Kofi e nkoa e le seno se bonolo, se matlafatsang hoseng le tšebetso e ka sehloohong ea mohiruoa oa ofisi nakong ea mosebetsi o boima. Ena, mofuta oa lithethefatsi, o bakang ho itšetleha ka 'mele le kelellong.
Caffeine e ama mosebetsi oa tsamaiso ea methapo ea mantlha le ho nahanisisa ka mosebetsi oa litho tse ling. Liphello tse kholo tsa ho sebelisa caffeine hangata:
- Ho rongoa ho matlafatsoa.
- Ho atolosoa ha bronchi.
- Ho matlafatsa ts'ebetso ea pelo.
- Ho atolosoa ha methapo ea mali.
- Ho matlafatsa ts'ebetso ea mesifa.
Ho itšetleha ka kofi ho ama 'mele oa motho hampe. Haeba motho a ja kofi e ngata ka nako e telele, joale ho na le tšoaetso ea ho caffeine e fokolang. Ho molemo ho fokotsa tšebeliso ea seno sa kofi.
Na ho na le ho itšetleha ka kofi?
Joalokaha ho boletsoe ka holimo, kofi e lemalla. Bo-rasaense ba bangata ba kholisehile hore phello ea caffeine 'meleng e ka tšoantšoa le liphello tsa lithethefatsi tsa lithethefatsi.
Joalokaha ho tsoa tee, ho itšetleha ka kofi ho bonahala ka hore ho thata hore motho a tsohe ntle le eena hoseng. O tla robala kamora 'lijo tsa mantsiboea haeba a sa noe senoelo sa kofi e matla. Esita le ka kofi e amohelehang ea kofi e ka baka ho lemalla.
Kofi - sehlahisoa se entsoeng ka lijo le tšebeliso ea eona e nyenyane (likotlolo tse 3 ka letsatsi) ha li na kotsi.
Na kofi e etsa hore motho a itšetlehe?
E fumanoe hore kofi e baka ho itšetleha. Empa joale ho e loantša joang?
Boholo ba batho ba fumanoang ka palo ea ho lemaletse kofi , ba lumela hore ho thata haholo ho e lahla.
Empa ho na le tsela ea ho tsoa! Kofi e ka nkeloa sebaka ke li-tea tsa litlama, tse thusang ho matlafatsa bophelo bo botle le ho eketsa matla. Tlhahiso e kholo e tla lumella ho khetha tee e tla u lumella hore u fumane matla a tšoanang le kofi, empa u se na kotsi ea bophelo bo botle.