumane lintlha tse ka tšeptjoang, motho o lokela ho leka ho qoba maemo a sithabetsang, le ho hana ho noa joala.
Joang ho kopa chate ea mocheso oa basal?
E le hore o lokise ka mokhoa o nepahetseng tekanyo ea mocheso oa basal, ho hlokahala hore u qale ho rekota litekanyetso tsa eona ho tloha qalong ea potoloho, ho tloha letsatsing la pele la eona. Ebe, ho theha graph ka ho lekaneng holim'a lakane ka seleng ho hula 2 meleng e lekanang. Sehlahantsoeng se sephara se bonts'a matsatsi a potoloho, ka lehlakoreng le otlolohileng, hlokomela mekhahlelo ea mocheso.
Ka graf e fumanehang e hlakile ka ho hlaka, ka nako efe ha ovulation e hlaha - ho phahama ha sekhahla, ka mor'a ho oela hanyenyane. Ho fokotseha ha mocheso oa basal ho bontša mokhoa oa khoeli le khoeli.
Maemong a mang, phetoho ea likarolo tsa mocheso e ka bonts'a boteng ba mafu le maloetse likarolong tsa mokhoa oa tsoalo. Kahoo, haeba u ba belaela, u lokela ho iteanya le ngaka ea hau.
Ho fanoe ka se fumanoeng, mosali o ka tseba habonolo nako ea ho qala ho hohola, e leng ho tla qoba ho qala ha bokhachane bo sa batleheng, kapa ka tsela e fapaneng, ho e rera.