Taba ea ho tsoaloa masea e lula e le ea bohlokoa bakeng sa batsoali ba banyenyane, kaha ho etsa ts'ebetso ena ho ama bophelo ba lesea mme ho molemo, haeba ho le molemo. Ke ka lebaka leo ka merero ena, hangata e sebelisitsoeng litlama tsa meriana ea litlama, e 'ngoe le e' ngoe e nang le ketso e itseng - ho thibela likokoana-hloko, ho loantša maloetse, ho phutholoha. Hape, li-decoctions li khothalletsoa hore li kenyelletsoe libakeng tsa ho hlapa e le hore ho fokotsoe phello ea metsi a thata a pompo, e leng eona e ka etsang hore motho a itšoare ka letlalo la lesea.
E tummeng ka ho fetisisa ke nako ea ho hlapa masea. E na le manganese, e bolelang hore ho na le likokoana-hloko tse nyenyane, empa e bonolo ebile e loketse ho itlhatsoa pele ha bana, ho tloha libeke tse peli tsa lilemo. Ho phaella moo, ho latellana ho thusa ka matšoao a ho kula ha masea a sa tsoa tsoaloa, ao ka ho khetheha a ratoang ke litsebi tsa bana.
Mokhoa o mong - kopo ea masea a sa tsoa tsoaloa
Ho tlosoa mohala oa ho hlatsoa masea a sa tsoa tsoaloa ho lokiselitsoe esale pele, bonyane lihora tse 1.5 pele ho hlatsoa mantsiboea, empa ho molemo ho e etsa hoseng. E le ho etsa sena, ligrama tse 15 tsa joang bo omileng li tšeloa ka metsi a belang ka khalase kapa ka metsi a tšeloang, a tlisoa ho pheha, a koahetse ka lesela 'me a tloha ho e fa. Mefuta e joalo e loketse ho hlatsoa bana, molumo oa 10-15 a etsang dilitara tse. Haeba lesea le itlhatsoa ka ho hlapa e kholo, joale ho ka khoneha ho eketsa palo ea chreda, empa ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe ha ea lokela ho feta 25 g, ho seng joalo e ka etsa hore motho a se ke a etsa joalo. Ho molemo ho hlatsoa lesea hangata ka makhetlo a 'maloa ka beke, ho seng joalo ho na le kotsi e kholo ea ho omisa letlalo la lesea la lesea. Haeba ho hlokahala, ka mor'a ho hlatsoa ka khoele, u ka sebelisa tranelate ea baby.
Ho phekola phekolo e bakoang ke ho latellana
Ho tšeloa ha phetoho ea mafu a mangata mohlomong ke mokhoa o tloaelehileng ka ho fetisisa oa ho phekola masea a sa tsoa tsoaloa. Ke thuso e ntle bakeng sa li-rashes tse hlahang e le mokhoa oa ho itšireletsa ka lijo tse hlahisoang ke letlalo, tse nang le litlhoko tsa letlalo, tse nang le litlhaku tse teteaneng le ka lerotholi . Empa mona hape ke habohlokoa hore u hlokomele 'me u se ke ua o fetela. 'Nete ke hore moro oa khoele, o sebelisitsoeng hohle bakeng sa ho kula, o ka baka tšusumetso e matla ka boeona. Ka lebaka leo, ho molemo ho qala ho e sebelisa ka teko ea letlalo - ka lebaka lena u lokela ho theola marotholi a seng makae letlalong la ngoana 'me u eme halofo ea hora. Haeba nakong ena ho ne ho se na khubelu, o ka e sebelisa ka mokhoa o sireletsehileng bakeng sa ho hlatsoa le ho loka.